Kojų masažas mažina sąnarių, raumenų, pėdų skausmus, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, sumažina patinimą, skatina kraujo apykaitą. Toks masažas rekomenduojamas esant kojų nuovargiui, po traumų, nušalimams, kojų raiščių, sausgyslių patempimams. Masažo metu atliekami specifiniai judesiai blauzdų bei šlaunų srityje. Dirbama delnais, krumpliais, pirštais. Prieš masažą atliekamas bendras paruošiamasis, nediferencijuotas masažas. Blauzdos ir pėdos atskirai nemasažuojamos – masažuojant pėdą, masažuojama blauzda ir priešingai. Tai daroma todėl, kad daugelis blauzdos raumenų baigiasi ant pėdos ir pirštų. Masažuojant šlaunį, masažuojamas ir sėdmuo. Kojų masažas išlaisvins Jus nuo begalės nemalonių pojūčių, atstatys atitinkamų kūno dalių pusiausvyrą, bei energinę sistemą. Beje, Jūsų laukia dovana – 15 min.veido arba galvos masažas (pasirinktinai).

Švediškas nugaros masažas teigiamai veikia nervų sistemą, įšildo giliuosius nugaros raumenis, mažina raumenų skausmą, sustingimą, reguliuoja raumenų tonusą, blokuoja skausmą kaklo, pečių juostos, nugaros, juosmens srityse, veikia atpalaiduojančiai. Po masažo raumenys sustiprėja, pagerėja sąnarių paslankumas, kūno lankstumas, raumenų elastingumas. Jausmas toks, lyg nuo pečių nusimestumėte sunkų nešulį. Šio masažo poveikis priklauso nuo individualiai parinktų bei masažo metu taikomų judesių stiprumo, intensyvumo. Švediško nugaros masažo tikslas – pagerinti visas organizmo funkcijas, prikelti sumažėjusį darbingumą, sumažinti nervinę įtampą, pažaboti skausmą, atstatyti teigiamą emocinę būseną. Masažo seansą sudaro švediškas kaklo, pečių juostos, nugaros, juosmens ir sėdmenų masažas (40 min.) bei veido arba galvos masažas (15 min.) pasirinktinai. Fizinis ir dvasinis stabilumas – tai lygiaverčiai partneriai, lemiantys mūsų gerovę. Tai mūsų gyvenimui suteiks ramybės ir laimės jausmą.

Procedūrų kompleksą sudaro: • 15 min. trukmės kojų šveitimas su Negyvosios jūros druska; • 20 min. trukmės limfodrenažinis kojų masažas; • 15 min. trukmės atpalaiduojamasis pėdų masažas. Kompleksas rekomenduojamas: • jeigu jaučiate sunkumą kojose, jos tinsta; • vargina kojų skausmas ar maudimas; • dirbate sėdimą ar stovimą darbą; • jeigu norite atpalaiduoti kojas po sunkaus fizinio krūvio; • kojų venų ligų profilaktikai. KOJŲ ŠVEITIMO su Negyvosios jūros druska metu kojos ir pėdos šveičiamos atliekant specialius ir švelnius judesius. Negyvosios jūros druska nušveičia negyvąsias odos ląsteles, pagerina kraujo apytaką, atveria ir išvalo poras, pašalina toksinus. Tai efektyvi priemonė kovojant su odos senėjimu ir sausumu. Procedūra atkuria odos drėgmę, maitina ir minkština, taip pat padeda atsipalaiduoti, ramina. LIMFODRENAŽINIS MASAŽAS atliekamas lėtais, lengvais, ritmiškais tempiamaisiais judesiais, akcentuojamais iš periferijos į centrą, limfos tekėjimo kryptimi. Masažo poveikis: • suaktyvina kraujotaką; • skatina susikaupusių skysčių pasišalinimą; • mažina pėdų ir kojų tinimą; • atpalaiduoja sustingusias kojas. Tai puiki priemonė trombozių profilaktikai, gerina bendrą organizmo savijautą, stiprina imunitetą. Limfodrenažinis masažas taikomas ne tik kaip gydymo ir profilaktikos priemonė – tai ypač efektyvus būdas gydyti celiulitą, mažinti kūno apimtis. Taigi atlikdamos šią procedūrą, ne tik atsikratysite kojų nuovargio, bet ir sumažinsite celiulitą, sustangrinsite odą! ATPALAIDUOJAMASIS-TAŠKINIS PĖDŲ MASAŽAS. Sakoma, kad pėdos – tai kūno veidrodis, atspindintis kiekvieno organo veiklą ir jos sutrikimus, todėl manoma, kad pėdų masažas teigiamai veikia įvairias organizmo sritis bei mažina tam tikrus negalavimus. Gerai išmasažavus šį nedidelį plotelį poveikis niekuo nenusileidžia viso kūno masažui. Speciali masažo technika ir malonūs prisilietimai stebuklingai veikia organizmą.

Subalansuokite kūną ir sielą! Pavargote nuo nesibaigiančio darbų maratono, rutinos? Pats laikas savo kūnui sugrąžinti pilnatvę! Jaukioje masažo studijoje „Tobula savijauta“ atliekamas harmonizuojantis viso kūno masažas bus tarsi išsigelbėjimas išbalansuotai nervų sistemai ir išvargintam organizmui. Šis masažas, atliekamas su natūraliais produktais, atpalaiduos raumenis, subalansuos nervų sistemą ir teigiamai paveiks visus Jūsų kūno audinius. Masažą sudaro ne tik dinamiškai subalansuoti judesiai, giliųjų audinių veikimas bei tempimo pratimai, tačiau ir tiesiog stebuklingai Jūsų mintis atpalaiduosianti aromaterapija. Šis masažas skirtas kiekvienam norinčiam greitai ir maloniai pašalinti neigiamas mintis, stresą bei nuovargį. Susigrąžinkite jėgas!

Jūsų malonumui – kaklo, pečių juostos ir nugaros masažas, atliekamas naudojant mišrią masažo techniką – tai klasikinis masažas, praturtintas SHIATSU taškinio masažo elementais. Jo metu švelniai stimuliuojami akupresūriniai taškai, teigiamai veikiamas visas organizmas. Į ramybės oazę Jus nukels išskirtinai malonūs pojūčiai, aromatai. Šį pasiūlymą sudaro kaklo, pečių juostos ir nugaros masažas su natūraliais aliejais (30 min.) bei pėdų masažas (20 min.). Pasiūlymas skirtas kiekvienai ieškančiai ramaus poilsio ir atsipalaidavimo akimirkų.