Nugaros skausmai

Švelnus prisilietimas, lengvas sūpavimas, pagarba kūnui – toks yra šio holistinio masažo metodas.

Masažas ypač tinka pervargus, nusilpus imuninei sistemai, kai kamuoja baimė, susierzinimas, nerimas, gydo nugaros ir sąnarių skausmus, gerina kraujotaką, tinka onkologiniams ligoniams, nėščiosioms, esant hormoniniams sutrikimams menopauzės metu. Tai puikus būdas įvairių ligų gydymui, profilaktikai, pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti, sveikatai stiprinti bei senėjimo procesams stabdyti.

SPA terapiją sudaro:

• viso kūno šveitimas švytinčiu Negyvosios jūros druskos šveitikliu, kuris puikiai išvalys, regeneruos bei atgaivins kūno odą;
• gilusis raumenis tonizuojantis nugaros masažas – puikiai atpalaiduos ir pašalins raumenų įtampą, nuovargį bei stresą;
• taškinis pėdų ir galvos masažas, specialiai pritaikytas vyro poreikiams.

Nugaros masažas yra vienas reikšmingiausių žmogaus organizmui – šiame kūno plote išsidėstę stambesnieji raumenys, kuriuos masažuojant, pagerėja visos jų atliekamos funkcijos: judesiai tampa tikslesni, padidėja darbingumas.

Visas funkcijas, vykstančias žmogaus organizme, reguliuoja nervų sistema, o nugaroje gausu kraujagyslių bei nervų. Nustatyta, kad masažuojant daroma įtaka nervų sistemos dirglumui, vadinasi, sukeliamos atsakomosios reakcijos įvairiuose vidaus organuose. Tokiu būdu masažas turi terapinį poveikį sergant daugeliu ligų, esant padidėjusiai įtampai bei nuovargiui, o sveikam žmogui padeda fiziškai stiprėti.

Nugaros masažas yra vienas reikšmingiausių žmogaus organizmui – šiame kūno plote išsidėstę stambesnieji raumenys, kuriuos masažuojant, pagerėja visos jų atliekamos funkcijos: judesiai tampa tikslesni, padidėja darbingumas.

Visas funkcijas, vykstančias žmogaus organizme, reguliuoja nervų sistema, o nugaroje gausu kraujagyslių bei nervų. Nustatyta, kad masažuojant daroma įtaka nervų sistemos dirglumui, vadinasi, sukeliamos atsakomosios reakcijos įvairiuose vidaus organuose. Tokiu būdu masažas turi terapinį poveikį sergant daugeliu ligų, esant padidėjusiai įtampai bei nuovargiui, o sveikam žmogui padeda fiziškai stiprėti.

Holistinis masažas „paliečia“ visą žmogaus kūną, raumenų grupes, sąnarius, giluminius raumenis. Žmogus yra visuma, viskas turi būti subalansuota. Holistinis masažas nuo įprastų masažų skiriasi panaudojamų technikų gausa ir minties galia, todėl tai paveikia žmogaus emocinę savijautą.   

Šis kūno masažas leis pašalinti raumenų nuovargį, sąstingį, nuramins ir harmonizuos, atpalaiduos nuo streso ar tam tikrų ilgalaikių neigiamų emocijų, leis pagerinti kraujo apytaką, audinių mitybą, pagerins bendrą organizmo būklę. Masažas šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, leidžia visam kūnui maksimaliai atsipalaiduoti.

Atpalaiduojamoji procedūra SANTANA – priemonė, efektyviai padedanti pašalinti stresą, atpalaiduoti įsitempusius ir skaudančius raumenis. Procedūra taip pat skatina odos ir gilesnių audinių kraujo apykaitą, sumažina galvos skausmus, vaduoja iš nemigos.

Terapijos metu naudojami „gilūs plaukiantys“, glostomieji, švelnūs, raminamieji, lėti judesiai, taip pat vibracija, kojų ir rankų lankstymas, tempimas.

Procedūros poveikis:

• šalina įtampą bei stresą;
• atpalaiduoja raumenis;
• slopina galvos bei nugaros skausmus;
• stiprina imunitetą;
• tinka įvairių ligų profilaktikai;
• atkuria odos elastingumą;
• atstato kūno energinį balansą;
• kelia darbingumą ir nuotaiką;
• gerina limfos cirkuliaciją.

Šis masažas giliai paveikia ne tik fizinį kūną, bet ir mentalinį, emocinį bei dvasinį pasaulius:

• stiprina sveikatą;
• padeda atsipalaiduoti;
• ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną;
• mažina širdies ritmą ir kraujo spaudimą;
• teigiamai veikia kraujotakos sistemą, limfos tekėjimą, virškinimą;
• šalina nuovargį, stresą;
• stiprina centrinę nervų sistemą;
• mažina galvos, sąnarių ir nugaros skausmus.

Seanso metu sudaromos sąlygos įsijungti energijos tėkmei, nukreipiant energiją į visus organus ir ląsteles, kuriuos reikia atstatyti ar harmonizuoti.

Masažo technika: kontaktiniai spaudimo, lietimo, vibravimo ir bekontakčiai judesiai.

Nugaros masažas su karštais akmenimis, atliekamas su šiltais natūraliais aliejais ir nugludinto paviršiaus pašildytais lavos akmenimis. Masažo metu šilumą savyje išsaugantys akmenys yra dėliojami ant refleksogeninių zonų ir stimuliuoja energinius kūno centrus, tokiu būdu atstatydami prarastą vidinę pusiausvyrą. Masažo metu siekiama visiško kūno, proto ir dvasios atsipalaidavimo.

Karštų akmenų masažas yra laiko patikrintas kūno sušildymo, raumenų atpalaidavimo ir dvasios nuraminimo būdas, kurį pirmieji pradėjo taikyti havajiečiai. Raudonojo molio aplikacija nugarai, kurios metu ant nugaros tepamas raudonas molis, tonizuojantis odą, mažinantis uždegimus bei sudirgimus ir odai suteikiantis elastingumo, taip pat gerinantis kraujotaką.

SPA terapiją sudaro:

• viso kūno šveitimas švytinčiu Negyvosios jūros druskos šveitikliu, kuris puikiai išvalys, regeneruos bei atgaivins kūno odą;
• gilusis raumenis tonizuojantis nugaros masažas – puikiai atpalaiduos ir pašalins raumenų įtampą, nuovargį bei stresą;
• taškinis pėdų ir galvos masažas, specialiai pritaikytas vyro poreikiams.

Apsilankymą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• nugaros masažas „Shanti Kerala“ (30 min.) – ypatingai atpalaiduoja sustingusius nugaros raumenis, išmasažuojami išilginiai ir įstrižiniai raumenys, meistras dirba dilbiais, krumpliais, naudoja taškinio ir giluminio raumenų masažo elementus;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Laukia ir DOVANA! Šio masažo metu gali būti naudojamas firminis „Shanti“ šveitiklis (ajerų, trifala arba masala pasirinktinai), pašalinantis negyvas odos ląsteles ir pamaitinantis odą vitaminais.

Kiekvieną apsilankymą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• nugaros masažas su gintaro arba ajerų šveitikliu pasirinktinai (30 min.) – giliai atpalaiduoja įsitempusius nugaros raumenis, didelis dėmesys skiriamas menčių išmasažavimui, pratempimui ir apatiniai nugaros daliai, naudojami taškinio ir giluminio raumenų masažo elementai;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gauamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Beje, laukia dvi dovanos! Jos ypatingai užbaigs nugaros masažą ir suteiks maksimalų atsipalaidavimą, pašalins susikaupusius toksinus, streso likučius ir suteiks nepakartojamą iškrovą po darbų:

• vieno iš apsilankymo metu galėsite apsilankyti garinėje ajurvedinėje pirtyje;
• vieno iš apsilankymo metu galėsite apsilankyti gydomojoje raudonojo vario vonioje.

Kaklo masažas atpalaiduos įsitempusius raumenis, o nugaros – gerins kraujo apytaką, audinių mitybą, aktyvins vegetatyvinę nervų sistemą. Masažas teigiamai veikia visą organizmą, gerina bendrą būklę, palengvina reabilitaciją po nervų šaknelių uždegimo, stuburo operacijų.

• Pečių masažas gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis.
• Nugaros ir juosmens masažas sumažina ilgųjų nugaros raumenų įtampą, atpalaiduoja raumenis, suaktyvina kraujotaką, limfos apytaką, audinių mitybą, atlėgsta jaučiamas skausmas.
• Masažas rekomenduojamas esant fiziniam, protiniam nuovargiui, padidėjusiam jautrumui, stresui, nemigai.

• Intensyvus nugaros masažas atliekamas siekiant pagerinti kraujotaką, pašalinti įtampą.
• Masažas naudingas esant raumenų skausmams, patempimams, nemigos sutrikimams.
• Pečių zonos masažas skirtas žmonėms, dirbantiems pastovų sėdimą darbą, nes intensyviai stimuliuojama nervų sistema.

Gydomąjį kompleksą „Sveikata“ sudaro:

• perlinė vonia;
• viso kūno šveitimas su gasulo moliu;
• atpalaiduojamasis nugaros masažas.

Tai tikra sveikatingumo „bomba“, skirta atstatyti ligos ar ilgos darbo savaitės išsekintą organizmą. Po procedūros jausiesi pailsėjusi, kupina energijos.

Sveika, trokštanti atgauti jėgas!

Gražūs kūnas = pailsėjęs kūnas, tiesa? Rekomenduoju gydomąjį kompleksą „Jėgų ciklas“ sveikatos centre „Energetikas“ – po procedūrų jausiesi pailsėjusi ir švytinti!

Pasisemk energijos kokybiškai – pasinaudojus šiuo pasiūlymu tau priklausys 70 min. trukmės gydomasis kompleksas „Jėgų ciklas“. Jį sudaro:

• perlinė beržų ekstrakto vonia;
• parafino vonelė rankoms;
• stuburo masažas.

Tai sveikatinimo programa toms, kurios nori atitrūkti nuo visų dienos darbų, skirti laiko sau, savo kūnui bei organizmui, atstatyti prarastas jėgas po ligos ar sunkios traumos.

Tavo poilsio fiestai!

Pasiutus Lapė

Gydomąhį kompleksą „Jaunystė“ sudaro:

• perlinė vaistažolių vonia,
• gydomasis šveitimas su jūros druska;
• nugaros medaus masažas

Tai gydomasis procedūrų rinkinys, kurio metu pašalinama emocinė įtampa, atsipalaiduojamas kūnas, dingsta raumenų įtampa, skausmas ir pamažu grįžta žvalumas.

Šis pasiūlymas – tai 90 min. trukmės tonizuojamasis nugaros ir pečių srities masažas + atpalaiduojamasis kojų ir pėdų masažas.

Masažų derinys sudarytas žmonėms, norintiems atsigauti nuo streso, sumažinti raumenų skausmus ir pabėgti nuo kasdienių rūpesčių. Nugaros masažas – tai puiki terapija, padedanti atstatyti vidinę pusiausvyrą bei atgauti jėgas po sunkios darbo dienos. Masažo metu tiksliais bei stipriais pirštų paspaudimais stengiamasi pašalinti susikaupusią raumenų įtampą.

Šis pasiūlymas – tai 1 val. 40 min. trukmės tonizuojamasis nugaros ir pečių srities masažas + stangrinamasis kūno įvyniojimas.

Įvyniojimai – puiki priemonė odai gražinti, skaistinti, drėkinti ir maitinti. Jais iš audinių drenuojami skysčiai, mažinamos kūno apimtys. Po procedūrų oda regimai pagražėja, kūnas atsipalaiduoja.

Masažas skirtas esant pervargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Masažo metu atpalaiduojami raumenys, panaikinami nugaros skausmai. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiant skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms. Iškart po procedūros, pajusi dingusį stresą, odos gaivumą, stangrumą ir palengvėjimą.

Procedūrą atliks 10 metų patirtį turintis sveikatos centro masažuotojas Maksim Kuznecov – silpnaregis profesionalas, regintis rankomis.

Klasikinis masažas atnaujina sutrikusios vietos funkcionavimą, t. y. pašalina skausmą ir raumenų nuovargį, įtampą, pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, naikina spazmus, atkuria sąnarių judrumą.

Klasikinis nugaros masažas ypač rekomenduojamas žmonėms:

• dirbantiems sėdimą darbą;
• sergantiems stuburo ir sąnarių ligomis;
• širdies ir kraujagyslių ligomis;
• kvėpavimo takų ligomis;
• virškinimo organų ligomis;
• centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis;
• po operacijų bei traumų;
• jaučiant pastovų nuovargį.

Procedūrą atliks 10 metų patirtį turintis sveikatos centro masažuotojas Maksim Kuznecov – silpnaregis profesionalas, regintis rankomis.

Klasikinis masažas atnaujina sutrikusios vietos funkcionavimą, t. y. pašalina skausmą ir raumenų nuovargį, įtampą, pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, naikina spazmus, atkuria sąnarių judrumą.

Klasikinis nugaros masažas ypač rekomenduojamas žmonėms:

• dirbantiems sėdimą darbą;
• sergantiems stuburo ir sąnarių ligomis;
• širdies ir kraujagyslių ligomis;
• kvėpavimo takų ligomis;
• virškinimo organų ligomis;
• centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis;
• po operacijų bei traumų;
• jaučiant pastovų nuovargį.

Masažas ypač naudingas, nes:

• atpalaiduojami ir stiprinami nugaros raumenys;
• mažėja nugaroje susikaupusi įtampa;
• raminama nervų sistema;
• skatinama kraujo cirkuliacija;
• aktyvinama medžiagų apykaita;
• mažinami chroniški skausmai.