
Norite kokybiško masažo už mažesnę kainą?
Tuomet pasiūlymas, kaip tik Jums.
Jauni specialistai, atlieka gydomąjį nugaros masažą.
Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą. Kojų masažas skatina normalų veninio kraujo ir limfos tekėjimą iš apatinių galūnių, taip pat bendrai sustiprėja medžiagų apykaitos procesas visose audiniuose, padidėja raumenų tonusas, kuris veda prie sumažėjusio patinimo, o taip pat ir kojų skausmo sumažinimo ir išnykimo. Kojų masažas taip pat gerina arterinių kraujagyslių tonusą ir standumą, o tai apsaugo nuo tokios ligos, kaip venų varikozė, vystymosi. Masažo pagrindą sudaro klasikinio masažo veiksmai (glostymas, trinimas, vibracija), limfodrenažas. Tačiau pati kojų masažo technika gali būti įvairi ir neturi specialių nurodymų.
Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą.
Nugaros ir juosmens srities gydomasis masažas
Giliųjų audinių masažas atliekamas visam kūnui. Šio masažo tikslas – atkurti kūno raumenų bei organų jungiamajį audinį (fasciją), kuriam sutrumpėjus visuomet atsiranda problemos su raumenimis. Pats organizmas su šiais pakitimais nesusitvarko. Masažo metu taikoma audinių tempimo techniką. Giliųjų audinių masažas padeda pašalinti raumenų įtampą, skausmą ir nuovargį, susidariusį dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos nervinės įtampos ar kitų sveikatos sutrikimų. Subalansuoja sąnarių sistemos veiklą: pagerėja sąnarių kraujotaka, raiščių, sausgyslių būklė bei raumenų tonusas. Masažus atlieka kvalifikuotas masažo terapeutas turintis medicininį išsilavinimą, didelę praktinę patirtį bei gilias anatomines žinias. Švelnios, šiltos ir stiprios rankos grąžins jums sveikatą ir gyvenimo džiaugsmą.
Klasikinis gydomasis masažas
Masažas tinka gydymui ir ligų profilaktikai. Malšina skausmus, uždegiminius procesus, įtampą, patinimus, greitina pažeistų audinių gijimą. Masažas atkuria pavargusius raumenis, padidina jų darbingumą, stiprina sąnarius ir sausgysles.
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.
Tyrimais nustatyta, kad nugaros skausmus labiausiai lemia ilgas sėdėjimas, todėl dirbantieji tokio pobūdžio darbą bent 1–2 kartus per mėnesį turėtų pasilepinti nugaros ar viso kūno masažu. Nugaros skausmus sukelia netaisyklinga sėdėsena ir laikysena, ilgas darbas su kompiuteriu, netinkamas sunkių daiktų kėlimas, miegojimas ant nepritaikyto čiužinio, fizinio aktyvumo stygius ar per intensyvi fizinė veikla.
Nugaros masažai išvaduoja nuo įtampos pečių srityje, efektyviai padeda kovojant su skausmais, atsirandančiais dirbant sėdimą darbą, stresu, turi teigiamos įtakos imuninei sistemai.
Gydomasis nugaros masažas rekomenduojamas norint pakoreguoti laikyseną, esant raumenų disfukcijoms bei kamuojant įvairiems skausmams. Šis masažas yra įvairių gydymo kursų dalis. Gydomasis masažas teigiamai veikia visą žmogaus sistemą - fizinę ir dvasinę. Rekomenduojamas nugaros masažų kursas, po kurio pagerėja bendra savijauta.
Lotus masažas - pagal poreikį ir savijautą individualiai pritaikytas atskirų kūno dalių masažas.
Šis masažas pritaikomas kiekvienam individualiai, apžiūrėjus ir įvertinus laikyseną, nustačius raumenų disfunkcijas bei išanalizavus fizinį ir emocinį stovį.
Užduodama keletą klausimų apie bendrą savijautą ir norimą gauti rezultatą.
Trumpa apžiūra ir konsultacija padeda meistrui geriau pažinti atvykusiojo sveikatos būklę, bei parinkti masažo eigos planą.
Individualus masažas rekomenduojamas esant įtampai ir skausmui raumenyse bei bendram diskomfortui kaklo, pečių, apatinės nugaros dalies, rankų ir kojų srityse, taip pat esant energijos stokai, kai jaučiamas stresas ar kamuoja psichologinės problemos.
Tavęs laukia:
Klasikinis viso kūno masažas, dar kitaip vadinamas Švediškas masažas, yra labiausiai paplitęs ir geriausiai žinomas Vakarų šalyse. Remiantis Vakarų anatomijos ir fiziologijos koncepcijomis, įvairūs masažo būdai yra kaitaliojami. Savitas masažų būdų pritaikymas – tai individualus masažuotojo darbo metodas. Klasikinis viso kūno masažas atliekamas rankomis, dilbiais ir alkūne, siekiant pagerinti raumens audinių tonusą bei fizinę ir dvasinę gerovę. Klasikinio masažo fiziologinė nauda: stimuliuoja kraujotaką, gerina raumenų ir odos tonusą, gerina limfos sistemos darbą, atpalaiduoja raumenis ir jungiamuosius audinius, mažina raumenų nuovargį, padeda esant raumens mėšlungiui, didina raumens jėgą, gerina sąnarių darbą, ramina nervų sistemą, padeda esant riešo kanalo sindromui, padeda greičiau atsistatyti po ligų ir traumų, šalina toksinus, pagerėja sveikata. Klasikinio masažo psichologinė nauda: nuramina mintis, gerina miego kokybę, jaučiamas emocinis atsipalaidavimas, mažina streso, nerimo ir depresijos simptomus, padeda susikaupti, didėja sąmoningumas ir dvasinė gerovė, išjudinami energetiniai blokai, žmogaus energetinis potencialas didėja, aktyvuojasi kūrybinis pradas, ateina geros idėjos.
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.
Masažas tinka gydymui ir ligų profilaktikai. Malšina skausmus, uždegiminius procesus, įtampą, patinimus, greitina pažeistų audinių gijimą. Masažas atkuria pavargusius raumenis, padidina jų darbingumą, stiprina sąnarius ir sausgysles.
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.
Masažo tikslas – atstatyti normalų fascijų ir sausgyslių ilgį. Sutrumpėjus fascijoms visuomet atsiranda problemos su raumenimis.
Tai yra gydomojo masažo forma, kurioje visas spaudimas yra taikomas specifiniams taškams jautriuose raumenų audiniuose tam, kad būtų sumažintas raumenų įsitempimas ir skausmas.
Masažo tikslas – atstatyti normalų fascijų ir sausgyslių ilgį. Sutrumpėjus fascijoms visuomet atsiranda problemos su raumenimis.
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.
Masažas tinka gydymui ir ligų profilaktikai. Malšina skausmus, uždegiminius procesus, įtampą, patinimus, greitina pažeistų audinių gijimą. Masažas atkuria pavargusius raumenis, padidina jų darbingumą, stiprina sąnarius ir sausgysles.
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.
Kiekvienas mūsų raumuo turi potencialius trigerinius taškus, kurie gali suaktyvėti dėl per didelės raumenų apkrovos, uždegimo, traumos, elektrolitų disbalanso, infekcijos, patirto streso ar netaisyklingos laikysenos. Šie trigeriniai taškai gali sukelti skausmą pažeistame raumenyje arba perkelti skausmą į kitą kūno dalį, todėl šis masažas yra efektyvus būdas lėtiniam skausmui šalinti. Atliekant trigerinių taškų masažą visas spaudimas yra taikomas specifiniams taškams jautriuose raumenų audiniuose tam, kad būtų sumažintas raumenų įsitempimas ir skausmas.
Trigerinių taškų masažo terapija yra labai naudinga siekiant sumažinti:
Kiekvienas mūsų raumuo turi potencialius trigerinius taškus, kurie gali suaktyvėti dėl per didelės raumenų apkrovos, uždegimo, traumos, elektrolitų disbalanso, infekcijos, patirto streso ar netaisyklingos laikysenos. Šie trigeriniai taškai gali sukelti skausmą pažeistame raumenyje arba perkelti skausmą į kitą kūno dalį, todėl šis masažas yra efektyvus būdas lėtiniam skausmui šalinti. Atliekant trigerinių taškų masažą visas spaudimas yra taikomas specifiniams taškams jautriuose raumenų audiniuose tam, kad būtų sumažintas raumenų įsitempimas ir skausmas.
Trigerinių taškų masažo terapija yra labai naudinga siekiant sumažinti:
Gydomasis masažas (30 min.)
Gydomasis nugaros masažas
Gydomasis masažas (60 min.)
Gydomasis nugaros, kaklo, rankų masažas (10 procedūrų)
Limfodrenažinis kojų masažas
Limfodrenažinis kojų masažas (10 procedūrų)
Pagrindiniai giliųjų raumenų ir audinių masažo privalumai: • skausmo sumažėjimas; • mobilumo pagerėjimas, judesių amplitudės padidėjimas, judesių laisvumo atstatymas; • padidėjusio raumenų tonuso, įtampos sumažėjimas; • nervų funkcijų sutrikimų pašalinimas; • kraujo bei limfos apytakos pagerėjimas: efektyvesnis audinių aprūpinimas deguonimi, toksinų pašalinimas. . . Kontraindikacijos: • aukšta temperatūra, ūmus uždegimas; • hipertoninės ir hipotoninės krizės; • limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai; • alergija ir išbėrimai masažuojamos dalies srityje; • onkologinės ligos; • aktyvi tuberkuliozės forma; • kraujo arba širdies nepakankamumas; • pilvo ertmės organų uždegiminės ligos.
Trigerinių taškų terapija – tai ypač skausmingų vietų gydymas. Trigeriniai taškai tai itin jautrios zonos, atsirandančios dėl raumenų pertempimo arba ilgalaikių perkrovų. Iš šių taškų skausmas gali plisti į kitus organus (pvz. suspaudus kaklo raumenį – skausmas išplinta galvoje).
Trigerinių taškų terapija – tai ypač skausmingų vietų gydymas. Trigeriniai taškai tai itin jautrios zonos, atsirandančios dėl raumenų pertempimo arba ilgalaikių perkrovų. Iš šių taškų skausmas gali plisti į kitus organus (pvz. suspaudus kaklo raumenį – skausmas išplinta galvoje).
Galima masažuoti visą nugaros plotą t.y. atlikti bendrą nugaros masažą ir išmasažuoti atskirai ilguosius, plačiuosius ar trapecinius nugaros raumenis. Šis nugaros masažas gerina kraujotaką, limfotaką, medžiagų apykaitą audiniuose. Nugaros masažas atliekamas dažniausiai ir yra geros savijautos pagrindas, taip pat daugelio kitų masažų sudedamoji dalis, nes: Mažina raumenų įtampą ir skausmą. Padeda sergant stuburo ligomis: osteochondroze, tarpslankstelinio disko išvarža, stuburo iškrypimu ir t.t.. Yra naudingas kai skauda stuburą. Sureguliuoja raumenų disbalansą ir tonusą. Pagerina bendrą savijautą. Pakelia nuotaiką ir darbingumą. Gerina miegą. Rekomenduojamas procedūrų kursas 10 kartų. Kursą rekomenduojame kartoti kas 6 mėnesius arba atsižvelgiant į sveikatos būklę.
Vaikams augant kaulinė sistema formuojasi greičiau už raumenis ir raiščius, todėl gali atsirasti skausmas, apatija, sumažėja lankstumas, pradeda formuotis lardozė, kifozė, kreivakaklystė ir kitos ligos, gadinančios vaiko laikyseną. To išvengti padeda reguliarus masažas bei kineziterapinės mankštos. Masažas kaip gydymo priemonė rekomenduojamas esant:
- Plokščiapadystei.
- Šleivakojystei.
- Įvairiems stuburo iškrypimams: lardozė, kifozė, skoliozė ir kt.
- Raumenų disbalansui.
- Raumenų silpnumui.
- Dubens problemoms.
- Traumoms ir lūžiams.
- Pertempus raumenis.
Individualus gydomasis masažas - tai “Masažo miestas” masažo salono naujiena. Šio masažo metu siekdami geriausio rezultato pacientui masažo specialistai dėmesį skiria skausmo, raumenų įtampos ar nepakankamo darbo, migrenos, kitų ūmių skausmų, nemigos problemoms šalinti ir gydyti. Šio masažo esmė – tai individualus paciento gydymas taikant masažo terapiją ir technikas atsižvelgiant į paciento būklę. Masažas susideda iš šių dalių: Paciento konsultacija ir sveikatos būklės aptarimas. Raumenų ir raiščių tonuso testai, sąnarių paslankumo bei kiti testai esamoms problemoms nustatyti. Tinkamiausio gydymo parinkimas ir masažo terapijos taikymas. Probleminių kūno vietų masažas. Specialisto rekomendacijos. Masažas tinkamas: po traumų reabilitacijai; sportuojantiems; nėščiosioms; turintiems stuburo išvaržų; kenčiantiems galvos skausmus; kamuojamiems nemigos. Po masažo: Sumažės arba visiškai išnyks jus kamuojantis skausmas. Jei prieš masažą nuolat vartojote vaistus nuo skausmo, atsižvelgiant į sveikatos būklę galėsite sumažinti jų dozes arba visiškai jų atsisakyti. Pagerės savijauta. Rekomenduojamas procedūrų skaičius – pasitarkite su jus gydančiu specialistu - masažuotoju.
Šis masažas maloni ir veiksminga priemonė norintiems atsikratyti erzinančio juosmens maudimo ir kojų sunkumo.
Juosmens ir kojų masažas puikiai tinka visiems, dirbantiems sunkų fizinį darbą, ilgai stovimą darbą žmonėms, nėštumo metu, jaunoms mamytėms, nešiojančioms mažylius. Ypač šis masažas tinkamas sportininkams po intensyvių treniruočių, kadangi atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir padeda greičiau pasišalinti pieno rūgščiai iš raumenų.
Masažas mažina skausmus, nuima įtampą ir nuovargį, stiprina raumenis, gerina juosmens paslankumą. Optimaliems rezultatams pasiekti rekomenduojamas 10-15 procedūrų kursas.
Gydomasis nugaros masažas pagerins sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, todėl po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmai, pašalinama įtampa, nebesikartoja galvos skausmai. Jau po vieno gydomojo masažo numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai. Gydomasis nugaros masažas padeda atsigauti po įtemptos darbo dienos. Jis ypač efektyvus po intensyvaus darbo sporto salėje, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią pieno rūgštį.
Juosmens – kryžmens masažas taikomas esant įtampai, nuovargiui, varginant skausmams juosmens srityje, taip pat skausmui plintant į apatines galūnes.
Masažas atliekamas gydymo tikslais, sergant juosmens ir kryžmens osteochondroze, esant infekcinės ir toksinės kilmės radikulitui bei esant degeneraciniams slankstelių ir tarpslankstelinių diskų pakitimams (Šmorlio išvaržos, diskopatija ir t.t.).
Masažuojant gerinama kraujo ir limfos apytaka, mažinami skausmai, stiprinami silpni raumenys ir atpalaiduojami įsitempę raumenys. Taip pat dėl refleksinio poveikiogerinamas nervinių impulsų sklidimas. To pasekoje likviduojamas skausmas apatinėse galūnėse, atstatomas darbingumas, gerinama bendra savijauta.
Gydomąhį kompleksą „Jaunystė“ sudaro:
Tai gydomasis procedūrų rinkinys, kurio metu pašalinama emocinė įtampa, atsipalaiduojamas kūnas, dingsta raumenų įtampa, skausmas ir pamažu grįžta žvalumas.
Gydomąjį kompleksą „Jėgų antplūdis“ sudaro:
Tai tikras procedūrų junginio stebuklas norinčioms atsikratyti sunkumo jausmo, skaudančių kaulų ir sąnarių skausmo. Atlikus procedūrą jausitės atsipalaidavusi, pailsėjusi, o apie problemines vietas, kuriose jaučiare skausmą, pamiršite.
Gydomąjį kompleksą „Sveikata“ sudaro:
Tai tikra sveikatingumo „bomba“, skirta atstatyti ligos ar ilgos darbo savaitės išsekintą organizmą. Po procedūros jausiesi pailsėjusi, kupina energijos.
Nugaros vakuuminis masažas aparatu Starvac SP original Vakuuminis nugaros masažas atliekamas su moderniu Starvac SP Original aparatu ir yra stipresnis ir intensyvesnis nei masažas rankomis. Nugaros vakuuminis masažas – tai viena iš pažangiausių šių laikų profilaktikos ir gydymo priemonių, naudojama grožio ir sveikatos priežiūros srityje. Masažo metu į raumenis priplūsta daugiau kraujo, todėl jie geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Vieno vakuuminio nugaros masažo seansas efektyvumu prilygsta keliems, atliekamiems rankomis! Procedūros metu naudojama speciali profesionali kosmetika. Vakuuminis nugaros masažas pasižymi dvejopu – gydomuoju ir kosmetiniu – poveikiu: atpalaiduoja įsitempusius nugaros raumenis, mažina skausmą; suaktyvina limfos apytaką, skatina odos ir poodžio medžiagų apytakos mikrocirkuliaciją; stiprina jungiamąjį audinį, greitina gijimo procesus; gerina savijautą, stiprina nervų sistemą, šalina stresą, ramina; stangrina odą. Vakuuminis nugaros masažas rekomenduojamas esant: nugaros, kaklo, juosmens skausmams; turint disko išvaržą, radikuliopatiją, osteochondrozę; turint netaisyklingą laikyseną, iškrypusį stuburą (skoliozė, padidėjusi lordozė, kifozė ir kt.); sergant stuburo ligomis; po intensyvių treniruočių. Efektyviam rezultatui pasiekti rekomenduojame 10 procedūrų kursą, 3 kartus per savaitę. Vakuuminio masažo privalumai: Pasiekia žymiai gilesnius audinių sluoksnius, netraumuojant, nespaudžiant ir nepažeidžiant jų; Giliai įšildo, atpalaiduoja kraujagyslių spazmus, išplečia smulkiuosius kapiliarus bei susiaurėjusias kraujagysles; Pagerėja raumenų, nervų ir kitų audinių aprūpinimas deguonimi; Slopinami uždegiminiai procesai, malšinamas skausmas, įtampa; Sumažėjus raumenų įtempimui, išnyksta nervinių šaknelių spaudimas; Gerėjant mikrocirkuliacijai, aktyvėja regeneraciniai procesai, limfinės sistemos veikla, susikaupusių skysčių ir toksinų šalinimas, mažėja paburkimas; Natūraliai suaktyvina kūno jėgas ir gyvybinius resursus, padeda normalizuoti organizme vykstančius sveikimo procesus; Masažo poveikis yra ilgalaikis. Organizmas vėl „išmokomas“ reguliuoti savo gyvybines bei imunines sistemas. Kontraindikacijos: Nėštumo ir maitinimo metu; Menstruacijų metu; Sergant kraujagyslių ligomis (giliųjų venų trombozė, išsiplėtę veniniai mazgai, arteriopatija, kapiliarų silpnumas, hemofilija, limfangitas); Sergant infekcinėmis ligomis, karščiuojant (gripas, peršalimas); Sergant onkologinėmis ligomis; Esant limfodinaminėms edemoms; Esant inkstų nepakankamumui; Esant vidaus organų uždegimui; Esant atviroms žaizdoms, odos infekcijoms, ligoms; Esant neatstatytiems dislokaciniams lūžiams; Turint širdies ritmo sutrikimų, nekontroliuojama arterine hipertenzija; Sergant epilepsija.
Klasikinis viso kūno masažas dažnai vadinamas gydomuoju ne be priežasties. Gydomieji masažai rekomenduojami sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, sergant stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, taip pat sergant vidaus ligų, kvėpavimo sistemos, virškinimo organų, urologinėmis, ginekologinėmis ligomis, po operacijų, taip pat įvairių ligų profilaktikai. Estetinėje medicinoje, klasikinis masažas taikomas siekiant panaikinti riebalines – baltymines sankaupas. Sporto medicinoje masažas rekomenduojamas tiek profilaktiškai, tiek po traumų. Gydomasis masažas pagerina sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, t.y., pašalina skausmą ir raumenų nuovargį, įtampą, pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, naikina spazmus, atkuria sąnarių judrumą. Net trumpas masažas atstato organizmą, pašalina pieno rūgštį iš raumenų, didina audinių tonusą ir elastingumą.
Pečių juostos masažas - tai priemonė, išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos bei kaklo srityje. Šis masažas puikus susikaupusios raumenų įtampos šalinimas. Pečių juostos masažas taikomas gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių-kaklo skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą, mažina. Masažo metu naudojant pagrindines masažo priemones - įtrynimus, glostymus ir t.t., masažuotojas gali suaktyvinti medžiagų apykaitą, nuraminti arba atvirkščiai, tonizuoti raumenis, pagerinti kraujo ir limfos cirkuliavimą, sušildyti sausgysles ir t.t. Atliekant pečių juostos masažą, mechanine jėga veikiami kaklas, trapecinis bei nugaros platusis raumenys. Atpalaiduoja įtemptus kaklo ir pečių juostos raumenis, malšina kaklo, galvos skausmus, galvos svaigimą, mažina padidėjusį jautrumą ir įtampą. Kadangi esama stambių kraujagyslių ir limfagyslių, aktyvinama kraujotaka, ir padedama rinktis limfai į limfinius mazgus. Po masažo procedūros atsiranda šilumos, komforto, atpalaidavimo pojūtis, pagerėja bendra savijauta, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, laisvesnis. Pečių juostos masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą. Nerekomenduojamas kai esama: hipertoninės ir hipotoninės krizės; aukšta temperatūra, ūmus uždegimas; nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims; įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos); limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai; alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams; onkologinės ligos; aktyvi tuberkuliozės forma; I ir II stadijos sifilis bei kitos venerinės ligos; kraujo arba širdies nepakankamumas; pilvo ertmės organų ligos.
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.
Vargina nugaros maudimas, raumenų sąstingis ar kitokios problemos? Gydomasis masažas gali padėti atsisveikinti su skausmu! Jūsų patogumui, pateiksime populiariausius ir geriausiai įvertintus pasiūlymus, kad išrinkti būtų dar paprasčiau.
Pamėnkalnio gatvėje įsikūrusi Profesionalių masažų studija garsėja savo gydomaisiais stuburo ir nugaros raumenų masažais. Kaip žinia, stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas, tad šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Didžiausias dėmesys skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis gydomasis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.
Salonas „Tavo masažas“ atlieka tiek gydomuosius nugaros masažus, tiek neščiųjų masažus. Ne paslaptis, jog nėštumo metu vargina dažni nugaros skausmai, tad čia gali apsilankyti net besilaukiančios moterys ir pasilepinti specialiu masažu. Na, o jei Jus kankina „surakintos nugaros“ negalavimas, galite apsilankyti minėtame gydomajame nugaros masaže. Specialistai teigia, jog geriausiems rezultatams pasiekti rekomenduojamas 10 gydomųjų masažų komplekso procedūrų kursas.
Taip pat Vilniuje galite apsilankyti SPA Sante salone, kuriame atliekama sveikatinimosi procedūra – medaus masažas su įvyniojimu. Procedūros metu aktyviai stimuliuojama kraujotaka ir limfotaka, todėl pasišalina toksinai. Veikliosios medžiagos esančios meduje daro odą glotnią ir elastingą, skatina skysčių pertekliaus pasišalinimą bei lygina celiulitinę odą. Medaus masažas stiprina imunitetą, padeda atsikratyti nuovargio bei įtampos.
Kaune itin populiarūs limfodrenažiniai masažai, kurie taip pat laikomi gydomaisiais dėl savo ypatingų savybių. Pavyzdžiui, Saulėja SPA salone atliekamas povadeninis bei limfodrenažinis masažas. Šio masažo metu atpalaiduojami raumenys, pašalinamas nuovargis, gerinama kraujotaka bei medžiagų apykaita. Tinka ir išsiplėtusių kojų venų profilaktikai.
„Tobula savijauta“ SPA centre atliekami įvairių sričių vakuuminiai-limfodrenažiniai masažai, t. y. viso kūno, veido, kaklo, dekoltė bei biusto. Procedūra rekomenduojama celiulito gydymui ir riebalų sankaupų šalinimui, strijoms mažinti, odai stangrinti ir tonizuoti, jos mitybai ir medžiagų apykaitai gerinti, randams gydyti ir t. t.
Alytuje veikia unikali paslauga – haloterapija. Tai puiki profilaktikos bei relaksacijos priemonė. Pavargusiems nuo kasdienybės šurmulio ir nepaliaujamo bėgimo, druskų kambarys suteiks raminamąjį poveikį, pagerins miegą, sumažins įtampą.
Palangoje „Energetikas“ sveikatos centre atliekamos specialios gydomosios procedūros tokios kaip: vonia su hidromasažu + gydomasis šveitimas arba gydomieji kompleksai. Pirmasis pasiūlymas – tai 60 min. trukmės perline vonia su hidromasažu ir gydomuoju viso kūno šveitimu su gasulo moliu. Gasulo molio šveitiklis nušveičia odą ir padeda pasišalinti toksinams bei šlakams, taip pat tai puiki anticeliulitinė priemonė. Perlinė vonia su hidromasažu pasižymi raumenis atpalaiduojančiu, nuskausminamuoju poveikiu, padeda mažinant antsvorį, esant nervų sistemos ligomis. Antrąjį pasiūlymą (gydomąjį kompleksą „Jėgų antplūdis“) sudaro perlinė kaštonų ekstrakto vonia, parafino vonelė rankoms ir atpalaiduojantis galvos masažas. Tai tikras procedūrų junginio stebuklas norinčioms atsikratyti sunkumo jausmo, skaudančių kaulų ir sąnarių skausmo.
Taigi, jei Jus kamuoja įvairūs negalavimai ar skausmai, o vaistai jau nepadeda, kreipkitės į specialistus masažų salonuose ir mėgaukitės ne tik procedūromis, bet ir akivaizdžiu sveikatos pagerėjimu.