Gydomieji masažai (177)

Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą. Kojų masažas skatina normalų veninio kraujo ir limfos tekėjimą iš apatinių galūnių, taip pat bendrai sustiprėja medžiagų apykaitos procesas visose audiniuose, padidėja raumenų tonusas, kuris veda prie sumažėjusio patinimo, o taip pat ir kojų skausmo sumažinimo ir išnykimo. Kojų masažas taip pat gerina arterinių kraujagyslių tonusą ir standumą, o tai apsaugo nuo tokios ligos, kaip venų varikozė, vystymosi. Masažo pagrindą sudaro klasikinio masažo veiksmai (glostymas, trinimas, vibracija), limfodrenažas. Tačiau pati kojų masažo technika gali būti įvairi ir neturi specialių nurodymų.

Visceralinės terapijos esmė ir tikslas – dirbant rankomis per priekinę pilvo sienelę suaktyvinti kraujotaką bei medžiagų apykaitą, normalizuoti vidaus organų padėtį, pašalinti veninio kraujo bei limfos sąstovį, sumažinti vidaus organų ir raumenų spazmus.

Visceralinės terapijos metu naudojami specifiniai judesiai, kuriais veikiami vidaus organai.

Visceralinė terapija suteikia galimybę užvesti žmogaus biologinius mechanizmus ir organizmui pačiam atstatyti savo fiziologines funkcijas bei nutraukti patologinius procesus.

Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą.

Stiprus, atpalaiduojantis giliuosius audinius, trigerinius taškus.

Stiprus, atpalaiduojantis giliuosius audinius, trigerinius taškus.

Stiprus, atpalaiduojantis giliuosius audinius, trigerinius taškus.

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.

Masažas tinka gydymui ir ligų profilaktikai. Malšina skausmus, uždegiminius procesus, įtampą, patinimus, greitina pažeistų audinių gijimą. Masažas atkuria pavargusius raumenis, padidina jų darbingumą, stiprina sąnarius ir sausgysles.

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.

Tyrimais nustatyta, kad nugaros skausmus labiausiai lemia ilgas sėdėjimas, todėl dirbantieji tokio pobūdžio darbą bent 1–2 kartus per mėnesį turėtų pasilepinti nugaros ar viso kūno masažu. Nugaros skausmus sukelia netaisyklinga sėdėsena ir laikysena, ilgas darbas su kompiuteriu, netinkamas sunkių daiktų kėlimas, miegojimas ant nepritaikyto čiužinio, fizinio aktyvumo stygius ar per intensyvi fizinė veikla.

Nugaros masažai išvaduoja nuo įtampos pečių srityje, efektyviai padeda kovojant su skausmais, atsirandančiais dirbant sėdimą darbą, stresu, turi teigiamos įtakos imuninei sistemai.

Gydomasis nugaros masažas rekomenduojamas norint pakoreguoti laikyseną, esant raumenų disfukcijoms bei kamuojant įvairiems skausmams. Šis masažas yra įvairių gydymo kursų dalis. Gydomasis masažas teigiamai veikia visą žmogaus sistemą - fizinę ir dvasinę. Rekomenduojamas nugaros masažų kursas, po kurio pagerėja bendra savijauta.

Klasikinis viso kūno masažas, dar kitaip vadinamas Švediškas masažas, yra labiausiai paplitęs ir geriausiai žinomas Vakarų šalyse. Remiantis Vakarų anatomijos ir fiziologijos koncepcijomis, įvairūs masažo būdai yra kaitaliojami. Savitas masažų būdų pritaikymas – tai individualus masažuotojo darbo metodas. Klasikinis viso kūno masažas atliekamas rankomis, dilbiais ir alkūne, siekiant pagerinti raumens audinių tonusą bei fizinę ir dvasinę gerovę. Klasikinio masažo fiziologinė nauda: stimuliuoja kraujotaką, gerina raumenų ir odos tonusą, gerina limfos sistemos darbą, atpalaiduoja raumenis ir jungiamuosius audinius, mažina raumenų nuovargį, padeda esant raumens mėšlungiui, didina raumens jėgą, gerina sąnarių darbą, ramina nervų sistemą, padeda esant riešo kanalo sindromui, padeda greičiau atsistatyti po ligų ir traumų, šalina toksinus, pagerėja sveikata. Klasikinio masažo psichologinė nauda: nuramina mintis, gerina miego kokybę, jaučiamas emocinis atsipalaidavimas, mažina streso, nerimo ir depresijos simptomus, padeda susikaupti, didėja sąmoningumas ir dvasinė gerovė, išjudinami energetiniai blokai, žmogaus energetinis potencialas didėja, aktyvuojasi kūrybinis pradas, ateina geros idėjos.

Lotus masažas - pagal poreikį ir savijautą individualiai pritaikytas atskirų kūno dalių masažas.

Šis masažas pritaikomas kiekvienam individualiai, apžiūrėjus ir įvertinus laikyseną, nustačius raumenų disfunkcijas bei išanalizavus fizinį ir emocinį stovį.

Užduodama keletą klausimų apie bendrą savijautą ir norimą gauti rezultatą.

Trumpa apžiūra ir konsultacija padeda meistrui geriau pažinti atvykusiojo sveikatos būklę, bei parinkti masažo eigos planą.

Individualus masažas rekomenduojamas esant įtampai ir skausmui raumenyse bei bendram diskomfortui kaklo, pečių, apatinės nugaros dalies, rankų ir kojų srityse, taip pat esant energijos stokai, kai jaučiamas stresas ar kamuoja psichologinės problemos.

Tavęs laukia:

• konsultacija, kurios metu įvertinama kliento būklė, padėsianti meistrui paruošti individualų masažą.
• energijos centrų - čakrų harmonizavimas. Atliekamas spaudžiant tam tikrus taškus kūne arba laikant rankas truputį virš kūno. Padeda atstatyti žmogaus energetiką.
• individualiai atliekamas atskirų kūno dalių kūno masažas. Pagal poreikį taikomos įvairios technikos, kuriomis siekiama atpalaiduoti įsitempusius bei skaudančius raumenis. Atstatomos raumenų ir raumenų grupių darbinės funkcijos siekiant pagerinti bendrą kūno laikyseną. Kai jaučiamas stresas ir emocinės įtampos rekomenduojamas švelnesnis, nervų sistemą raminantis masažas.
• rekomenduojamas masažo kursas ir duodami patarimai sveikatos palaikymui namuose.

Nugaros ir juosmens srities gydomasis masažas

Šis gydomasis terapinis masažas yra ypatingas tuo, kad apima kiekvieną raumenį atskirai, o bendras masažo poveikis veikia atpalaiduojančiai ir raminančiai. Dėl judesių pasikartojimo pagal kraujotakos eigą širdies link, yra gerinama medžiagų apykaita, iš organizmo šalinami šalutiniai produktai.

Šis masažas – tai ne tik efektyvi visą organizmą stiprinanti profilaktikos priemonė, bet ir labai naudinga procedūra norint atsipalaiduoti, padėti kūnui greičiau atsistatyti po fizinio ar emocinio nuovargio. Masažas tinkamas tiems, kurie jaučia nervinę įtampą, sumažėjusį darbingumą, skundžiasi miego sutrikimais, viso organizmo disbalansu, esant nugaros raumenų įtampai, norint pagerinti sąnarių būseną. Taip pat masažas rekomenduojamas po didelio emocinio ar fizinio krūvio, sunkios veiklos, persitempus ar tiesiog norint atstatyti ir sustiprinti bendrą savijautą.

Dovanokite savo artimiesiems kūno ir sielos harmoniją!

Giliųjų audinių masažas atliekamas visam kūnui. Šio masažo tikslas – atkurti kūno raumenų bei organų jungiamajį audinį (fasciją), kuriam sutrumpėjus visuomet atsiranda problemos su raumenimis. Pats organizmas su šiais pakitimais nesusitvarko. Masažo metu taikoma audinių tempimo techniką. Giliųjų audinių masažas padeda pašalinti raumenų įtampą, skausmą ir nuovargį, susidariusį dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos nervinės įtampos ar kitų sveikatos sutrikimų. Subalansuoja sąnarių sistemos veiklą: pagerėja sąnarių kraujotaka, raiščių, sausgyslių būklė bei raumenų tonusas. Masažus atlieka kvalifikuotas masažo terapeutas turintis medicininį išsilavinimą, didelę praktinę patirtį bei gilias anatomines žinias. Švelnios, šiltos ir stiprios rankos grąžins jums sveikatą ir gyvenimo džiaugsmą.

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.

Masažas tinka gydymui ir ligų profilaktikai. Malšina skausmus, uždegiminius procesus, įtampą, patinimus, greitina pažeistų audinių gijimą. Masažas atkuria pavargusius raumenis, padidina jų darbingumą, stiprina sąnarius ir sausgysles.

Masažas tinka gydymui ir ligų profilaktikai. Malšina skausmus, uždegiminius procesus, įtampą, patinimus, greitina pažeistų audinių gijimą. Masažas atkuria pavargusius raumenis, padidina jų darbingumą, stiprina sąnarius ir sausgysles.

Giliųjų audinių masažas efektyvi pagalba esant lėtiniams raumenų skausmams.

Tai individualus sprendimas Jūsų nugaros raumenų skausmams šalinti. Prieš atliekant masažą įsivertiname Jūsų raumenų būklę ir atsižvelgiant į tai parenkame efektyviausią judesių derinį.

Masažo tikslas – atstatyti normalų fascijų ir sausgyslių ilgį. Sutrumpėjus fascijoms visuomet atsiranda problemos su raumenimis.

Tai yra gydomojo masažo forma, kurioje visas spaudimas yra taikomas specifiniams taškams jautriuose raumenų audiniuose tam, kad būtų sumažintas raumenų įsitempimas ir skausmas.

Tai yra gydomojo masažo forma, kurioje visas spaudimas yra taikomas specifiniams taškams jautriuose raumenų audiniuose tam, kad būtų sumažintas raumenų įsitempimas ir skausmas.

Individualizuotas gydomasis nugaros, bei pečių juostos masažas ir organizmo prisotinimo deguonimi procedūra (30 min.)

Rekomenduojame dirbantiems sėdimą darbą (ilgai dirbant kompiuteriu, nuolat vairuojantiems asmenims), jaučiantiems skausmą ar įtampą nugaros ir pečių srityje.

OSHIA sveikatos studijoje atliekami profesionalūs gydomieji masažai, kurių technikos parenkamos pagal kiekvieno žmogaus fizinę būklę, poreikius, norimus pasiekti gydymo ar sveikatos gerinimo tikslus. Masažą atlieka didelę darbo patirtį sukaupusios studijos įkūrėjos, mielai konsultuojančios įvairiais natūralaus sveikatinimo ar sveikimo po įvairių ligų klausimais. Masažo sesijos pradžioje Jums bus pasiūlyta organizmo prisotinimo deguonimi procedūra, kurios metu kvėpuosite Bol’d Air® (Prancūzija) aparato skleidžiamomis terpeninėmis rūgštimis. Ši unikali kvėpavimo procedūra nuramins kūną bei padidins visų audinių aprūpinimą deguonimi masažo sesijos metu greitesniems rezultatams pasiekti. Terpeninių rūgščių pagalba deguonies molekulės iš aplinkos jungsis prie Jūsų kraujyje esančių hemoglobino molekulių dar net kelias valandas po procedūros, o padidėjęs deguonies kiekis kraujyje su jo tėkme bus saugiai nešamas į visus audinius. Kadangi ši procedūra nesukelia oksidacinės pažaidos ar kitų šalutinių poveikių organizmui, tinka net ir mažiems vaikams nuo 3m. Deguonis yra pagrindinis elementas, reikalingas mūsų kūno sveikam funkcionavimui, kurio dažnai trūksta dirbantiems protinį ir sėdimą darbą, ilgai dirbantiems kompiuteriu, rūkantiems asmenims, taip pat - persirgus ūmiomis virusinėmis kvėpavimo takų ligomis, sergant astma ar lėtiniu kvėpavimo nepakankamumu. 

Individualizuotas gydomasis viso kūno masažas ir organizmo prisotinimo deguonimi procedūra

Rekomenduojame sveikatinimo tikslais ar jaučiantiems nuolatinį skausmą, maudimą, įtampą kūne, persirgus ūmiomis virusinėmis ligomis, po traumų ar operacijų, sergant lėtinėmis ligomis bendrai organizmo būklei gerinti. 

OSHIA sveikatos studijoje atliekami profesionalūs gydomieji masažai, kurių technikos parenkamos pagal kiekvieno žmogaus fizinę būklę, poreikius, norimus pasiekti gydymo ar sveikatos gerinimo tikslus. Masažą atlieka didelę darbo patirtį sukaupusios studijos įkūrėjos, mielai konsultuojančios įvairiais natūralaus sveikatinimo ar sveikimo po įvairių ligų klausimais. Masažo sesijos pradžioje Jums bus pasiūlyta organizmo prisotinimo deguonimi procedūra, kurios metu kvėpuosite Bol’d Air® (Prancūzija) aparato skleidžiamomis terpeninėmis rūgštimis. Ši unikali kvėpavimo procedūra nuramins kūną bei padidins visų audinių aprūpinimą deguonimi masažo sesijos metu greitesniems rezultatams pasiekti. Terpeninių rūgščių pagalba deguonies molekulės iš aplinkos jungsis prie Jūsų kraujyje esančių hemoglobino molekulių dar net kelias valandas po procedūros, o padidėjęs deguonies kiekis kraujyje su jo tėkme bus saugiai nešamas į visus audinius. Kadangi ši procedūra nesukelia oksidacinės pažaidos ar kitų šalutinių poveikių organizmui, tinka net ir mažiems vaikams nuo 3m. Deguonis yra pagrindinis elementas, reikalingas mūsų kūno sveikam funkcionavimui, kurio dažnai trūksta dirbantiems protinį ir sėdimą darbą, ilgai dirbantiems kompiuteriu, rūkantiems asmenims, taip pat - persirgus ūmiomis virusinėmis kvėpavimo takų ligomis, sergant astma ar lėtiniu kvėpavimo nepakankamumu. 

Individualizuotas gydomasis nugaros, bei pečių juostos masažas ir organizmo prisotinimo deguonimi procedūra (45 min.)

Rekomenduojame dirbantiems sėdimą darbą (ilgai dirbant kompiuteriu, nuolat vairuojantiems asmenims), jaučiantiems skausmą ar įtampą nugaros ir pečių srityje.

OSHIA sveikatos studijoje atliekami profesionalūs gydomieji masažai, kurių technikos parenkamos pagal kiekvieno žmogaus fizinę būklę, poreikius, norimus pasiekti gydymo ar sveikatos gerinimo tikslus. Masažą atlieka didelę darbo patirtį sukaupusios studijos įkūrėjos, mielai konsultuojančios įvairiais natūralaus sveikatinimo ar sveikimo po įvairių ligų klausimais. Masažo sesijos pradžioje Jums bus pasiūlyta organizmo prisotinimo deguonimi procedūra, kurios metu kvėpuosite Bol’d Air® (Prancūzija) aparato skleidžiamomis terpeninėmis rūgštimis. Ši unikali kvėpavimo procedūra nuramins kūną bei padidins visų audinių aprūpinimą deguonimi masažo sesijos metu greitesniems rezultatams pasiekti. Terpeninių rūgščių pagalba deguonies molekulės iš aplinkos jungsis prie Jūsų kraujyje esančių hemoglobino molekulių dar net kelias valandas po procedūros, o padidėjęs deguonies kiekis kraujyje su jo tėkme bus saugiai nešamas į visus audinius. Kadangi ši procedūra nesukelia oksidacinės pažaidos ar kitų šalutinių poveikių organizmui, tinka net ir mažiems vaikams nuo 3m. Deguonis yra pagrindinis elementas, reikalingas mūsų kūno sveikam funkcionavimui, kurio dažnai trūksta dirbantiems protinį ir sėdimą darbą, ilgai dirbantiems kompiuteriu, rūkantiems asmenims, taip pat - persirgus ūmiomis virusinėmis kvėpavimo takų ligomis, sergant astma ar lėtiniu kvėpavimo nepakankamumu. 

Gydomasis nugaros masažas (30 min.)

Gydomasis kūno masažas

Gydomasis pečių juostos masažas

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.

Masažas tinka gydymui ir ligų profilaktikai. Malšina skausmus, uždegiminius procesus, įtampą, patinimus, greitina pažeistų audinių gijimą. Masažas atkuria pavargusius raumenis, padidina jų darbingumą, stiprina sąnarius ir sausgysles.

Masažas tinka gydymui ir ligų profilaktikai. Malšina skausmus, uždegiminius procesus, įtampą, patinimus, greitina pažeistų audinių gijimą. Masažas atkuria pavargusius raumenis, padidina jų darbingumą, stiprina sąnarius ir sausgysles.

Profilaktinis kūno masažas

Gydomasis masažas (60 min.)

Gydomasis nugaros masažas

Gydomasis masažas (30 min.)

Gydomasis nugaros, kaklo, rankų masažas (10 procedūrų)

Limfodrenažinis kojų masažas

Limfodrenažinis kojų masažas (10 procedūrų)

Tirpstančioms rankoms skirtas giliųjų raumenų masažas, sergant riešo tunelinio kanalo sindromo ligomis

Gydomąjį kompleksą „Jėgų antplūdis“ sudaro:

• perlinė kaštonų ekstrakto vonia;
• parafino vonelė rankoms;
• galvos masažas.

Tai tikras procedūrų junginio stebuklas norinčioms atsikratyti sunkumo jausmo, skaudančių kaulų ir sąnarių skausmo. Atlikus procedūrą jausitės atsipalaidavusi, pailsėjusi, o apie problemines vietas, kuriose jaučiare skausmą, pamiršite.

Gydomąhį kompleksą „Jaunystė“ sudaro:

• perlinė vaistažolių vonia,
• gydomasis šveitimas su jūros druska;
• nugaros medaus masažas

Tai gydomasis procedūrų rinkinys, kurio metu pašalinama emocinė įtampa, atsipalaiduojamas kūnas, dingsta raumenų įtampa, skausmas ir pamažu grįžta žvalumas.

Sveika, trokštanti atgauti jėgas!

Gražūs kūnas = pailsėjęs kūnas, tiesa? Rekomenduoju gydomąjį kompleksą „Jėgų ciklas“ sveikatos centre „Energetikas“ – po procedūrų jausiesi pailsėjusi ir švytinti!

Pasisemk energijos kokybiškai – pasinaudojus šiuo pasiūlymu tau priklausys 70 min. trukmės gydomasis kompleksas „Jėgų ciklas“. Jį sudaro:

• perlinė beržų ekstrakto vonia;
• parafino vonelė rankoms;
• stuburo masažas.

Tai sveikatinimo programa toms, kurios nori atitrūkti nuo visų dienos darbų, skirti laiko sau, savo kūnui bei organizmui, atstatyti prarastas jėgas po ligos ar sunkios traumos.

Tavo poilsio fiestai!

Pasiutus Lapė

Juosmens – kryžmens masažas taikomas esant įtampai, nuovargiui, varginant skausmams juosmens srityje, taip pat skausmui plintant į apatines galūnes.

Masažas atliekamas gydymo tikslais, sergant juosmens ir kryžmens osteochondroze, esant infekcinės ir toksinės kilmės radikulitui bei esant degeneraciniams slankstelių ir tarpslankstelinių diskų pakitimams (Šmorlio išvaržos, diskopatija ir t.t.).

Masažuojant gerinama kraujo ir limfos apytaka, mažinami skausmai, stiprinami silpni raumenys ir atpalaiduojami įsitempę raumenys. Taip pat dėl refleksinio poveikiogerinamas nervinių impulsų sklidimas. To pasekoje likviduojamas skausmas apatinėse galūnėse, atstatomas darbingumas, gerinama bendra savijauta.

Gydomasis nugaros masažas pagerins sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, todėl po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmai, pašalinama įtampa, nebesikartoja galvos skausmai. Jau po vieno gydomojo masažo numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai. Gydomasis nugaros masažas padeda atsigauti po įtemptos darbo dienos. Jis ypač efektyvus po intensyvaus darbo sporto salėje, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią pieno rūgštį.

Šis masažas maloni ir veiksminga priemonė norintiems atsikratyti erzinančio juosmens maudimo ir kojų sunkumo.

Juosmens ir kojų masažas puikiai tinka visiems, dirbantiems sunkų fizinį darbą, ilgai stovimą darbą žmonėms, nėštumo metu, jaunoms mamytėms, nešiojančioms mažylius. Ypač šis masažas tinkamas sportininkams po intensyvių treniruočių, kadangi atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir padeda greičiau pasišalinti pieno rūgščiai iš raumenų.

Masažas mažina skausmus, nuima įtampą ir nuovargį, stiprina raumenis, gerina juosmens paslankumą. Optimaliems rezultatams pasiekti rekomenduojamas 10-15 procedūrų kursas.

Nugaros masažas rekomenduojamas esant:

· nugaros, kaklo, juosmens skausmams;

· turint disko išvaržą, radikuliopatiją, osteochondrozę;

· turint netaisyklingą laikyseną, iškrypusį stuburą (skoliozė, padidėjusi lordozė, kifozė ir kt.);

· sergant stuburo ligomis;

· po intensyvių treniruočių;

· sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis;

· sergant kvėpavimo sistemos, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis;

· po traumų ar operacijų.

.

.

Poveikis ir rezultatai

· atpalaiduoja įsitempusius raumenis;

· mažina arba visiškai panaikina nugaros, juosmens, kaklo skausmus;

· mažina galvos skausmus;

· gerina kraujo apytaką, medžiagų apykaitą;

· veikia raminančiai, atpalaiduojančiai;

· skatina gijimo procesus;

· gerina bendrą organizmo būklę;

· aktyvina vegetatyvinę nervų sistemą ir tokiu būdu daro teigiamą poveikį įvairiems organizmo organams.

.

.

Gydymo kursas

Nugaros masažas atliekamas po išsamaus paciento sveikatos būklės įvertinimo, masažo būdai kiekvienu atveju parenkami individualiai. Norint pasiekti optimalų rezultatą, rekomenduojama 10 procedūrų.

.

Ypač gerų rezultatų galima pasiekti nugaros masažus derinant su inversijos terapija ir individualiais kineziterapijos užsiėmimais.

.

.

Kada negalima daryti masažo (kontraindikacijos)?

· aukšta temperatūra, ūmus uždegimas;

· hipertoninės ir hipotoninės krizės;

· limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai;

· alergija ir išbėrimai masažuojamos dalies srityje;

· onkologinės ligos;

· aktyvi tuberkuliozės forma;

· kraujo arba širdies nepakankamumas;

· pilvo ertmės organų uždegiminės ligos.

Klasikinis masažas – tai viena seniausių ir efektyviausių priemonių, naudojamų sveikatai gerinti. Šis masažas ypatingai teigiamai veikia mūsų organizmą, pašalina įtampą ir stresą. Po masažo atslūgsta nugaros, galvos skausmai, atsipalaiduoja raumenys, išnyksta spazmai, atkuriamas sąnarių judrumas, atsistato organizmo funkcijos po traumų, lūžių, sutrenkimų. Reguliarus masažas stiprina imunitetą, gerina miegą, mažina galvos skausmus, suteikia žvalumo, pakelia nuotaiką ir pagerina savijautą.

Klasikinis masažas – tai viena seniausių ir efektyviausių priemonių, naudojamų sveikatai gerinti. Šis masažas ypatingai teigiamai veikia mūsų organizmą, pašalina įtampą ir stresą. Po masažo atslūgsta nugaros, galvos skausmai, atsipalaiduoja raumenys, išnyksta spazmai, atkuriamas sąnarių judrumas, atsistato organizmo funkcijos po traumų, lūžių, sutrenkimų. Reguliarus masažas stiprina imunitetą, gerina miegą, mažina galvos skausmus, suteikia žvalumo, pakelia nuotaiką ir pagerina savijautą.

Šis masažas, yra veiksminga technika, kuri yra taikoma visam kūnui. Šis gydomojo masažo būdas yra specialiai pritaikytas sukietėjusiems, įsitempusiems ir pavargusiems raumenims bei sąnariams masažuoti, ypač tinka po treniruočių arba tuo atveju, jei masažuojamas žmogus kasdien patiria fizinį stresą ar įtampą. Šis masažas yra rekomenduojamas tiems žmonėms, kurie jaučia įtampą, skausmą, kitokius nemalonius pojūčius kaklo, pečių srityje, apatinėje nugaros dalyje, rankų ir kojų sąnariuose. Spaudžiant ir masažuojant giliuosius raumenis pagerinama kraujo apytaka, sukeliamas įvairių kūno vietų šiluminis efektas, kuris skysčių šalinimo procedūrą daro veiksmingesnę. Pirštų galiukais ir nykščiais atliekami judesiai padeda atpalaiduoti konkretų raumenį.

Bioenergetinis masažas vibraciniu principu tiesiogiai beikia biologiškai aktyvius taškus ir organizme esančius energetinius kanalus. Atstatoma normali kraujo cirkuliacija, todėl pagreitėja organizmo sveikimas.