
Programą sudaro:
Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.
Kompleksą sudaro:
DOVANA! Masažo metu gali būti naudojamas firminis „Shanti“ šveitiklis (ajerų, trifala arba masala pasirinktinai), pašalinantis negyvas odos ląsteles ir pamaitinantis odą vitaminais.
Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.
Ritualą sudaro:
Tai populiariausias tradicinis indiškas masažas. Jis unikalus, nes tai visų masažų geriausių savybių rinkinys. Nėra nė vienas kūno vietos (pradedant kojų piršteliais ir baigiant ausimis), kuri nebūtų pamaloninta šio užburiančio masažo. Jis atliekamas išskirtinai ekologiškais natūraliais pašildytais aliejais. Ajurvedinis Keralos masažas padeda pašalinti neigiamą per dieną susikaupusią energiją, po jo žmogus jaučia palengvėjimą ir ramybę. Masažuojant raumenų skaidulos tampa elastingesnės, geriau įsisavinamas deguonis, gerėja raumenų darbingumas, jie greičiau atsinaujina po fizinių krūvių. Masažas puikiai veikia sąnarių sistemą: gerėja aprūpinimas krauju, stiprėja sausgyslės ir raiščiai, mažėja patinimai. Dirbama pagal laikrodžio rodyklę pirštų pagalvėlėmis, pirštais, delnais, krumpliais, alkūnėmis. Keralos masažo metu atliekami įvairiausių masažo technikos judesiai: glostymas, trynimas, maigymas, vibracija, kojų ir rankų lankstymas bei tempimas. Masažuojant žmogaus protas nurimsta ir patenka į meditacinę būseną. “Kerala” skirta ne tik kūnui, bet ir sielos palaimai. Tai harmonizuojantis, balansuojantis masažas, kurio stipriausiu poveikiu niekas neabejoja. Tai vidinį balansą dovanojantis masažas.
Dažnas skundžiasi maudimu sąnariuose,sąstingiu, artritu ir panašiomis problemomis.Visus šiuos simptomus sumažins bei palengvins ajurvediniai masažai su šiltais aliejais. Tai prevencija prieš skausmą ir turi gydomąjį poveikį.
Išbandykite ajurvedinį nugaros masažą!
Jis pagerins kraujo apytaką,valys limfinės sistemos toksinus, padės atsipalaiduoti ir atgausite jėgas.
Esant sąstingiui, maudimui sąnariuose, artritui ir pan. problemomoms palengvins ajurvediniai nugaros masažai. Jie atliekami šiltais organiniais aliejais. Masažuojame nugarą, pečių liniją, kaklą ir galvą.
Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.
Kompleksą sudaro:
DOVANA! Masažo metu gali būti naudojamas firminis „Shanti“ šveitiklis (ajerų, trifala arba masala pasirinktinai), pašalinantis negyvas odos ląsteles ir pamaitinantis odą vitaminais.
Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.
Ritualą sudaro:
Programą sudaro:
Viso kūno masažas „Mažoji Abhyanga“:
Galvos ir kaklo masažo metu:
Vėliau atliekama plaukus stiprinanti procedūra su „Bringraj“ aliejumi bei mėgaujamasi ajurvedine kava / arbata.
Masažo metu:
Osteobalansas skirtas visam organizmui sveikatinti. Streso metu yra įsitempiama, nes išsiskyręs adrenalinas sukelia spazmus organizme. Neišgyventos emocijos lieka kūne bet kurio organo ar sistemos veiklą trikdančiu blokų pavidalu. Osteobalanso metodika pagrįsta intuityviu blokų suradimu ir neskausmingu šalinimu. Procedūra užbaigiama ajurvedinės arbatos / kavos gėrimu.
Atpalaiduojamasis masažas naudingas, nes:
Procedūros finalas – kristalinis autentiško muzikos instrumento – „Koshi“ varpelio – obertonais gausus skambesys, kuris po masažo nuskraidins Jus į palaimingą būseną ir harmonizuos kūną bei protą. Procedūra užbaigiama ajurvedinės arbatos / kavos gėrimu.
Masažo nauda: Pašalina neigiamą per dieną susikaupusią energiją - po masažo jaučiamas palengvėjimas ir ramybė; Pagreitina kūno atsipalaidavimą leidžiantį pasiekti energetinę pusiausvyrą; Raumenys tampa elastingi ir greičiau atsistato po dienos nuovargio ar fizinių; Sustiprėja sausgyslės ir raiščiai, sumažėja patinimai; Masažuojant žmogaus protas nurimsta ir patenka į meditacinę būseną. Po šio masažo jausite, kaip Jūsų oda yra pamaitinta. Taip pat šis masažas padeda atsistatyti imuninei, kvėpavimo, nervų, endokrininei, kraujo indų, raumenų skeletui virškinimo ir limfinei sistemai.
Masažo nauda: Pašalina neigiamą per dieną susikaupusią energiją - po masažo jaučiamas palengvėjimas ir ramybė; Pagreitina kūno atsipalaidavimą leidžiantį pasiekti energetinę pusiausvyrą; Raumenys tampa elastingi ir greičiau atsistato po dienos nuovargio ar fizinių; Sustiprėja sausgyslės ir raiščiai, sumažėja patinimai; Masažuojant žmogaus protas nurimsta ir patenka į meditacinę būseną. Po šio masažo jausite, kaip Jūsų oda yra pamaitinta. Taip pat šis masažas padeda atsistatyti imuninei, kvėpavimo, nervų, endokrininei, kraujo indų, raumenų skeletui virškinimo ir limfinei sistemai.
Anticeliulitinis masažas rankomis Žmogus gimdamas kartu atsineša tam tikrą kiekį riebalinių ląstelių. Gyvenimo eigoje riebalinių ląstelių skaičius organizme nekinta, tačiau dėl įvairių priežasčių galima jų deformacija. Kiekvienos riebalinės ląstelės paviršiuje yra išsidėsčiusių mikroskopinės struktūros receptorių, kurie reguliuoja riebalų kaupimo bei riebalų šalinimo procesus. Moters apatinėje kūno dalyje (sėdmenų, šlaunų, kelių srityse) yra šešis kartus daugiau riebalus kaupiančių receptorių negu riebalus šalinančių. Tuo tarpu, viršutinėje kūno dalyje yra daugiau riebalų šalinimo receptorių. Todėl lieknėjimo procesas pirmiausia ryškiau pasireiškia viršutinėje dalyje. Normaliam ląstelių bei audinių funkcionavimui būtinas kraujo pakankamumas, normalus kraujospūdis, bei savalaikis organizmo gyvybinės veiklos produktų šalinimas. Riebalų šalinimo procesui įtakos turi per audinius tekantis kraujo kiekis. Riebaliniam audiniui pakitus vystosi celiulitas. Tai atsitinka dėl trijų pagrindinių faktorių: mažojo kraujo apytakos rato pokyčių; veninės kraujotakos sutrikimo; limfinio skysčio cirkuliacijos sutrikimo. Visi minėti veiksniai yra glaudžiai tarpusavyje susiję, todėl pasireiškus bent vienam sutrikimui, grandininės reakcijos metu sutrikdomi ir kiti du procesai. To pasekoje ima formuotis celiulitas. Iš pradžių, sulėtėjus kraujotakai mažajame apytakos rate, akivaizdžių celiulito požymių dar nėra, tačiau galima pastebėti lėčiau gyjančias mažas žaisdeles, įdrėskimus. Vėliau pastebimos subliuškusios venos, pakitusi odos plotelių spalva, dengiamasis audinys tampa kietas ir skausmingas. Celiulitui progresuojant, audiniuose kaupiasi skysčiai, į paviršių iškyla plaukų folikulai, oda tampa panaši į apelsino žievelę. Celiulitui susiformuoti įtakos turi daugybė veiksnių: kalorijų ir cukraus perteklius; riebalų kaupimasis; nejudrus gyvenimo būdas; nereguliarus dietų laikymasis; vandens kaupimasis; sintetiniai maisto produktai; alerginės reakcijos maistui; nėštumas; adrenalinas ir stresas; netaisyklinga laikysena; alkoholio vartojimas; nikotinas ir kofeinas; skrydžiai lėktuvu; genetiniai dėsniai. Svarbu suprasti, jog celiulitas ne tik estetinė problema, bet ir sveikatos sutrikimas, linkęs progresuoti. Todėl reikalingas ne tik jau matomų reiškinių gydymas, bet ir celiulito prevencija. Gydymui rekomenduojama: anticeliulitinė dieta; fiziniai pratimai; laikysenos koregavimas; streso šalinimas; aromaterapija; sausas odos trynimas. Siekiant įvykdyti nelengvą gydymo užduotį, kaip vieną pagrindinių anticeliulitinių veiksmų, rekomenduojama įtraukti anticeliulitinį masažą. Anticeliulitinio masažo metu sukeliama aremija (kraujavimas) audiniuose. Gausiai srovenantis kraujas padeda pašalinti riebalus iš riebalinių ląstelių. Aktyvinama kraujotaka aprūpina audinius deguonimi bei maisto medžiagomis, pašalinamas anglies dvideginis, bei toksinai. Taip pat atliekami masažuojamieji veiksmai padeda transportuoti limfą, reguliuoja skysčių cirkuliaciją. Gydymo procesas vyksta veikiant kraujotakos, limfotakos sistemas bei po oda esantį jungiamąjį audinį, kuris dėl celiulito formavimosi susilpnėja. Todėl anticeliulitinis masažas nėra skausmingas. Procedūros metu netraumuojami celiulito pažeisti audiniai, o normalizuojamos jų funkcijos. Gydymo eigoje oda tampa lygesnė, stangresnė, mažėja kūno dalių apimtys. Anticeliulitinių masažų kursą patartina atlikti ne dažniau kaip kas antrą dieną. Galima derinti su anticeliulitiniu vakuuminiu, klasikiniu, medaus, aromaterapiniu masažu. KONTRAINDIKACIJOS: Bendro pobūdžio negalavimai, Kraujo krešumo sumažėjimas, Jautrios (lengvai pažeidžiamos) kraujagyslės, Nėštumas, Maitinimo periodas, Infekcinės lygos.