Šis masažas skirtas tiems, kurie dirba stovimą darbą, turi didelį fizinį krūvį, po nieštumo, jaučia kojų patinimus, skausmus, mėšlungį ir nuovargį.
Ant kojų yra vieni dydžiausių mūsų kūno raumenys, kurie atsakingi už judėjimą.Jei šie raumenys nebus tvirti, elastingi ir sveiki, judėjimo laisvė bus apribota arba jausis diskonfortas.
Masažo poveikis
Šio masažo tikslas – pašalinti nemalonius simptomus bei pagerinti jūsų kojų fizinę būklę. Taip pat stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką. Kojų masažas sustiprins Jūsų kojų raumenis, kaulus, pagerins limfos tekėjimą, kraujo apytaką, pagerins savijautą ir suteiks daugiau energijos.
Masažo nauda
Kojų masažo procedūra puiki priemonė nuolat turintiems dideli fizinį krūvį, ilgai dirbant stovimą darbą, pavargusioms kojoms. Šalina skausmus, nuovargį, patinimus, stiprina raiščius ir raumenis, gerina lankstumą, padeda esant išsiplėtusioms venoms. Masažas kojoms ne tik gerina kraujotaką ir limfinę sistemą, bet ir teigiamai veikia žmogaus nervų, kvėpavimo, virškinimo sistemas.
Rekomendacijos
Masažas rekomenduojamas mažinant kūno svorį ir apimtis, esant kojų patinimams, suglebusiai odai, siekiant sumažinti galūnių patinimus. Taip pat masažuojant kojas yra geriausia profilaktinė priemonė nuo išsiplėtusių kojų venų (varikozės).
masažas gali būti ir švelnus bei atpalaiduojantis, turi teigiamą poveikį visam organizmui, kadangi jo metu nemažai dirbama su biologiškai aktyviais taškais. Taip pat atpalaiduoja Jūsų įtemptus kojų audinius, skatina kraujo apykaitą, mažina sąnarių, raumenų, pėdos skausmus. Šis masažas puikiai derinamas ir su nugaros masažu.
Tikri klientai. Tikros patirtys. Tikri vertinimai