Nugaros skausmai

Tai atgaiva kūnui ir sielai. Šis masažas rekomenduojamas tiems, kas jaučia nuolatinį stresą, chronišką nuovargį, sumažėjus gyvenimo tonusui.

Antistresinis nugaros masažas naudojant šildantį saldžiai kvepiantį "šokoladinį" aliejų sužadins ramybės ir laimės jausmus. Šokolado aromatas ir šiluma aktyvizuoja endorfinų gamybą. Maloni procedūra padės pašalinti stresą, nuovargį, suteiks žvalumo,laimės ir vidinės harmonijos.

Tailandietiškasis masažas visų pirma siejamas su gydomuoju, o ne atpalaiduojamuoju poveikiu. • Padeda iš kūno pašalinti susikaupusius teršalus, druskas, toksinus; • Atpalaiduoja raumenis, mažina įtampą; • Skatina medžiagų apykaitą; • Gerina kraujotaką; • Mažina virškinimo sutrikimus; • Mažina migrenos simptomus, galvos skausmus; • Stabdo senėjimo procesus; • Masažo metu į organus priplūsta apie 10–20 kartų daugiau kraujo negu atliekant tradicinį masažą ar sportuojant. Rekomenduojamas: • Kenčiant nuo nervinio išsekimo; • Varginant nemigai; • Jaučiant staigius nuotaikos pokyčius; • Moterims menopauzės metu (padeda suaktyvinti kiaušidžių veiklą); • Tiek vyriškajam, tiek moteriškajam libido sužadinti, atkurti.

Masažo metu suaktyvinama kraujotaka, limfotaka, visi biologiniai odos procesai: oda greičiau ir gausiau aprūpinama maitinamosiomis medžiagomis, deguonimi, vyksta aktyvi detoksikacija, skatinama odos regeneracija, veikiami veido ir dekoltė srities raumenys, stimuliuojamas raumenų tonusas. Tai mažina raukšlių atsiradimą, patempia veido ir dekoltė srities odą, ji tampa lygesnė, skaistesnė, stangresnė, sumažėja raukšlių gylis, pagerėja odos tonusas, oda atrodo pailsėjusi ir gaivi. Procedūros eiga: odos nuvalymas, šveitimas švelniais masažo judesiais, masažas su migdolų aliejumi.

Ajurvedinis viso kūno masažas "Narayana“ puikiai subalansuoja, harmonizuoja, stimuliuoja medžiagų apykaitą, tonizuoja raumenų veiklą, tai greita ir natūrali priemonė energijos atstatymui.

Aromaterapinis masažas Parinkus tinkamus kvapus ir priderinus masažinius judesius, galima išgauti itin teigiamą efektą – atsipalaiduoja ne tik neigiamomis emocijomis persismelkęs kūnas, bet ir nuraminamos mintys, jausmai, harmonizuojama emocinė būklė. Taikant aromaterapiją ir masažą vienoje procedūroje, tuo pačiu metu kompleksiškai kovojama su daugeliu neigiamos psichologinės savijautos padarinių. Jei jaučiate padidėjusį nerimą, stresą, ar turite depresijos simptomus, šis masažas kaip tik jums

Giluminis jėgos masažas

Sportinis masažas

Taškinis masažas – probleminių vietų masažas

Nėštumo metu (nuo 12 savaičių ir ypač likus 10 savaičių iki gimdymo) moterį kamuoja nugaros skausmai, apsunkintas kvėpavimas per nosį, mieguistumas, tinsta kojos. Šių simptomų palengvinimui atliekamas nėščiųjų masažas kurio metu sumažinamas nugaros skausmas, atpalaiduojamos dubens raumenys, mažinami kojų patinimai bei mėšlungių atsiradimo riziką. Masažo judesiai gali būti atpalaiduojantys ir stimuliuojantys, priklausomai nuo terapijos poreikių. Mūsų klinikoje masažus atlieka licencijuotas masažuotojas, todėl nėra jokio pavojaus kūdikio bei besilaukiančios mamytės sveikatai.

Masažas skatina organizmo sąmoningumą bei energijos antplūdį ir užtikrina gerą savijautą. Masažo teikiama nauda žmogaus gyvenimo kokybės gerinimui puikiai padeda gydyti modernaus gyvenimo būdo sukeltus sveikatos sutrikimus. GALVOS MASAŽAS. Tai ypatingai maloni ir raminanti procedūra, padedanti mažinti galvos skausmus ir stimuliuojanti galvoje esančias nervų galūnėles. GYDOMASIS NUGAROS MASAŽAS. Nugaroje išsidėstę stambesnieji, laikysenai reikalingi raumenys, be to, nugaros nervų šakneles galima pasiekti tik iš nugaros. Nugaros masažo metu padidėja raumenų ir su jais susijusių nervų tonusas, kas teigiamai veikia stuburą ir smegenis. SĖDMENŲ IR KOJŲ KOREKCINIS MASAŽAS. Tai yra vienos iš probleminių zonų. Ir ne tik iš moteriškos celiulito pusės. Mankštiname raumenis, intensyviname limfos tekėjimą, šaliname raumenų nuovargį. Pagrindinis akcentas – ties šonais, kur riebalai yra linkę kauptis. KOJŲ MASAŽAS. Tai puiki galimybė suteikti kojoms užtarnautą poilsį, nes mėšlungis ir varikozė yra nuovargio simptomai. RANKŲ MASAŽAS. Labai svarbi procedūra, nes rankas dengiančios odos nervai yra tiesiogiai susiję su vidaus organų veiklą kontroliuojančia nervų grupe. Dėl to rankų masažas itin ramina. Optimaliems rezultatams pasiekti rekomenduojamas 10 kūno korekcijos ir gydomųjų masažų komplekso procedūrų kursas. Paslauga skirta asmenims iki 65 metų amžiaus. Kai paslauga atliekama nepilnamečiams, būtinas tėvų sutikimas. Būtina išankstinė registracija 2 savaites nuo čekio įsigijimo datos.

Gydomasis nugaros masažas – tai ne tik nugaros raumenų stiprinimas ir stuburo problemų gydymas. Šis masažas labai populiarus kaip grožio terapijos procedūra. Nugaros problemos yra gana dažnas reiškinys. Daugelis žmonių patiria „surakintos nugaros“ skausmą.Veiksmingai išspręsti stuburo problemas ir sumažinti skausmą padeda nugaros masažas. Masažo judesiai suaktyvina kraujotaką, sumažina sąstingį bei skatina lankstumą ir stimuliuoja raumenų jėgą. Gydymo procesas turi būti kompleksinis, todėl po nugaros masažo siūlome atlikti pečių juostos bei kaklo masažą. Unikalus žmogaus bruožas yra septyni kaklo slanksteliai, kurie laiko galvą ir leidžia neįtikėtinai judėti. Gerai funkcionuojantis kaklas leidžia kryžmeniniams nervams, kraujagyslėms, virškinimo bei kvėpavimo takams funkcionuoti be sutrikimų. Vietinis kaklo spaudimas, galvos skausmas, galūnių sąstingis bei įvairūs funkciniai sutrikimai gydomi manualinės masažo terapijos metodu. Optimaliems rezultatams pasiekti rekomenduojamas 10 kūno korekcijos ir gydomųjų masažų komplekso procedūrų kursas. Kai paslauga atliekama nepilnamečiams, būtinas tėvų sutikimas. Būtina išankstinė registracija 2 savaites nuo čekio įsigijimo datos.

Masažas labiausia veikia raumenų sistemą. Pagal poreikį masažo metu atpalaiduojami arba tonizuojami raumenys. Šalina įtampą ir stresą, stiprina imunitetą , tinka įvairių ligų profilaktikai.

Kiekvienam žmogui gali būti parenkamas individualiai, pagal problematiką. Tokio masažo metu naudojamos įvairios masažo technikos, atliekamas viso kūno arba dalinis masažas.

Natūralija terapija - nugaros masažas. Malšina nugaros skausmus, kilusius dėl raumenų įtampos, atpalaiduoja , suaktyvina kraujotaką, stangrina odą. Masažo metu stimuliuojami ir biologiškai aktyvūs taškai. Pasak rytų medicinos, šių taškų stimuliavimas naikina energetinius blokus, skatina savigydos procesus, gerina emocinę būseną.

Nugaros masažas

„EKSPRES MASAŽAS“ Pirmoji pagalba pajutus skausmą nugaroje, kakle, rankoje… Greitas priėmimas vizitui pas masažistą Jau po pirmos procedūros jausitės ženkliai geriau ir galėsite dirbti be kliūčių Tinka dirbantiems: sėdimą, protinį, fizinį darbą, jei tiesiog ,,surakino“

TONIZUOJANTIS MASAŽAS Procedūros atlikimo efektas: Jėgų antplūdis Mieguistumo, irzlumo sumažėjimas Padidėjusi organizmo reakcija, taip pat ir darbingumas Teigiamai veikia gyvybingumą, gerina atmintį, dėmesį ir medžiagų apykaitos procesus Tonizuojantis masažas rekomenduojamas: Jei patyrėte sunkią fizinę ar psichologinę įtampą Dirbate su dideliu informacijos srautu Dažnai keliaujate ar susitinkate su dideliu kiekiu žmonių Jei laukia didelis darbų kiekis, kurį reikia atlikt per trumpą laiką Ruošiatės varžyboms ar pasirodymams Ilgą laiką buvo miego trūkumas Jei nusimato svarbus susitikimas ar renginys Kai trūksta laiko rytiniam bėgiojimui ar sporto salei Specialistai rekomenduoja atlikti pilną masažo kursą, kuris susideda iš 5-10 masažų.

Veidas, atliekant šią veido masažo techniką, neišskiriamas kaip atskira kūno vieta, tai, kaip sudėtinė organizmo dalis. Todėl prieš pradedant masažą veido srityje, pirmiausia atpalaiduojami nugaros, pečių, kaklo, , rankų raumenys. Taip pagerinama kraujo ir limfos cirkuliacija, ypač – galvos ir veido srityje. Kitaip sakant, norint kad veidas švytėtų, o akys spindėtų, lūpos kalbėtų, reikia pirmiausia pašalinti susikaupusias įtampas žemiau. Juk kiekviena nuoskauda, net grubus žodis ar piktas žvilgsnis „palieka pėdsakus“ krūtinėje, o stresai, nepasitikėjimas, sunkumai „prislegia“ pečius... Todėl vienas svarbiausių jauninančio veido masažo poveikių yra psichoemocinės būklės korekcija: pagerėja nuotaika, aktyvumas, emocijos, jaučiamas atsipalaidavimas ir poilsis. Masažo gylis ir stiprumas kintantis, priklauso nuo masažuojamos vietos ir konkrečios raumenyno būsenos. Judesiai varijuojami nuo stiprių paspaudimų iki švelnaus prisilietimo.

Civilizacijos pažanga ir spartus technologinių galimybių augimas įgalina mus vis daugiau laiko praleisti prie kompiuterio. Nė nepastebime, kaip kaklas, pečiai, nugara linksta,stingsta,skausta... Nė nepastebime, kaip nuo informacijos srauto ir pasirinkimų gausumo daromės irzlesni,nepakantesni,abejingesni...

Tai ne tik malonumas, bet ir sveikata. Masažo metu numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita. Profesionaliai atliktas nugaros masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo. Nugaros masažas yra vienas reikšmingiausių žmogaus organizmui. Stuburui ir nugaros raumenims tenka nemažas krūvis, ypač ilgą laiką būnant toje pačioje padėtyje, dirbant stovimą arba tik sėdimą darbą, raumenys įsitempia, įskausta. Masažas ideali priemonė raumenims atsipalaiduoti bei atstatyti. Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesios nugaros, gragštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo,gyvenimo džiaugsmo… Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais… Užtruksite tik pusvalandį, o naudos sveikatai ir grožiui daug...

Klasikinis viso kūno masažas 1 val.

Japoniškas masažas 1 val.

Masažas senjorams 30min.

Nugaros masažas su manualinės terapijos elementais 5kartai

Nugaros masažas 10 apsilankymų

Nugaros, pečių juostos, kaklo bei rankų masažas su manualinės terapijos elementais

Procedūros metu naudojama kosmetika pagaminta iš aukščiausios kokybės 100 % šilko fibrionų, kuriuose yra net aštuoniolika iš dvidešimties amino rūgščių, būdingų žmogaus odos epidermio baltymams. Ritualą sudaro: viso kūno šveitimas šveitikliu su šilko peptidais (20 min); viso kūno masažas su šilko losjonu (50 min), drėkinanti kūno kaukė-įvyniojimas su šilku (10 min.).

Specialus masažas, kurio metu naudojama individuali masažo technika pagal kliento poreikį.

Ne prabanga, o būtinybė nėštumo metu. Masažas mažina nugaros, sąnarių, galvos skausmus, raumenų įtampą, gerina kraujotaką bei miegą, mažina stresą ir nerimą. Jis padeda nėščiai moteriai atsipalaiduoti, sustiprina visą kūną ir padeda pasirengti gimdymui.

Viso kūno klasikinis masažas, naudojamas masažinis aliejus, šilti rankšluosčiai, procedos pabaigoje, karštos pagal vėlės relaksacija

Giluminis viso kūno masažas

Klasikinis nugaros masažas

Reguliariai sportuojantiems ir aktyviai fizine veikla užsiimantiems žmonėms labai aktualu - raumenų poilsis. Daugelis įžymių sportininkų negali pasigirti nepriekaištinga sveikata. Sportuojant kraujotaka aprūpina raumenis deguonimi bei šalina rūgštingų medžiagų sankaupas. Sutrikus šiems procesams, raumuo gali susitraukti. Tokia reakcija vadinama spazmu (mėšlungiu). Raumenys pakankamai nepailsėję – pervargsta ir raumenų audiniuose atsiranda mazgeliai – fibrozitai. Jie gali sukelti emocinę įtampą, kai pasireiškia pečių srityje. Šie sveikatos sutrikimai gydomi taikant sportinio masažo terapiją. Taip pat sportinis masažas puiki priemonė sužalotiems raumenims gydyti. Taikant šį gydymo metodą, apribojama padaryta žala, sumažinamas skausmas, gerinama apytaka ir reabilitacija. Sportinio masažo formą bei trukmę įtakoja sporto šaka, lytis, amžius bei paciento svoris. Masažuoti pradėdama nuo kaklo zonos, toliau masažuojama nugara, kojos, krūtinė, rankos ir pilvas. Energingai masažuojant priešingą nei sužalotą galūnę arba žemiau traumuotųjų galūnių esančias galūnes, nenukenčia gydymo procesas ir sumažėja patiriamas skausmas. Pasyvūs, aktyvūs ir pasipriešinimą provokuojantys judesiai padeda susigrąžinti lankstumą, stiprumą bei koordinaciją. Rekomenduojama: Sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui Raumenų sistemos sutrikimų atvejais Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti Bendro organizmo nuovargio šalinimui Raumenų mėšlungių šalinimui Raumenų tonuso atstatymui bei sveikatai stiprinti Raumenų nervinės veiklos sutrikimams šalinti Esant nuovargiui ar nervinei įtampai Po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų

Reguliariai sportuojantiems ir aktyviai fizine veikla užsiimantiems žmonėms labai aktualu - raumenų poilsis. Daugelis įžymių sportininkų negali pasigirti nepriekaištinga sveikata. Sportuojant kraujotaka aprūpina raumenis deguonimi bei šalina rūgštingų medžiagų sankaupas. Sutrikus šiems procesams, raumuo gali susitraukti. Tokia reakcija vadinama spazmu (mėšlungiu). Raumenys pakankamai nepailsėję – pervargsta ir raumenų audiniuose atsiranda mazgeliai – fibrozitai. Jie gali sukelti emocinę įtampą, kai pasireiškia pečių srityje. Šie sveikatos sutrikimai gydomi taikant sportinio masažo terapiją. Taip pat sportinis masažas puiki priemonė sužalotiems raumenims gydyti. Taikant šį gydymo metodą, apribojama padaryta žala, sumažinamas skausmas, gerinama apytaka ir reabilitacija. Sportinio masažo formą bei trukmę įtakoja sporto šaka, lytis, amžius bei paciento svoris. Masažuoti pradėdama nuo kaklo zonos, toliau masažuojama nugara, kojos, krūtinė, rankos ir pilvas. Energingai masažuojant priešingą nei sužalotą galūnę arba žemiau traumuotųjų galūnių esančias galūnes, nenukenčia gydymo procesas ir sumažėja patiriamas skausmas. Pasyvūs, aktyvūs ir pasipriešinimą provokuojantys judesiai padeda susigrąžinti lankstumą, stiprumą bei koordinaciją. Rekomenduojama: Sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui Raumenų sistemos sutrikimų atvejais Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti Bendro organizmo nuovargio šalinimui Raumenų mėšlungių šalinimui Raumenų tonuso atstatymui bei sveikatai stiprinti Raumenų nervinės veiklos sutrikimams šalinti Esant nuovargiui ar nervinei įtampai Po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų

Masažas karštais akmenimis – tai klasikinės masažo terapijos atmaina, kuomet ant refleksogeninių zonų dėliojami glotnūs, įkaitinti akmenys. Karštų akmenų bei masažinių judesių veikiamas kūnas atpalaiduojamas, išlaisvinamas nuo susikaupusios įtampos ir skausmo. Akmenys sušildo raumenis, pagerina kraujo cirkuliaciją ir ramina nervų sistemą. Masažas karštais akmenimis ypač tinka tiems, kam nuolat šalta, kurių galūnės dažnai būna tarsi ledas. Jis taip naudingas žmonėms, kurių raumenys įsitempę. Šiluma atpalaiduoja raumenis, todėl terapeutas gali švelniais judesiais išmasažuoti gilesnius audinius. Procedūros metu į organizmą prasiskverbusi šiluma aktyvina ląstelių aprūpinimą deguonimi, pagreitėja medžiagų apykaita bei suaktyvinama kraujotaka. Termoterapija stimuliuoja imuninę sistemą, skatina susikaupusių šlakų ir toksinų pasišalinimą. Masažas labai teigiamai veikia nervų sistemą, atpalaiduoja ir harmonizuoja jos veiklą, gelbsti nuo streso, baimės ir įtampos, miego sutrikimų bei depresijos, padeda esant vegetacinės nervų sistemos sutrikimams, stimuliuoja atstatomuosius procesus organizme. Taip pat masažas su karštais akmenimis rekomenduojamas raumenų ir patempimų sukeltiems skausmams malšinti, kraujo apytakai skatinti (šąlančioms galūnėms), nugaros skausmams gydyti. Masažo eiga: kūnas ištepamas aliejumi – tai įgalina akmenis lengvai slysti raumenų paviršiumi; Jūs gulėsite veidu žemyn, nes akmenys bus dėliojami ant nugaros – atliekamas masažas; kai karšti akmenys atpalaiduos raumenis, masažo terapeutas juos nuims ir pradės rankomis masažuoti odą; tada ant nugaros vėl išdėliojami akmenys ir truputį palaukiama; būsite paprašyti apsiversti ant nugaros; atliekamas kojų masažas – akmenys gali būti įspraudžiami tarp kojų pirštų arba uždedami ant delnų. Masažas karštais akmenimis nerekomenduojamas: jei sergate užkrečiamomis odos ligomis, ant kūno yra bėrimų ar žaizdų; netrukus po operacijos; netrukus po chemoterapijos ar radiacijos, nebent rekomenduoja gydytojas; jei padidėjusi kraujo krešulių rizika. Žmonės, sergantys širdies ligomis, privalo pasikonsultuoti su gydytoju; besilaukiančioms moterims prieš masažą reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Dėmesio! Prieš masažą rekomenduojama nepersivalgyti.

Pagal poreikį taikomos įvairios technikos - skausmą šalinančios, atpalaiduojančios, tempimo pratimai.

Vanduo, dviratis, hidromasažas, ozono, spalvų terapija bei muzika - tai viskas, ko reikia Jūsų KŪNUI ir GERAI SAVIJAUTAI: - greitai deginamos kalorijos – 250-500 kcal per 30 min (priklauso nuo treniruotės intensyvumo, Jūsų amžiaus ir svorio); - padeda atsikratyti celiulito; - aktyvina kraujotaką ir širdies funkcijas; - mažina sanarių skausmą ir skysčių kaupimąsi organizme; - tonizuoja odą; - gerina limfos tekėjimą ir miegą. Visiškas privatumas, jokio chloro kvapo ir naujas žvilgsnis į kitokį – komfortišką, harmonizuojantį ir kaskart atostogomis dvelkiantį laiką SAU ir SAVO KŪNUI!

Procedūrą sudaro: • Giliųjų nugaros raumenų masažas (40min.) • Aktyviai kaitinančio purvo kaukė nugarai (30min.) • Poilsis su arbata Giliųjų nugaros raumenų masažas – tai stiprus ir intensyvus masažas, kurio metu aktyviai dirbama su raumenų įtampa, spazmais bei trigeriniais taškais, kurie sukelia nuolatinį skausmą, galūnių tirpimus bei migreninius galvos skausmus. Po masažo naudojama aktyviai kaitinančio purvo kaukė padės maksimaliai atpalaiduoti įtemptus raumenis, nuslopinti skausmą, pagerinti miegą bei savijautą. Ši intensyvi terapija nugarai ypač rekomenduojama žmonėms, kurie jaučia nuolatinį, lėtinį nugaros raumenų skausmą.

Tai stiprių ir intensyvių nugaros masažų kursas. Masažų metu aktyviai dirbama su raumenų įtampa bei trigeriniais taškais. Šie masažai padės pamiršti nuolatinį, lėtinį nugaros raumenų skausmą. Pasirūpinkite savo arba savo mylimo žmogaus gera savijauta!

Procedūrą sudaro: • Giliųjų raumenų viso kūno masažas (60min.) • Aktyviai kaitinančio purvo kaukė kūnui (30min.) • Dušas (10min.) • Poilsis su arbata Giliųjų raumenų viso kūno masažas – tai stiprus ir intensyvus masažas, kurio metu aktyviai dirbama su raumenų įtampa, spazmais bei trigeriniais taškais, kurie sukelia nuolatinį skausmą, galūnių tirpimus bei migreninius galvos skausmus. Po masažo naudojama aktyviai kaitinančio purvo kaukė padės maksimaliai atpalaiduoti įtemptus raumenis, nuslopinti skausmą, pagerinti miegą bei savijautą. Ši intensyvi viso kūno terapija ypač rekomenduojama žmonėms, kurie jaučia nuolatinį, lėtinį raumenų skausmą bei siekia visiško atsipalaidavimo.

Speciali šio masažo technika, skirta atpalaiduoti susikaupusias įtampas, išmasažuoti skausmingus taškus. Masažas puikiai tinka sėdimą arba sunkų fizinį darbą dirbantiems žmonėms, taip pat sportuojantiems. Masažo metu naudojamos raumenų ištempimo technikos, stimuliuojami atitinkami taškai, šalinamos trigerinių taškų įtampos. Po masažo jaučiamas lengvumas, gilus atpalaidavimas. Masažo teikiama nauda: -intensyviai stimuliuojama kraujo ir limfos apytaka; -gerinamas audinių aprūpinimas deguonimi; -sumažėja nuovargis; -grąžinamas darbingumas ir žvalumas; -sumažėja skausmas atsiradęs dėl raumenų įtampos; -gerinama laikysena.