Siekiant užtikrinti sklandų svetainės veikimą, analizuoti lankytojų veiklą ir teikti individualizuotus skelbimus, šioje svetainėje yra naudojami slapukai ir socialinių tinklų įskiepiai. Slapukų ir įskiepių naudojimą galite pasirinkti patys nustatymuose. Daugiau informacijos Privatumo politikoje.
Čekių savitarna Kontaktai Dovanų čekis
Prekės krepšelyje
Jūsų krepšelis tuščias
Išsirinkus norimas paslaugas, spauskite mygtuką "Į krepšelį"

Tinklaraštis

2020-05-15

Masažas vaikams - natūralus būdas pagerinti savijautą

Masažas naudingas ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Nors dažniausiai į masažo specialistus kreipiasi suaugę, kurie jau jaučia įvairius skausmus ar nori atsipalaiduoti. Bet vaikų taip pat reikėtų nepamiršti. Vaikams masažas naudingas net ir profilaktiškai. O jei netaisyklinga vaiko laikysena ar iškrypęs stuburas, masažas būtinas.  

Masažas vaikams - natūralus būdas pagerinti savijautą

2020-05-14

Kojų masažas - nauda ir masažo rūšys

Turbūt vakare ne kartą teko pajusti kojų nuovargį ir patinimą? Tai tikrai dažnai jaučiamas negalavimas, kuris atsiranda dėl labai įvairių priežasčių. Kojų nuovargį įtakoja stovimas darbas, ilgas sėdėjimas, stresas, prasta mityba, sunkus fizinis darbas, kraujagyslių problemos. Bene geriausias būdas įveikti kojų nuovargį, skausmus - kojų masažas. Kojų masažas yra naudingas ne tik norint įveikti sunkumą kojose, bet ir dėl estetinių priežasčių. 

Kojų masažas - nauda ir masažo rūšys

2020-05-10

Kaklo masažas - nauda ir paprasti pratimai namuose (video)

Ilgas sėdėjimas, netaisyklinga laikysena, traumos – visos šios priežastys gali sukelti kaklo skausmas. Ypatingai didelę įtampą kaklo srityje jaučiau žmonės ilgai dirbantis kompiuteriu. Todėl norint išvengti skausmo, druskų kaupimosi būtinas reguliarus kaklo masažas.  

Kaklo masažas - nauda ir paprasti pratimai namuose (video)

2020-05-07

Tailandietiškas masažas - visapusiška nauda Jūsų kūnui

Dažnai žmonės ieško masažo specialisto tada, kai atsiranda sveikatos sutrikimų, skauda nugarą, raumenis ar reikia atsipalaiduoti. Vienas efektyviausių gydomųjų masažų yra tailandietiškas masažas. Kitaip dar vadinamas tajų. Tai masažas, kuris atsirado prieš 2500 metų. Tajų masažas pirmiausiai atsirado Indijoje ir tik vėliau išplito į kitas šalis, tame tarpe ir patį Tailandą. 

Tailandietiškas masažas - visapusiška nauda Jūsų kūnui

2020-04-30

TOP 6 pratimai sėdmenims (VIDEO)

Kiekviena svajoja apie stangrius sėdmens raumenis ir riestą užpakaliuką. Tačiau tam, kad būtų galima pasiekti efektyvių rezultatų tenka nemažai paplušėti. Turbūt visos pasakytų, kad geriausias pratimas sėdmenims - pritūpimai. Taip, pritūpimai tikrai geras pasirinkimas, tačiau reikėtų nepamiršti, kad pratimų įvairovė taip pat nemažiau svarbi. Privalo dirbti įvairios raumenų grupės. Štai Jums geriausių pratimai sėdmenims didinti. Atrinkome TOP 6! Mesk iššūkį sau ir pasiruošk vasarai.  

TOP 6 pratimai sėdmenims (VIDEO)

APIE PASIUTUS LAPĖ RAŠO: