Tinklaraštis

SPA procedūros tai idealus būdas sveikatai gerinti – jų metu galima ne tik mėgautis tiesioginiu – sveikatinamuoju – poveikiu, bet ir atsipalaiduoti. Būtent ramybė leidžia pasisemti maksimalią naudą iš kiekvieno seanso.

Ruduo – tai metas, kai vakarais įsisukame į šiltą ir jaukų pledą, iš lėto skanaujame late ar kvapnią arbatą. Tai metas, kuomet ištraukiame šiltesnius megztukus ir dairomės kuo papildyti savo garderobą. Tačiau tai taip ir šukuosenos keitimo metas. Kiekvienas rudens sezonas diktuoja vis kitas plaukų kirpimo, dažymo, modeliavimo tendencijas. Nepabijokite pasikeisti. Pokyčiai nebūtinai turi būti labai dideli. Kartais užtenka tik šiek tiek patrumpinti plaukus, pakeisti jų atspalvį ar įsigyti madingą plaukų aksesuarą.  

Norint išlaikyti jauną ir stangrią veido odą, ją būtina rūpintis taip, kaip rūpinamės kūnu: reikia mankštinti ir tinkamai prižiūrėti. Tad ne paslaptis, kad efektyviausios priemonės veido raumenims stiprinti yra veido masažas. Tačiau veido masažo rūšių yra tiek daug, jog išsirinkti gali būti išties sunku, tad ką reikia žinoti?

Masažo nauda yra nenuginčijama, o pačios procedūros ištakos siekia pačius seniausius laikus. Jau senovėje žmonės žinojo, kad masažo pagalba galima nuraminti mintis, atsipalaiduoti, gydyti kūną, sumažinti skausmus. Iki šių dienų atsirado daugybė skirtingų masažo rūšių - taškinis masažas, hidromasažas, gydomasis, klasikinis, holistinis masažas ir kiti.