Nėščiųjų masažai Kaune (9)

Masažas nėščiosioms

Masažas atliekamas švelniais glostomaisiais, sukamaisiais, akupreuriniais judesiais bei naudojami tam tikri kraniosakralinės terapijos elementai. Nėščioji masažo metu guli šonu, pritaikant jai pačią patogiausią padėtį.

Itin daug dėmesio skiriama pečių lankui, kaklui, apatinei nugaros daliai bei kojoms. Masažuojamas visas kūnas (išskyrus pilvas, krūtinė), taip pat atliekamas galvos masažas. Naudojamas bekvapis natūralus masažui skirtas „Pevonia“ aliejus.

Teigiamai veikdamas visas besilaukiančiosios organizmo sistemas ir emocinę būklę, šis masažas yra puiki profilaktinė fizinės bei emocinės įtampos priemonė, padedanti būsimai mamai jaustis geriau nėštumo metu, pasiruošti gimdymui ir laikotarpiui po jo. Atliekant reguliariai, padeda pašalinti kūne susikaupią įtampą, išsaugoti kūno formas, kadangi masažas pagerina kraujotaką ir limfotaką, kūno audinių būklę, padeda pasišalinti stresui ir kitoms slegiančioms būsenoms, besilaukiančios būna geriau pasiruošusios gimdymo procesui.

Atliekama masažuotojos, SPA terapeutės, turinčios 10 metų patirtį.

Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.

SPA ritualą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• viso kūno masažas nėščiosioms (40 min.) – švelnūs sukamieji judesiai, ramūs glostymai ramina ne tik būsimą mamą, bet ir gimsiantį kūdikį, didelis dėmesys skiriamas apatinei nugaros daliai ir taip malšinamas skausmas, suteikiamas lengvumo pojūtis;
• karališkasis veido-dekoltė masažas su rožinio kvarco kristalais (10 min.) – naudojami rožinio kvarco kristalai, kurie nuo seno žinomi kaip „įkraunantys“ moteriška energija, sugeriantys visus rūpesčius, nuovargio, nemigos pėdsakus, tad veidas po masažo spinduliuos ramybe, akys – spindesiu;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

SPA SHANTI – tai vienintelis ajurvedos centras Lietuvoje, puoselėjantis 5000 metų Ajurvedos mokslo išmintį ir patirtį, ją pateikdamas skubančiam, streso išvargintam Vakarų pasaulio žmogui. Čia susipina neapsakomas jaukumas, žvakės, smilkalai, skambanti muzika bei itin prabangus Indijos karalių interjeras bei aukšta aptarnavimo kultūra.

Kompleksą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kurią Indijoje paruošdavo karališkiesiems svečiams (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, kojų galūnėse nusėdusius toksinų ir streso likučius;
• karališkasis veido-kaklo-dekoltė masažas su rožinio kvarco kristalais (15 min.)– „SPA SHANTI“ klienčių mamyčių patikrintas receptas – tai ilgiau nei įprastai trunkantis veido masažas, kuris nuneš į saldžiausius sapnus: masažo metu naudojami rožinio kvarco kristalai, kurie nuo seno žinomi kaip papildantys moteriška energija, sugeriantys visus rūpesčius, nuovargio, nemigos pėdsakus;
• atpalaiduojamasis kojų masažas (10 min.) – sumažėja kai kurie juntami skausmai: nuovargis, sunkumas kojose, atsipalaiduoja įsitempę nugaros raumenys, pagerėja žarnyno veikla, kraujo apytaka;
• atpalaiduojamasis rankų, plaštakų masažas su švelniu perlų šveitikliu (7 min.)– moters amžių ir rūpesčius išduoda jos rankos, todėl rankų masažas su šiuo šveitikliu atjaunins rankų odą iš vidaus ir išorės, suteiks joms begalinio švelnumo, pamaitins ir pripildys odą reikalinga drėgme;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros galima pasirinkti žolelių arbatą arba prieskoninį firminį SPA centro gėrimą su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą, bus suteiktos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai pagal nustatytą došą: mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai, veiklos.

Nėščiųjų masažas.

Moteriai, besilaukiančiai kūdikio, gali būti atliktas masažas, jei motina yra geros sveikatos, o nėštumas yra normalus. Sveikatos sutrikimų atveju visada turėtumėte kreiptis į gydytoją. Nėštumas yra natūralus, bet labai atsakingas procesas moters gyvenime, nes nuo jo priklauso moters ir vaiko sveikata. Masažas pagerina skysčių judėjimą kūne tarp apatinės ir viršutinės kūno dalių, atsipalaiduoja ir tuo pat metu išlaiko raumenų tonusą, paruošia moters kūną gimdymui, ramina nėščios moters nervų sistemą, padidina endorfinų ir serotoninų išsiskyrimą, kurie savo ruožtu įsiskverbia į placentą ir padeda nuraminti vaisių. Ramus, Tailando stiliaus kvėpavimo ritmas - ramina ir nukreipia mintis teigiama linkme. Masažo metu raumenims suteikiama pasyvi apkrova, gerėja kraujo ir limfos apykaita. Sumažina nerimą ir stresą, gerina miegą, gerina motinos fizinę būklę - pagerėja laikysena, mažėja nugaros, raumenų ir sąnarių skausmai.

Nėščiųjų masažas

Nugaros masažas nėštumo metu

Besilaukianti moteris - ypatinga, todėl ir dėmesys jai turi būti skiriamas ypatingas. Kiekviena iš jūsų verta profesionalų atliekamo masažo. Nėščiųjų masažas gerina kraujotaką ir limfotaką, atpalaiduoja raumenis, kurie nėštumo metu būna ypač įsitempę. Besilaukiančioms šis masažas puikiai tinka ir dėl to, kad subalansuoja jų emocinę būklę, ramina itin aktyvias moteris ir suteikia aktyvumo pasyvioms nėštukėms. Mylėkite, svajokite ir džiaukitės gyvenimu su savo vaikeliu, tuo tarpu Jumis pasirūpins profesionalus masažuotojas ir nėščiųjų masažas. Naudojama gintaro priemonė: gintarinis čiužinys, gintarinė arbata.