40 min.

Antakiai yra pats svarbiausias veido akcentas, kuris suteikia veidui tinkamą formą, atveria akis ir suteikia išraiškingą žvilgsnį. Siūlau antakių dažymą su visiškai natūraliais augaliniais Henna (Chna) dažais. Dažai natūraliai paryškina antakių formas, nudažo odą ne tik plaukelius. Ant odos išsilaiko iki 10 dienų, o ant plaukelių – iki 4-5 savaičių. Šis dažymo būdas suteikia didesnės antakių apimties ir tuo pačiu atrodo maksimaliai natūraliai. Henna taip pat turi gydomąjį poveikį, skatina antakių plaukelių augimą, tad puikiai tinka norinčioms atauginti gražius, sveikus, taisyklingos formos antakius. Taigi, jeigu norėtum ilgalaikiškesnio rezultato ši procedūra kaip tik tau.

PROCEDŪROS EIGA:

1. Antakių pylingas;
2. Antakių formos suformavimas;
3. Antakių dažymas;
4. Dažų nuvalymas;
5. Antakių korekcija pincetu

Veido masažas – tai vienas seniausių, efektyviausių būdų padedančių išlaikyti odos išvaizdą jaunatvišką ir sveiką. Masažas aktyvina kraujotaką ir limfotaką, todėl gerėja toksinų ir šlakų pasišalinimas, deguonies ir maistinių medžiagų apykaita. Taip pat veikiama nervų ir raumenų organizmo sistemos, o to pasekoje jaučiamas bendras organizmo atsipalaidavimas ir ramybė. Masažo metu masažuojama veido, viršugalvio, kaklo ir dekolte sritis. Klasikinio veido masažo eigoje jaučiami švelnūs, plastiški glostymai, trynimai, maigymai , vibracijos. Guaša masažo metu atliekami judesiai stipresni, intensyviau paspaudžiami taškai , kurie atsakingi už organų ir sistemų veiklą. Taigi tai ir gydomoji veido procedūra, kuri veikia ne tik kūną, bet ir sielą. Klasikinis veido masažas su Guaša masažo elementais rekomenduojamas: • Visiems odos tipams; • Esant negyvybingai, papilkėjusiai veido odos spalvai; • Sausai, pleiskanojančiai , dehidratuotai odai • Padidėjus odos riebumui; • Sumažėjusiam veido odos, raumenų tonusui, turgorui ir elastingumui; • Veido ovalo koregavimui; • Riebalinio sluoksnio pasmakrės srityje mažinimui; • Kaip prevensinė priemonė priešlaikiniam odos senėjimui; • Esant tamsiems ratilams po akimis; • Esant nuovargiui, stresui, įtampai; Masažo kontraindikacijos: • Sergant įvairiomis odos ligomis (egzema, grybeliniai susirgimai, karpos, pūslelinė); • Esant veido ir trišakio nervo uždegimams; • Sergant limfinės sistemos ligomis; • Sergant onkologinėmis ligomis; • Esant bendriems organizmo negalavimams (peršalimas, aukšta temperatūra); • Nėštumas; • Sergant akne; Procedūros eiga: 1)Demakiažas; 2)Negyvybingų odos ląstelių pašalinimas šveitikliu; 3)Atliekamas 40 min. trukmės klasikinis veido, kaklo ir dekoltė masažas su Guaša masažo elementais; 4) Užtepama veido kaukė, pagal odos tipą (riebalų perteklių sugerianti; raudonį mažinanti kaukė; atstatomoji kaukė) 5) Drėkinančio , skatinančio ląstelių regeneraciją serumo paskirtymas; 6) Baigiamojo kremo įmasažavimas; 5) Kremas pagal odos poreikį.

Kiniškas pėdų masažas

Parafino vonelė rankoms - tai paslauga, kuri atgaivins pavargusią bei sudrėkins išsausėjusią Jūsų rankų odą.

Antakių korekcija ir dažymas

Atpalaiduojantis nugaros masažas tinka esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui. Naudojami aliejai, turintys raminantį poveikį. Toks masažas atpalaiduoja, palengvina arba visai pašalina kasdieninio gyvenimo sukeltą nuovargį ar įtampą. Šį masažą rekomenduojame vakare, po darbo dienos, nes masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja kūno raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį.

Priešraukšlinio veido masažo rezultatai matomi jau po pirmojo masažo seanso. Speciali chiromasažo technika didina veido giliųjų raumenų, mimikos raumenų tonusą, gerina kraujotaką ir odos elastingumą. Chiroplastinis priešraukšlinis masažas (chiromasažas) padeda panaikinti veido raumenų įtampą, užkerta kelią naujų raušlių susidarymui bei sumažina jau esančias raukšles ir turi patempimo efektą tai būdas atjauninti veido odą be plastikos chirurgo pagalbos. Rekomenduojamas kursas: 10 kartų 1 arba 2 kartus per savaitę (individualų kursą gali rekomenduoti masažo specialistė, atsižvelgusi į tavo veido būklę ir pageidaujamą rezultatą).

Holistinis masažas paliečia visą žmogaus kūną, raumenų grupes, sąnarius, giluminius raumenis. Žmogus yra visuma, viskas turi būti subalansuota. Holistinis masažas nuo įprastų masažų skiriasi panaudojamų technikų gausa ir minties galia, todėl tai paveikia žmogaus emocinę savijautą. Šis kūno masažas leis pašalinti raumenų nuovargį, sąstingį, nuramins ir harmonizuos, atpalaiduos nuo streso ar tam tikrų ilgalaikių neigiamų emocijų, leis pagerinti kraujo apytaką, audinių mitybą, pagerins bendrą organizmo būklę. Masažas šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, leidžia visam kūnui maksimaliai atsipalaiduoti.

Galvos plovimas, galiukų patrumpinimas, kad atgautų sveiką išvaizdą, formą, fenavimas.

Nugaros ir juosmens srities gydomasis masažas

Manualinis (osteopatinis) kraneosakralinis masažas – tai gydymo metodas, kurio metu yra derinami manualinė terapija ir klasikinis masažas. Šis derinys padeda normalizuoti kraujotaką, atsikratyti kankinančio skausmo ir kitų simptomų. Manualinė terapija veikia ne tik minkštuosius audinius, bet ir kaulus, padidina kraujo tekėjimą ir stimuliuoja atkūrimo procesus. Kranialinė ostepatija (lot. „cronio“ – kaukolė, „sacral“ – kryžkaulis) – tai kaukolės kaulų padėčių atkūrimas, smegenų kraujotakos ir skysčio cirkuliacijos pagerinimas. Šis masažas rekomenduojamas, jei vargina: • galvos skausmas, migrena; • įtampa, nerimas, nemiga, energijos trūkumas, nuovargis; • elgesio sutrikimai, įniršio priepuoliai, depresija; • astma, sinusitas, bronchitas, ausų infekcijos, otitas, tonzilitas; • nugaros skausmai, peties ir menties periartritas, sąnarių uždegimas, nervų šaknelių uždegimas, lėtinis kulkšnies sausgyslės patempimas, su sąnariais susiję sutrikimai, nugaros, kaklo skausmai, nuolatiniai kūno skausmai, kaklo sužalojimas, stuburo iškrypimai, pooperaciniai padariniai, sąaugos; • virškinimo problemos. Masažus atlieka kvalifikuotas masažo terapeutas turintis medicininį išsilavinimą, didelę praktinę patirtį bei gilias anatomines žinias. Švelnios, šiltos ir stiprios rankos grąžins jums sveikatą ir gyvenimo džiaugsmą.

Jauninantis veido, kaklo ir dekoltė zonos masažas yra laikomas vienu veiksmingiausių natūralių metodų, skirtų odos būklei gerinti. Masažo nauda: skatina natūralų odos valymąsi, tonizuoja veido audinius, šalina veido, galvos ir kaklo raumenų įtampą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą, gerina kraujo ir limfos apytaką, šalina toksinus, mažina skausmus pečių, galvos, sprando ir kaklo srityje. Dovana - Aromaterapija. Skirta tiems, kas ieško atsipalaidavimo ir poilsio. Aromatiniai aliejai teigiamai veikia odą bei emocinę žmogaus būseną Šis masažas pagerins nuotaiką ir padės pasijusti žvalesniems!

Per trumpą laiką masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja kūno raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį. Masažo metu vyksta fiziologinių procesų stabdymas centrinėje nervų sistemoje, dėka kurių pasiekiama būsena artima sveikam miegui. Šis masažas atpalaiduoja raumenis, malšina stresą, sumažina širdies ritmą bei kraujo spaudimą, didina kraujo apykaitą.

Skirtas tiems, kurie gerai supranta, kas yra kojų patinimas, skausmas, mėšlungis ir visi kiti nemalonūs reiškiniai, kuriuos galima priskirti prie „pavargusių“ kojų, geriausia išsiplėtusių kojų venų (varikozės) profilaktika. Masažo judesiai yra švelnūs bei atpalaiduojantys, turi teigiamą poveikį visam organizmui, kadangi jo metu nemažai dirbama su biologiškai aktyviais taškais. Kojų masažas atpalaiduoja įtemptus audinius, skatina kraujo apykaitą, mažina sąnarių, raumenų, pėdų skausmus. Procedūra pradedama mineraline pėdų vonele (10 min.).

Antakių dažymas refectocil dažais, atliekama antakių korekcija ir blakstienų dažymas refectocil dažais.

Atšilus orams, kiekviena moteris svajoja apie tobulai nudepiliuotas kojas. Depiliacija vašku - puikus pasirinkimas. Plaukeliai atauga plonesni ir retesni, o tobulų kojų efektas išlieka net kelias savaites. Depiliacija atliekama su kokybišku "Starpil" vašku.

Kojų (pilna) depiliacija

Saugus celiulito naikinimas moderniųjų technoligijų aparatais- tai vienas iš pažangiausių ir efektyviausių metodų, kovojant su apelsino žievelės oda ant šlaunų. Kaip parodė praktika, vienas aparatas nesunaikina celiulito pilnai. Todel pas mus yra taikomos trys skirtingos proceduros celiulito naikinimui. Paviršiniam riebalų suskaidymui yra taikoma kavitacija- tai riebalų suskaidymas žemo dažnio ultragarso bangomis. Giluminiam riebalų skaidymui yra taikomas RF radijo dažnio giluminis riebalų skaidymas, kurio sukelta šiluminė energija skaido gilesniame sluoksnyje esančius riebalus. Ir paskutinis metodas- tai po riebalų skaidymo reikalingas vaakuminis dermomasažas, kuris pagerina limfotakos pratekėjimą ir riebaliukų pasišalinimą iš limfos sistemos.

Po proceduru oda tampa lygesnė ir gražesnė. Ši procedūra greitai suskaido riebalu sankaupas po oda, atjaunina odą, sukelia odos regeneraciją, dėl ko oda tampa jauna, lygi, švytinti. Vienos proceduros trukme – tik 12 min., kuria galesite atlikti net per pietu pertrauka

Vienu metu galima ir rekomenduojama atlikti tris skirtingas procedūras.

Procedūra užtikrinia plaukų maitinimą, padeda sustiprinti plaukų struktūrą, didina plaukų folikulų atsparumą, gerina mikrocirkuliaciją. Indikacijos: seborėjos terapija, plaukų stiprinimas, augimo skatinimas, esant plaukų slinkimui.

Rūgštinis veido valymas - viena saugiausių neinvazinių odos procedūrų, kuri nepažeidžia odos bei išsprendžia opiausias dermatologines problemas. Tai laiko patikrinta , nealergizuojanti , odos regeneraciją skatinanti ir sėkmingą rezultatą užtikrinanti procedūra. Procedūros metu naudojamas profesionalus šveitiklis su gliukonolaktonu, migdolų rūgštimi, salicilo rūgštimi, natrio druska ir natūraliais augaliniais ekstraktais. Rūgščių ir augalinių ekstraktų kompleksas puikiai tinka užterštai, riebiai odai, su inkštirais ir išsiplėtusiomis poromis. Šio šveitiklio naudojimas prisideda prie geresnės epidermio struktūros, pagerina odos tekstūrą ir veido spalvą. Salicilo šveitiklis pasižymi stipriu antiseptiniu poveikiu ir akivaizdžiu valomuoju poveikiu. Normalizuoja riebalinių liaukų veiklą ir sutraukia poras.

Prieš procedūrą nerekomenduojama:

- eiti į soliariumą ar ilgai būti saulės atokaitoje;

- ilgą laiką būti šaltyje;

- atlikti invazines procedūras , kurios pažeidžia odos vientisumą : mezoterapija, procedūra su dermaroleriu, dermabrazija, injekcijos( procedūra su rūgštimi galima daryti tiktai po 2-3 sav.)

- naudoti Roaccutane preparatą (procedūra galima atlikti po ne anksčiau kaip po 2 mėn. pabaigus šio preparato vartojimą)

Po procedūros:

- negalima eiti į sauną

- savaitę vengti tiesioginio kontakto UVA/UVB spindulių poveikio -soliariumai, saulės vonios ir kt.

- nenaudoti nepatikrintų iki šiol nenaudojamų kosmetikos priemonių;

- pirmas dienas po procedūros riboti dekoratyvinės kosmetikos priemonių naudojimą.

- Ferulo rūgštis neutralizuoja laisvuosius radikalus bei padeda sumažinti odos senėjimo požymius. 

- Turi poveikį šiems fotosenėjimo požymiams – mažina raukšles, gerina odos tonusą, mažina hiperpigmentaciją ir suteikia odai natūralų skaistumą, skatindamas ląstelių regeneraciją.

- Gerėja bendra odos būklė, padidėja hidratacija bei keramidų kiekis odoje, kad būtų išvengta drėgmės praradimo. Sumažėja odos riebalų išsiskyrimas, sumažėja odos porų dydis. 

- Būtina paminėti, kad ferulo rūgštis yra natūralus apsauginis faktorius nuo ultravioletinių spindulių, todėl šveitimai su ferulo rūgštimi nesukelia hiperpigmentacijos ir yra saugūs atlikti visus metus.

- Tai veiksmingas, bet saugus produktas. Jau po pirmo panaudojimo jaučiamas odos palygėjimas, pašviesėjimas, skaistumas.

Procedūros eiga:

• Demakiažas

• Šveitimas

• Tonizavimas

• Ferulo rugšties pilingo aplikacija

• Neutralizavimas

• Kaukė su ikrų ekstraktu 

• Apsauginis kremas

Vyriškas plaukų kirpimas + galvos plovimas

Bikini srities depiliacija cukrumi

Antakių dažymas + korekcija + blakstienų dažymas

Rankų depiliacija cukrumi

Gintaras - vienas didžiausių Lietuvos turtų. Baltijos gintaras -turtas ir mūsų odai, kurioje sukaupta atsinaujinanti energija teigiamai veikianti žmogaus sveikatą. Be to, tikima, kad gintaras apsaugo nuo pikto, teikia džiaugsmo ir pasitikėjimo savimi. Ypač efektyvi gintaro terapija žmonėms, patiriantiems daug streso bei įtampos. Auksinė - geltona gintaro spalva organizmą veikia per saulės rezginio čakrą – harmonizuoja, suteikia džiaugsmo, optimizmo, didina kūrybiškumą ir skatina detoksikaciją. Gintaras gerina limfos tekėjimą, virškinimo trakto veiklą, stiprina kraujagysles, gerina audinių aprūpinimą krauju, stiprina regėjimą. Itin teigiamai veikia skydliaukės veiklą, mažina gerklės skausmus. Gintarui būdinga didelė rūgšties koncentracija. Veido procedūra su gintaru padės iš naujo atrasti gintarą ir susipažinti su jo gydomosiomis savybėmis. ● Procedūra pradėdama trumpu masažu kaklo, pečių srityje, tikslu suaktyvinti kraujotaką. Dedama šildanti nugaros aplikacija. ● Po to gėlių hidrolatu sudrėkinama veido oda. ● Paruošiama masažui. Pradžioje atliekamas veido masažas rankomis. ● Sekantis etapas veido masažas gintaro kabašonais, kurie buvo mirkomi pašildytame gintaro aliejuje. ● Kabašonais atliekamas ir dekolte bei kaklo masažas. ● Procedūra užbaigiama detoksikuojančiu kremu bei gėlių hidrolato purslais.

Veido, kaklo ir dekoltė masažas yra nuostabi geros savijautos procedūra, kuri maloniai ir veiksmingai puoselėja jūsų odą. Veido bruožai atsipalaiduoja, veido oda vėl tampa spindinti ir elastinga, įgauna ypatingą švytėjimą, jaunatviškumą ir stangrumą. Procedūros metu pagerėja kraujotaka, mažėja veido patinimas, aprūpinimas deguonimi, maisto medžiagomis, pagerinamas šlakų pasišalinimas, skatinama odos regeneracija, stimuliuojant veido raumenis, didinamas jų tonusas, todėl ypač veikia profilaktiškai nuo raukšlių ir padeda žmonėms su dvigubu pagurkliu! Atkuriami ir pakeliami į viršų veido kontūrai . ● Procedūros pradžioje atliekamas trumpas kaklo ir sprando masažas, uždedama šildanti aplikacija nugarai. ● Gėlių vandeniu sudrėkinamas veidas, kaklas, dekolte. ● Po to atliekamas masažas . Pasirinktinai levandų, saldžiųjų apelsinų bei pelargonijų aliejumi. ● Užbaigiamas masažas akupresūra, kurio metu masažuojant akupresūrinius taškus mažinama tiek raumenų, tiek emocinė įtampa, harmonizuojama organizmo veikla, atstatoma pusiausvyra. Baigiamas masažas gėlių hidrolato purslais.

Tai dvigubo poveikio procedūra, skirta sumažinti susikaupusius riebalus ir pagerinti mikrocirkuliaciją. Masažo technika bei riebalus deginančios kosmetines priemonės yra atliekamos probleminėms vietoms: šlaunims, juosmeniui, pilvukui, sėdmenims ir t.t. Procedūros metu atliekamas sausas apatinės kūno dalies šveitimas, kuris stimuliuoja kraujotaką ir padeda aliejams bei kitoms veikliosioms medžiagoms prasiskverbti į kūną. Toliau bus atliekamas apatinės kūno dalies masažas su specialiu aliejaus mišiniu iš paprikos, žalios kavos, kadagio ir greifruto, kuris sušildys kūną ir leis suskaidyti riebalus, šalins toksinus. Po masažo seka probleminių vietų modeliuojamasis išmasažavimas mišiniu iš šermukšnio, linų sėmenų, figos, mėtos bei kaštono, kuris toliau skaidys riebalus ir šalins toksinus. Šio dvigubo poveikio terapija yra ilgalaikio poveikio, nes veikliosios medžiagos yra inkapsuliuotos ir atiduodamos palaipsniui. Visi mišinių komponentai turi tam tikrą specifinį poveikį ir veiksmingai kovoja su celiulitu bei riebalų sankaupomis. ● Šermukšnis pagerina kapiliarų tonusą, padeda pašalinti skysčių perteklių, susikaupusį aplink ląsteles. ● Linų sėmenys atsato ir stangrina odą iš vidaus. ● Figos mažina riebalų ląstelių dydį ir lygina celiulito paveiktą nelygią odą bei performuoja pilvą. ● Kaštonas išvalo nešvarumus, pagerina kraujotaką ir sustiprina kapiliarus. ● Mėtos sutraukia kraujagysles ir išvalo iš jų nešvarumus.

Masažo nauda

Refleksologinis pėdų masažas yra grindžiamas idėja, kai tam tikri taškai pėdose būna atsakingi už konkrečias kūno vietas. Tai reiškia, kad tokios terapijos metu stipriu ir tiksliu paspaudimu masažuojant refleksinius taškus pėdų srityje atpalaiduojamos bei atgaivinamos pervargusios kojos, taip pat gerėja kraujotaka, atslūgsta įtampa ar stresas, aprimsta patys įvairiausi skausmai. Minėti taškai pėdose skirstomi pagal energijos tėkmę skirtingose kūno zonose. Atliekant refleksologinį pėdų masažą yra veikiami marmos taškai. Būtent jie žmogaus kūne sukuria ypatingą žemėlapį. Bet kuris pėdose ar kojose esantis taškas yra susietas su konkrečiu organu žmogaus kūne, tad masažuojant pėdas išsijudina nebecirkuliuojanti energija, besikaupianti kūno apatinėje srityje. Masažo nauda sveikatai bei psichologinei būsenai jau seniai yra įrodyta mokslininkų. Tokia terapija geba padėti ne vien atpalaiduoti kūno raumenyną, taip pat ypač teigiamai veikia kiekvieno žmogaus savijautą, padeda susitvarkyti su nuovargiu. Tokią naudą teikia ypatingai refleksologinis pėdų masažas. Pėdos – žmogaus kūno dalis, kuri jungia su žeme. Pėdos be poilsio mus nešioja, tad jomis tiesiog privalu tinkamai pasirūpinti. Jose gausybė nervinių ląstelių, betarpiškai susietų su įvairiais organais, tad toks masažas sustiprina bei atkuria jų veikimą. Pėdose aptinkami marmos taškai harmonizuoja došas, geba padėti įveikiant nuovargį ar net tingulį. Šalina įtampą Atliekant tokį pėdų masažą, paspaudimų ir glostymo technika, veikiami taškai. Jie pakankamai intensyviai veikia visame kūne jaučiamą įtampą, tad po tokio seanso ne vien kojos atrodys besvorės, taipogi net visas kūnas bus nepaprastai dėkingas. Refleksologinis pėdų masažas – neginčijamai ypatingas masažas, veiksmingai suteikiantis galimybę visam kūnui atgauti harmoningą veikimą ypač greitai, be jokių valios pastangų. Refleksologinio masažo naudą patyrusieji jau po pirmojo karto atsiliepia maždaug taip: „Jausmas toks, kad ne tik rankų, bet ir kojų nebejaučiu, nuo pečių tarsi viso gyvenimo problemos prapuolė“. Dauguma žmonių, neišbandę tokios masažo technikos, iki tol nė nenumanė, kokio stiprumo įtampa buvo susikaupusi, kokios iš tiesų dažnai būna įsitempusios pėdos. Po tokios terapijos dauguma pasijunta gerokai lengviau ne tik todėl, jog atpalaiduojamos pėdos, taip pat ir todėl, kad tampa geresnė bendra savijauta.

Linkiu prasmingų 2020 metų :)

Reiki kelias

Ajurvedinis potli nugaros masažas karštais maišeliais – tai unikali, giliai ir efektyviai veikianti visą kūną terapija, atliekama karštais žolelių maišeliais pagal senas ajurvedos tradicijas. Procedūros metu plastiškais bei sąmoningais, maišelių ir rankų prisilietimais, stimuliuojami kūno raumenys ir sąnariai. Masažas turi gydomąjį, raminantį ir antistresinį poveikį. Ajurvedinis Potli masažas karštais maišeliais yra ypač naudingas specifinių susirgimų ar skausmų atvejais, kai reikia malšinti specifinio tipo nugaros, raumenų, sąnarių skausmus, pečių juostos sąstingį ir gali būti rekomenduojamas visam kūnui arba konkrečioms kūno dalims, kaip viso kūno atpalaiduojantis masažas. Potli maišelių sudėtis natūrali ir gydomoji. Potli – gydomųjų žolelių mišinys maišelyje, naudojamas procedūroje kartu su šiltais ajurvediškais aliejais. Priklausomai nuo ligos ar skausmo pobūdžio, masažo procedūra pritaikoma kiekvienam konkrečiam asmeniui pagal specifinį ajurvedinį žmogaus kūno tipą. Mūsų gyvenimo tempas sukelia įvairius spazmus kūne dėl nervų sistemos veiklos ir energetikos išsiderinimo. Spazmuotoje vietoje sutrinka kraujotaka, bei ląstelių mityba ir jų medžiagų apykaitos atliekų – toksinų – pašalinimas. Pasekmė – įkyrus varginantis skausmas, nerangus kūnas, stuburo išvaržos, sąnarių deformacijos ir kiti raumenų spazmai. Ajurvedinis potli masažas karštais maišeliais: 1. gerina organų ir raumenų kraujotaką, mažina arba panaikina įvairius spazmus kūne 2. giliai sutepa sausgysles, sąnarinius kaulų paviršius 3. mažina arba visai pašalina įvairios kilmės skausmus sąnariuose, stubure ar raumenyse 4. gydo sausgyslių patempimus 5. naudingas sportuojant, kai naudojamos didelės apkrovos, sunkiai dirbant 6. gerina paralyžiaus padarinius, tinka esant reumatui, reumatoidiniam artritui 7. šalina toksinus – sudaro sąlygas ląstelei, organui ir sistemai apsivalyti 8. gerina audinių ir organų funkcijas 9. sumažina raumenų, stuburo, sąnarių skausmus 10. gerina odos mitybą, valo odą kaip šveitiklis, ją atjaunina, stangrina bei maitina.