Parafino terapija (36)

Parafino vonelė būsimai mamai MASAŽAS NĖŠČIOMS MOTERIMS Nėštumas, vaikelio gimimo laukimas – nuostabus moters gyvenimo laikotarpis, kuris pripildytas harmonijos ir vidinio pasitenkinimo. Bet tuo pat metu tai didelių fizinių ir emocinių pakitimų periodas. Kaip yra žinoma, būsimoji mama tampa jautresnė, labiau pažeidžiama. O reikšmingas fiziologinis pakitimas pradeda pasireikšti jau pirmosiose nėštumo stadijose. Labai svarbu, kad nėštumo periodu būsimoji mama rastų galimybę pasirūpinti savimi, savo sveikata ir savijauta, nes tokiu būdu ji rūpinasi ir savo būsimu kūdikiu. Pasivaikščiojimas, plaukiojimas baseine, specialūs fitneso užsiėmimai nėščioms moterims – visa tai gerina savijautą, emocinę būseną, taip pat tai yra puikus pasiruošimas gimdymui. Specialus masažas nėščioms padeda sureguliuoti įvairias diskomfortines būsenas susijusias su padidėjusia stuburo apkrova, hormonų lygio pokyčiais, dažna nuotaikų kaita. Kaip ir klasikinis masažas, masažas nėščioms padeda sumažinti nugaros skausmą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, ramina nervinę sistemą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą. Tačiau masažas nėštumo metu turi svarbių skirtumų. Masažuotojo rankų judesiai turi būti minkšti, ramūs, ritmiški. Vengiama staigių, spaudžiamų veiksmų. Ypač minkštai ir atsargiai masažuojamos kryžkaulio ir juosmens sritys. Atliekant rankų ir kojų masažą naudojami limfodrenažinio masažo elementai, kurie yra kaip profilaktika edemai, o jai atsiradus – efektyvi priemonė būsenos palengvinimui. Atliekant masažą pilvo sritis neliečiama. Atliekant nugaros masažą moteris paguldoma ant šono, naudojami sulankstyti pledai ar pagalvės. Dar svarbiau dirbant su nėščiomis moterimis yra individualus požiūris ir atsižvelgimas į emocinę kiekvienos moters būseną. Atsižvelgimas į aukščiau išvardytas ypatybes, dėmesingas požiūris ir profesionalumas padaro masažą nėštumo metu komfortišku, naudingu ir saugiu. Masažo nėštumo metu nauda Pagerėja limfos ir kraujo tekėjimas, o tai teigiamai veikia mažylį, raumenų įtampos ir skausmo nugaros srityje sumažinimas, galūnių patinimo profilaktika, būsenos palengvinimas esant varikoziniam venų išsiplėtimui, emocinės būsenos pagerinimas, gilus psichologinis atsipalaidavimas, strijų profilaktika, harmoninga pasyvi apkrova moterims, kurios negali lankyti užsiėmimų baseine arba fitneso skirto nėščiosioms. Masažo atlikimo ypatybės Profesionalų masažą nėščioms galima atlikti esant praktiškai bet kuriai nėštumo stadijai, jei nėštumas yra be komplikacijų. Jei nėštumo pradžioje yra toksikozė, kitos diskomfortiškos būsenos, geriau būtų palaukti pirmojo trimestro pabaigos. Masažo seansas dažniausiai trunka apie valandą. Per šį laiką psichologiškai atsipalaiduojama, sumažėja nuovargis, raumenų įtampa, skausmo pojūčiai. Tokius seansus geriausia atlikti 1-2 kartus per savaitę. Atliekant masažą labai naudinga naudoti eterinius aliejus. Tai padidina strijų profilaktiką, padeda būsimoms mamoms išsaugoti odą minkštą ir elastingą. Be to, aliejų kvapas sustiprina relaksacinį masažo efektą.

Parafino vonelė rankoms - tai paslauga, kuri atgaivins pavargusią bei sudrėkins išsausėjusią Jūsų rankų odą.

Parafino vonelė kojoms - tai paslauga, kuri atgaivins pavargusią bei sudrėkins išsausėjusią Jūsų kojų odą.

Tai itin veiksminga pagalba šiurkščiai bei suskeldėjusiai rankų ir kojų odai. Ši maloni terapija Jums suteiks malonų jaukumo jausmą, neįtikėtinai sušvelnins rankų odą, suteiks gydomųjų savybių.

Kodėl naudinga parafino terapija?

Sumažina lėtinio artrito skausmus, atpalaiduoja įsitempusius raumenis,pagerina sąnarių lankstumą,atpalaiduoja pavargusias rankas,šildo šąlančias rankas,gerina kraujotaką.

Procedūra rekomenduojama atlikti sausoms, suskeldėjusioms, šiurkščioms rankoms. Procedūros metu, pilingo pagalba, pašalinamos suragėjusios rankų odos ląstelės, aplikuojama kaukė. Lengvo rankų masažo metu suaktyvinama kraujotaka, gerinama odos būklė. Procedūra užbaigiama kremo įmasažavimu.

Parafino terapija - tai efektyvus būdas atjauninti Jūsų plaštakų ar pėdų orą, padaryti ją švelnią ir glotnią. Parafino savybės žinomos nuo senų laikų. Parafino vonelės padeda atstatyti kraujotaką, gerina odos būklę, net gali padėti sergantiems kraujagyslių ligomis. Parafino terapijos metu Jūsų plaštakos ar pėdos panardinamos į šilto parafino vonelę. Kai oda pasidengia plonu parafino sluoksniu, plaštakos įmaunamos į spelialias pirštines, o pėdos apvyniojamos rankšluosčiu - tokiu būdu parafinas išlaiko šilumą, suminkštėja odos raginis sluoksnis, atsiveria poros, jos gauna daugiau deguonies, pagerėja kraujotaka, pasišalina toksinai. Ši procedūra ypač rekomenduojama tiems, kam dažnai šąla galūnės, tai pat norintiems atsipalaiduoti, pašalinti įtampą ar nerimą.

Parafino terapija - tai efektyvus būdas atjauninti Jūsų plaštakų ar pėdų orą, padaryti ją švelnią ir glotnią. Parafino savybės žinomos nuo senų laikų. Parafino vonelės padeda atstatyti kraujotaką, gerina odos būklę, net gali padėti sergantiems kraujagyslių ligomis. Parafino terapijos metu Jūsų plaštakos ar pėdos panardinamos į šilto parafino vonelę. Kai oda pasidengia plonu parafino sluoksniu, plaštakos įmaunamos į spelialias pirštines, o pėdos apvyniojamos rankšluosčiu - tokiu būdu parafinas išlaiko šilumą, suminkštėja odos raginis sluoksnis, atsiveria poros, jos gauna daugiau deguonies, pagerėja kraujotaka, pasišalina toksinai. Ši procedūra ypač rekomenduojama tiems, kam dažnai šąla galūnės, tai pat norintiems atsipalaiduoti, pašalinti įtampą ar nerimą.

Rankos merkiamos į šiltą parafiną, įvyniojamos į medvilnines pirštines, po 15 min. parafinas nuimamas.

Parafino vonelė pėdoms

Parafino vonelė rankoms

Parafino kaukė pėdoms arba rankoms (užsakoma su veido procedūra arba viso kūno masažu)

Parafino procedūros stimuliuoja kraujotaką ir gerina medžiagų apykaitą, veikia detoksikuojamai. Parafinas sudrėkina, pamaitina odą. Veikiant šilumai suminkštėja jos raginis sluoksnis, atsiveria poros ir aktyviosios medžiagos gali pasiekti giluminius sluoksnius.

Kojų parafino vonelė

Rankų parafino vonelė

Rankų masažas ir parafino vonelės terapija Rankos yra kūno dalis, kuri išduoda žmogaus amžių, todėl nereiktų pamiršti ir jų palepinti. Rankų masažas – tai paprasta priemonė, padedanti išsaugoti žavias ir jaunatviškas rankas. Rankų masažas atpalaiduoja įtemptus audinius, skatina kraujo apykaitą, mažina sąnarių, raumenų, plaštakos skausmus. Taip pat, tai puiki priemonė pavargusioms rankoms po sunkių fizinių krūvių. Parafino terapija – tai gydymas šiluma. Parafino procedūra ne tik sušildys rankas šaltą žiemą, bet ir padės atsikratyti odos sausumo, šerpetojimo ir skilinėjimo, aprūpins odą drėgme, pageins kraujotaką, sustiprins nagus. Parafino vonelių procedūra naudinga simptominiam skausmui mažinti, artrito, bursito ir lėtinio raumenų uždegimo atveju. Taip pat labai gerai atpalaiduoja raumenis, mažina raumenų sustingimą ir raumenų spazmus, stimuliuoja kraujotaką. Šios procedūros gali būti skiriamos po lūžių ir išnirimų, sausgyslių patempimų, judesių sutrikimų dėl randų bei kitais atvejais, kai tinka šilumos procedūros. Ką jau kalbėti apie tikrą palaimą, užliesiančią Jus po parafino vonelės. Parafino terapija giliai drėkina odą ir gerina jos būklę. Mažosios saunos principu veikianti procedūra atveria odos poras, išvalo epidermį, pagerina kraujotaką, švelnina odą, suteikdama organizmui malonių pojūčių. Rankų masažas ir parafino vonelės terapija rekomenduojamas esant: riešo, alkūnės, peties skausmams; sutrikusiai pirštų funkcijai (po traumų, insulto); kraujotakos sutrikimams (nuolat šąlančios rankos); po rankų kaulų lūžių (nuėmus gipsą); rankų, pirštų tirpimams; kompiuteriniam pelės sindromui; sausgyslių ar raumenų patempimui odos būklės gerinimui.

Gausybė maitinančių ir drėkinančių medžiagų, esančių parafine, padės Jūsų odai susigrąžinti prarastą stangrumą, minkštumą ir elastingumą.

Parafino vonelė taip pat rekomenduojama esant tam tikriems sąnarių skausmams. Ji labai efektyviai atpalaiduoja raumenis, mažina jų sąstingį ir stimuliuoja kraujotaką.

Pasirūpinkite bei palepinkite savo rankas!