Nugaros skausmai (66)

Atpalaiduojantis nugaros masažas po įtemptos dienos – tikra palaima kūnui!

Šis masažas atpalaiduoja įsitempusius raumenis, mažina nuovargį, pagerina fizinę ir emocinę savijautą. Po masažo jaučiamas kūno ir minčių lengvumas.

Masažų kompleksą „Lengva nugara“ sudaro: kaklo, pečių juostos, nugaros ir rankų plaštakų masažai.

Kinų sprando, nugaros, rankų ir kojų masažas su šiltu kokoso aliejumi (30 min.)

Sprando, nugaros, rankų ir kojų masažas su šiltais, natūraliais kokoso ir cinamono aliejais. Masažas atliekamas naudojant mišrią masažo techniką – tai klasikinis masažas, praturtintas kinų taškinio masažo elementais.

Kinų sprando, nugaros, rankų ir kojų masažas su šiltu kokoso aliejumi (60 min.)

Sprando, nugaros, rankų ir kojų masažas su šiltais, natūraliais kokoso ir cinamono aliejais. Masažas atliekamas naudojant mišrią masažo techniką – tai klasikinis masažas, praturtintas kinų taškinio masažo elementais.

Kinų sprando, nugaros, rankų ir kojų masažas su šiltu kokoso aliejumi (90 min.)

Sprando, nugaros, rankų ir kojų masažas su šiltais, natūraliais kokoso ir cinamono aliejais. Masažas atliekamas naudojant mišrią masažo techniką – tai klasikinis masažas, praturtintas kinų taškinio masažo elementais.

Nugaros masažas atpalaiduoja įsitempusius raumenis, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, aktyvina vegetatyvinę nervų sistemą ir tokiu būdu daro teigiamą poveikį įvairiems organizmo organams, gerina bendrą organizmo būklę. 

Giliųjų audinių nugaros masažas

Egzotinė Balio salos kūno kaukė 

Atpalaiduojanti rožių žiedlapių ir pieno vonia 

Karališkas kokosų aliejaus masažas 

Tradicinis tajų masažas (Nuat Bo'rarn) (60 min.)

Tai intensyvus masažas, kai naudojami giluminius odos audinius veikiantis judesiai. Tokiu būdu stiprinant, stimuliuojant bei tonizuojant raumenis, kūnas jaučia ilgalaikį poveikį: pašalinama susikaupusi įtampa, didėja raumenų elastingumas bei lankstumas, sumažinamas nuovargis. Masažas itin teigiamai veikia žmogaus vidinę būseną, suteikia energijos, naujų fizinių ir dvasinių jėgų. Masažas rekomenduojamas aktyviai sportuojantiems, patiriantiems didelį fizinį krūvį bei tiems, kurie nuolat jaučia viso kūno įtampą. Šį masažą ypač rekomenduojame turintiems žemą kraujospūdį.

Puikiausiai tinka ir rekomenduojamas dirbantiems sėdimą darbą bei nuolat patiriantiems nugaros įsitempimą. Masažo metu atpalaiduojami ir veiksmingai stiprinami nugaros raumenys, mažinami skausmai ir nugaros raumenų įtampa, maksimaliai gerinama kraujotaka. Visi šie procesai puikiai atpalaiduoja nervų sistema.

Pagerina audinių medžiagų apykaitą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, naikina nuovargį, ramina nervų sistemą. Tinka sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, virškinimo organų ligomis, nervų sistemos ligomis, lėtinėmis nespecifinėmis kvėpavimo sistemos ligomis, medžiagų apykaitos sutrikimais. Taip pat šis masažas rekomenduojamas intensyviai sportuojantiems žmonėms, po didelių fizinių krūvių, nes po masažo išnyksta nuovargis, pasišalina pieno rūgštys iš raumenų, padidėja raumenų tonusas bei audinių elastingumas. Klasikinio masažo pasekmė: pagerėjusi viso organizmo kraujotaka ir limfos tekėjimas, pagreitėjusi medžiagų apykaita, padidėjęs raumenų darbingumas.

• Intensyvus nugaros masažas atliekamas siekiant pagerinti kraujotaką, pašalinti įtampą.
• Masažas naudingas esant raumenų skausmams, patempimams, nemigos sutrikimams.
• Pečių zonos masažas skirtas žmonėms, dirbantiems pastovų sėdimą darbą, nes intensyviai stimuliuojama nervų sistema.

VISO KŪNO LIMFODRENAŽINIS MASAŽAS atliekamas rankomis. Procedūra mažina skysčių sankaupas audiniuose, aktyvina limfos ir kraujotakos darbą. Procedūra atliekama su „Salin de Biosel“ kosmetika. Prieš masažą, atsižvelgus į tavo odos tipą ir problematiką, bus paruošiamas individualus, būtent tavo odai tinkantis priemonių mišinys, užtikrinantis maksimalų efektyvumą.

NESVARUMO TERAPIJA – tai plūduriavimo būdas, kuris skatina gilų psichofizinį atsipalaidavimą. Kūnas, apgaubtas šilto vandens, plūduriuoja be jokio kontakto su vandeniu. Taip suteikiamas besvorio kūno jausmas. Šios terapijos metu atpalaiduojamas kiekvienas raumuo, stuburas įgauna taisyklingą padėtį.

HALOTERAPIJA – tai puiki profilaktikos bei relaksacijos priemonė. Druskų kambarys suteiks raminamąjį poveikį, pagerins miegą, sumažins įtampą. Haloterapijos procedūros taip pat tinka paaugliams, kuriuos vargina brendimo spuogai bei puoselėjantiems veido odą, siekiantiems atitolinti senėjimą, apsaugoti veidą nuo raukšlių susidarymo. Dėl regeneracinio poveikio druskos procedūros gali padėti sumažinti celiulitą ar ruošiantis maudynių sezonui atsikratyti kelių nepageidaujamų kilogramų.

Kaklo masažas atpalaiduos įsitempusius raumenis, o nugaros – gerins kraujo apytaką, audinių mitybą, aktyvins vegetatyvinę nervų sistemą. Masažas teigiamai veikia visą organizmą, gerina bendrą būklę, palengvina reabilitaciją po nervų šaknelių uždegimo, stuburo operacijų.

Kiekvieną apsilankymą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• nugaros masažas su gintaro arba ajerų šveitikliu pasirinktinai (30 min.) – giliai atpalaiduoja įsitempusius nugaros raumenis, didelis dėmesys skiriamas menčių išmasažavimui, pratempimui ir apatiniai nugaros daliai, naudojami taškinio ir giluminio raumenų masažo elementai;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gauamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Beje, laukia dvi dovanos! Jos ypatingai užbaigs nugaros masažą ir suteiks maksimalų atsipalaidavimą, pašalins susikaupusius toksinus, streso likučius ir suteiks nepakartojamą iškrovą po darbų:

• vieno iš apsilankymo metu galėsite apsilankyti garinėje ajurvedinėje pirtyje;
• vieno iš apsilankymo metu galėsite apsilankyti gydomojoje raudonojo vario vonioje.

Nugaros masažas nėštumo metu

Kiekvieną apsilankymą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• nugaros masažas su gintaro arba ajerų šveitikliu pasirinktinai (30 min.) – giliai atpalaiduoja įsitempusius nugaros raumenis, didelis dėmesys skiriamas menčių išmasažavimui, pratempimui ir apatiniai nugaros daliai, naudojami taškinio ir giluminio raumenų masažo elementai;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gauamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Beje, laukia dvi dovanos! Jos ypatingai užbaigs nugaros masažą ir suteiks maksimalų atsipalaidavimą, pašalins susikaupusius toksinus, streso likučius ir suteiks nepakartojamą iškrovą po darbų:

• vieno iš apsilankymo metu galėsite apsilankyti garinėje ajurvedinėje pirtyje;
• vieno iš apsilankymo metu galėsite apsilankyti gydomojoje raudonojo vario vonioje.

Šis pasiūlymas – tai 1 val. 40 min. trukmės tonizuojamasis nugaros ir pečių srities masažas + stangrinamasis kūno įvyniojimas.

Įvyniojimai – puiki priemonė odai gražinti, skaistinti, drėkinti ir maitinti. Jais iš audinių drenuojami skysčiai, mažinamos kūno apimtys. Po procedūrų oda regimai pagražėja, kūnas atsipalaiduoja.

Masažas skirtas esant pervargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Masažo metu atpalaiduojami raumenys, panaikinami nugaros skausmai. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiant skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms. Iškart po procedūros, pajusi dingusį stresą, odos gaivumą, stangrumą ir palengvėjimą.

Po masažo akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmai, pašalinama įtampa, nebesikartoja galvos skausmai, numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai, atpalaiduojami raumenys, mažinami vegetaciniai ir reflektoriniai sutrikimai.