Raumenų įtampa, stresas (995)

Nugaros, kaklo ir pečių masažas

Nugaros ir juosmens srities gydomasis masažas

Šis trunkantis dvi valandas išskirtinai nuostabus atstatomasis bei subalansuojantis kompleksas jungia savyje tris giluminio masažo technikas, tokias kaip: Giliųjų audinių masažas, Sportinis atstatomasis masažas bei Klasikinis švediškas masažas.

Naudojamos ypatingos, giluminės masažo technikos harmoningai papildo viena kitą. Pradedamas masažas nuo giliųjų audinių ištempimo technikos. Pratempus jungiamąjį audinį ir nuėmus dalį krūvio nuo raumenų yra atliekamas Sportinis masažas su osteopatijos elementais. Tai metodas, kurio dėka manualiniu būdu yra atlaisvinami kūno funkciniai blokai ir pagerinama skysčių apykaita, kas padeda atstatyti optimalią raumenų bei sąnarių judesio būseną, sumažina nugaros ir kaklo skausmus, pagerina žmogaus laikyseną, stiprina imunitetą bei pagreitina organizmo atsistatymą.

Po to, atliekamas Klasikins švediškas masažas su aliejumi. Masažo judesiai sušildo kūno raumenis, gerina kraujotaką, atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir tonizuoja susilpnėjusius, normalizuoja jų darbą, gerina sąnarių lankstumą, teigiamai veikia visas organizmo sistemas.

Atstatykite savo kūną greitai - vieno ypatingo atstatomojo masažo pagalba!

5 apsilankymai nugaros masažui po 30min. Tai stiprus, intensyvus nugaros masažas. Pagal kiekvieną klientą individualiai, parenkamas stiprumo lygis. Masažuojama nugara, kaklas, pečių juosta, mentys, juosmuo. Tinkama po sporto, nuo skausmų, profilaktikai nuo jų, atpalaidavimui įsitempusių raumenų. Atliekamas su masažo aliejumi.

Ritualą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• puoselėjamasis pėdų masažas su pasirinktu šveitikliu (5 min.) – kad tavo kojytės būtų grakščios, o eisena kerinti it deivės; aliejumi ir šveitikliu kojos bus maksimaliai palepintos, atgaivintos, jaučiamas lengvumas, gaiva ir aksominės odos spindesys;
• viso kūno aromaterapinis masažas su prabangaus pasirinktų žiedų kvapo aliejumi (40 min.) –   ypatingai atpalaiduoja viso kūną,   su prabangaus kvapo pasirinktu aliejumi – lelijų, jazminų, afrodesios arba rožių;
• karališkasis veido-dekoltė masažas su rožinio kvarco kristalais (15 min.) – veidas atjaunės, nebeliks jokių nuovargio ar nemigos žymių;
• karališkos maudynės raudonojo vario vonioje su prabangiu eliksyru ir rožių žiedlapiais (15 min.) - gydomosios raudonojo vario savybės yra žinomos nuo seno Indijoje, Persijoje ir kituose Šilko kelio regionuose; gulint autentiškoje rankų darbo vonioje pašalinami energijos blokai, fizinis ir energinis kūnas sugrįžta į savo struktūrą, patiriama kūno ir proto harmonija;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.

SPA ritualą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• viso kūno masažas nėščiosioms (40 min.) – švelnūs sukamieji judesiai, ramūs glostymai ramina ne tik būsimą mamą, bet ir gimsiantį kūdikį, didelis dėmesys skiriamas apatinei nugaros daliai ir taip malšinamas skausmas, suteikiamas lengvumo pojūtis;
• karališkasis veido-dekoltė masažas su rožinio kvarco kristalais (10 min.) – naudojami rožinio kvarco kristalai, kurie nuo seno žinomi kaip „įkraunantys“ moteriška energija, sugeriantys visus rūpesčius, nuovargio, nemigos pėdsakus, tad veidas po masažo spinduliuos ramybe, akys – spindesiu;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Ritualą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• karališkasis veido-kaklo-dekoltė masažas su rožinio kvarco kristalais ir „Shanti“ rožių kvapo aliejumi (30 min.):
• veido oda bus prisotinta veikliųjų medžiagų, sudrėkinta rožių vandeniu, o kai „SPA Shanti“ meistrai atliks masažą su rožių aliejumi ir rožinio kvarco kristalais, oda taps lygesnė, skaistesnė, sumažės nuovargio, mimikos raukšlelės;
• dekoltė sritis taps elastingesnė ir atjaunėjusi;
• kaklo ir sprando masažas padės atitrūkti nuo kasdienių darbų, pailsinti galvą, atpalaiduoti įtemptą kaklo ir sprando sritį, dar vadinamą ilguoju „gulbės kaklu“, kuris dažniausiai dėl netaisyklingos laikysenos, daug laiko praleidžiant prie kompiuterio palinksta, kaupiasi druskos;
• rankų ir plaštakų masažas su prabangiu rožių šveitikliu (10 min.) – moters amžių išduoda jos rankos, todėl rankų masažas su šiuo šveitikliu atjaunins rankų odą iš vidaus ir išorės, suteiks joms švelnumo, pamaitins ir pripildys odą reikalinga drėgme;
• karališkos maudynės raudonojo vario vonioje su prabangiuoju eliksyru ir rožių žiedlapiais (15 min.) – gydomosios raudonojo vario savybės yra žinomos nuo seno Indijoje, Persijoje ir kituose Šilko kelio regionuose: gulint autentiškoje rankų darbo vonioje pašalinami energijos blokai, fizinis ir energinis kūnas sugrįžta į savo struktūrą, patiriama kūno ir proto harmonija;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Japoniškas terapinis veido masažas Kobido – tai vienas iš efektyviausių terapinių metodų, kurio pagalba natūraliu būdu pagerinama odos būsena ir minimizuojamas senėjimo procesas.

Seanso metu pradeda aktyviai gamintis kolagenas ir elastanas. Šie baltymai prieš senėjimą yra atsakingi už audinių atsinaujinimą, kovą su raukšlėmis.

Po vieno kurso pilnai dingsta pirmosios raukšlės, pilkumas ir pavargusi išvaizda. Japoniškas terapinis masažas taip pat labai efektyvus ir vyresnio amžiaus veido odai: pasiekiamas gilus raumenų audinių atpalaidavimas, viso organizmo sveikatinimas ir regeneracija; pradingsta galvos skausmai, nervingumas ir irzlumas; nuimama kiekvieno veido, kaklo, dekolte raumens pluošto mikro įtampa; veido tonas išsilygina; oda tampa elastinga, stangri; normalizuojasi riebalinių liaukų darbas, oda prisotinama drėgme ir deguonimi; pašalinami juodi taškai ir spuogeliai; veido kontūrai tampa ryškūs; atsiranda liftingo efektas, veidas pasitempia; dingsta su amžiumi susijusi pigmentacija; pagerėja kraujo apytaka, normalizuojasi veido limfodrenažas; iš organizmo pašalinamu šlakai, toksiški elementai ir kitos kenksmingos medžiagos.

Masažo indikacijos

Japoniškas terapinis masažas veiksmingas tiems, kurie turi šias problemas: mimikos ar amžiaus raukšlės; juodi taškai; odos stangrumo ir elastingumo praradimas; dėl amžiaus ant veido pigmentinių dėmių atsiradimas; riebalinių liaukų per didelis aktyvumas; per daug sausa oda; galvos skausmas, migrena, dažnas nuovargis, stresas, verksmingumas, depresijos požymiai.

Ši technika parodys puikius rezultatus žiemos sezono metu, kuomet oda sukaupia nuovargį, paraudonuoja ir atsiranda bėrimas.

Masažo kontrindikacijos

Šis masažas turi tam tikrus apribojimus. Jo negalima atlikinėti esant infekcinio pobūdžio epitelio ligoms; psoriazė, dermatitas, egzema; aktyvios formos aknė, neseniai atliktos veido procedūros, įskaitant injekcijas, plastinės procedūros, pilingas; kaklo, veido ar dekoltė sričių sužalojimai (nusiplykimas, gilūs įbrėžimai, išbėrimai); alergijos pasireiškimas ant odos paviršiaus; žemas intrakranialinis spaudimas; širdies raumens, inkstų ar kepenų susirgimai; onkologiniai deriniai bet kurioje vietoje; pirmieji trys nėštumo mėnesiai pasikeitus moters emociniam fonui.

Japoniškas terapinis veido masažas Kobido – tai vienas iš efektyviausių terapinių metodų, kurio pagalba natūraliu būdu pagerinama odos būsena ir minimizuojamas senėjimo procesas.

Seanso metu pradeda aktyviai gamintis kolagenas ir elastanas. Šie baltymai prieš senėjimą yra atsakingi už audinių atsinaujinimą, kovą su raukšlėmis.

Po vieno kurso pilnai dingsta pirmosios raukšlės, pilkumas ir pavargusi išvaizda. Japoniškas masažas Kobido taip pat labai efektyvus ir vyresnio amžiaus veido odai: pasiekiamas gilus raumenų audinių atpalaidavimas, viso organizmo sveikatinimas ir regeneracija; pradingsta galvos skausmai, nervingumas ir irzlumas; nuimama kiekvieno veido, kaklo, dekolte raumens pluošto mikro įtampa; veido tonas išsilygina; oda tampa elastinga, stangri; normalizuojasi riebalinių liaukų darbas, oda prisotinama drėgme ir deguonimi; pašalinami juodi taškai ir spuogeliai; veido kontūrai tampa ryškūs; atsiranda liftingo efektas, veidas pasitempia; dingsta su amžiumi susijusi pigmentacija; pagerėja kraujo apytaka, normalizuojasi veido limfodrenažas; iš organizmo pašalinamu šlakai, toksiški elementai ir kitos kenksmingos medžiagos.

Pagrindiniai masažo efektai:

• Veido oda tampa lygesnė ir stangresnė
• Sustiprėja ir pasitempia veido raumenys
• Veidas įgyja malonu atspalvį
• Stimuliuojama kraujotaka ir otimizuojamas ląstelių metabolizmas
• Aktyvinama limfinė sistema ir skatinamas toksinų pasišalinimas
• Normalizuojasi odos drėgnumo balansas
• Pašalinami raumenų spazmai
• Naudojamos akupunktūros taškų dėka, vyksta švelnus poveikis visam organizmui
• Bendras gilus atsipalaidavimas
• Pasiekiamas natūralaus liftingo efektas
• Pašalinami raumenų spazmai

Masažo kontrindikacijos

Šis masažas turi tam tikrus apribojimus. Jo negalima atlikinėti esant infekcinio pobūdžio epitelio ligoms; psoriazė, dermatitas, egzema; aktyvios formos aknė, neseniai atliktos veido procedūros, įskaitant injekcijas, plastinės procedūros, pilingas; kaklo, veido ar dekoltė sričių sužalojimai (nusiplykimas, gilūs įbrėžimai, išbėrimai); alergijos pasireiškimas ant odos paviršiaus; žemas intrakranialinis spaudimas; širdies raumens, inkstų ar kepenų susirgimai; onkologiniai deriniai bet kurioje vietoje; pirmieji trys nėštumo mėnesiai pasikeitus moters emociniam fonui.

Kūno masažas skirtas giliam atpalaidavimui ir visų kūno sistemų stimuliavimui, jis mažina skausmą, atpalaiduoja streso įtemptus raumenis, gerina kraujotaką, skatina metabolizmo ir detoksikacijos procesus. 

Veido masažas apsaugo nuo nesavalaikio raukšlių atsiradimo, gerina odos toną, mažina patinimą. Masažo metu stimuliuojama kraujotaka, oda prisisotinama deguonimi, stiprėja regeneraciniai procesai, geriau įsisavina kosmetinės priemonės.   

Šokolado įvyniojimas

Kūno masažas skirtas giliam atpalaidavimui ir visų kūno sistemų stimuliavimui, jis mažina skausmą, atpalaiduoja streso įtemptus raumenis, gerina kraujotaką, skatina metabolizmo ir detoksikacijos procesus.

Meilės, aistrų globėjas, didysis grožio mylėtojas, antikos dievas Erotas, kviečia į svaiginantį malonumų pasaulį. Švelnūs prisilietimai padės ištirpti visiškos palaimos būsenoje.

Masažo metu naudojamas itin prabangus „Roseravished“ aliejus iš elitinės „Coco de Mer“ serijos su natūraliu rožių aliejaus ekstraktu bei afrodiziakais, kurie maloniai stimuliuoja jutiminį žmogaus pasaulį.

Atvykusiųjų laukia:

• veido masažas (30 min.) – skatina odos valymąsi, stangrina, tonizuoja audinius, šalina veido, galvos ir kaklo raumenų įtampą, gerina kraujo ir limfos apytaką, šalina toksinus. Masažo metu stimuliuojami veido raumenys, todėl poodiniai audinių sluoksniai geriau aprūpinami krauju, odos ląstelės sparčiau pasisavina reikiamą maitinamųjų medžiagų kiekį. Todėl ji tampa stangresnė, skaistesnė, jaunatviškesnė; sumažėja mimikos raukšlių. Šio švelnaus masažo metu dėmesys skiriamas tiek veidui kaip visumai, tiek kiekvienai veido detalei.

Vyro veido masažui naudojamos specialios priemonės, skirtos tiek barzdotai, tiek nuskustai odai puoselėti. Po masažo veidas atgaivinamas rožių vandeniu.

• atpalaiduojamasis galvos ir pečių juostos masažas (30 min.) – veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti, ramina nervų sistemą, pakelia nuotaiką, pagerina bendrą savijautą.

Galvos masažas papildomai atliekamas su specialiu masažuokliu – orgazmatronu. Šis 12 skirtingų masažinių detalių turintis masažuoklis intensyviai masažuoja galvoje esančius taškus, pašalina stresą ir nuovargį. Šio masažuoklio sukeliami pojūčiai tarytum Eroto kibirkštėlės kutena visas jusles ir sukelia ypatingą malonumo jausmą.

DOVANA – galvos masažuoklis ORGAZMATRONAS, kad toliau galėtumėte dalintis malonumo akimirkomis su tais, kurie jums yra brangūs.

Giliųjų audinių masažas

Tūkstantmete kinų išmintis byloja, kad gera sveikata bei harmoninga visapūsiška asmenybės raida galima džiaugtis tik tuomet, kai kūne laisvai teka gyvybinė energija – paslaptingoji qi. Nevaržoma jos sklaida taip pat yra esminė vyriškos potencijos sąlyga. Būtent su qi energijos išlaisvinimu dirba Qi Anmo specialistai. Ttai atpalaiduojantis, švelnus, tačiau „gilus“ masažas, atliekamas naudojant mišrią masažo techniką – klasikinį masažą su kinų taškinio masažo elementais, švelniai stimuliuojant akupresūrinius taškus, įpatingą dėmesį skiriant tiems taškams, kurie stimuliuoja vyro gyvybinės energijos sklaidą.

Pastaba: masažo seansą galima papildyti ir akupunktūros procedūra

Po masažo pavaišiname aromatingos arbatos puodeliu bei skanumynu.

Giluminis viso kūno masažas

Klasikinis nugaros masažas

Aromaterapinis karštų aliejų atpalaiduojantis viso kuno masažas, atliekamas papildomai į masažinis aliejų įvedant eterinius aliejus kurie teigiamai veikia, per odą, emociškai, naudojami šilti rankšluosčiai, procedūros pabaigoje karštos pagalveles relaksacija

Grožio ritualo BARBORA RADVILAITĖ metu jūsų laukia: pečių juostos masažas (15 min.); rankų masažas (15 min.); jauninamasis kaklo masažas (5 min.); veido masažas, kuriam atlikti naudojamas deguonimi prisotintas kremas: puikiai drėkina, jaunina, skaistina odą (30 min.); veido kaukė pagal tavo odos tipą su Chistine Schrammet, Giunot arba Anna Loton kosmetika (25 min.).

- Veido masažas perlų arba šaltalankių masažiniu kremu; - Blakstienų laminavimas Veido masažas - suteikia odai skaistumo, treniruoja veido raumenis, odos ląstelės greičiau pasisavina reikiamą maitinamųjų medžiagų kiekį, koreguoja ir formuoja gražų veido ovalą; masažas su šaltalankių kosmetinėmis priemonėmis- tai analogų neturintis produktas. Skirtas sausos ir senėjančios odos masažui, ypač rekomenduojamas antistresinėms procedūroms. Sudėtyje esančios drėkinamosios medžiagos, galinčios sulaikyti didelį kiekį drėgmės (alavijo želė, pieno rūgštis), užtikrina veikliųjų medžiagų įsiskverbimą į gilesnius odos sluoksnius. Simondsijų, saldžiųjų migdolų ir kiti augaliniai aliejai atkuria hidrolipidinę epidermio plėvelę. Pieno rūgštis drėkina ir suteikia lengvą keratolitinį (eksfolijuojantį) poveikį, stimuliuoja epidermio atsinaujinimą. Sibiro šaltalankių ekstraktas – antioksidantas, jame gausu natūralaus retinolio, karotino, vitaminų, amino rūgščių, mikroelementų ir augalinių hormonų. Atkuria epidermio barjerą, odos elastingumą, pašalina nuovargio ir streso požymius. Sudėtyje nėra mineralinių aliejų. Masažas su perlų kosmetinėmis priemonėmis- Poveikis jaučiamas iš karto. Dėka pagrindinių sudedamųjų dalių, apsaugo odą nuo oksidacijos ir chronologinio senėjimo ir išsaugo jaunatvišką ir sveiką odos išvaizdą. Oda tampa prisotinta drėgmės, elastinga, blizganti ir jaunatviška vos po vienos procedūros. Blakstienų laminavimas- Prisotintos keratinu blakstienos pakeliamos, užriečiamos ir pripildomos juodo pigmento – todėl iškart atrodo gerokai ilgesnės ir storesnės, tačiau natūraliai. Be to, keratinas blakstienas pamaitina,joms nekenkia. Ši procedūra skiriasi tiek nuo blakstienų priauginimo, tiek nuo cheminio dažymo ir užrietimo. „Laminuoti“ blakstienas galima net jautrių akių ir odos savininkėms. Procedūra nedirgina akių. Ypatingos priežiūros ar koreguojamųjų procedūrų blakstienos nereikalauja. Jas galima dažyti tušu.

Klasikinis viso kūno masažas – efektyvi relaksacijos priemonė, kuri padeda pašalinti stresą, atpalaiduoti įsitempusius ir skaudančius raumenis, skatina odos ir gilesnių audinių kraujo apykaitą, sumažina galvos skausmus, išvaduoja nuo nemigos. Iš organizmo greičiau pasišalina medžiagų skilimo produktai ir raumenys geriau aprūpinami krauju. Masažo metu yra atliekami įvairūs judesiai; glostymas, trynimas, maigymas, vibracija. 

Japoniškas imperatoriškas veido masažas – tai veido masažas, kilęs iš Japonijos, kur nuo seno žmogaus grožis yra neatsiejamas nuo sveiko kūno ir sveikos sielos. Šis masažas būtent tai ir suderina – puoselėja veido odos grožį, gerina sveikatą bei suteikia dvasinę ramybę.

Japoniškas imperatoriškas veido masažas atliekamas apimant veido, kaklo ir dekoltė sritis, tačiau poveikis daromas visam kūnui. Masažo metu greitais, ritmiškais prisilietimais yra stimuliuojami veido raumenys. Taip sumažinama jų įtampa, jie atsipalaiduoja, lyginamos raukšlelės, stangrinama oda. Taip pat atliekant masažą, yra stimuliuojami veide esantys taškai, kurie susiję su vidaus organų veiklos aktyvinimu.

Japoniškas veido masažas suteikia poveikį ne tik kūnui, tačiau ir emocijoms, vidinei kūno energetikai. Žmogus atsipalaiduoja, jo mintys nurimsta, susigrąžinama kūno ir sielos harmonija. Taip puoselėjama ne tik žmogaus išorė, bet ir vidus.

Japoniškas imperatoriškas veido masažo privalumai:

·   stangrinama oda, mažinamos raukšlelės, lėtinami senėjimo procesai;

·   oda tampa natūraliai skaistesnė;

·   pašalinami toksinai bei giliai esantys nešvarumai;

·   normalizuojamas odos drėgmės balansas;

·   gerinama kraujotaka bei limfos apytaka;

·   atpalaiduojami veido raumenys;

·   subalansuojama emocinė pusiausvyra;

·   gerinama vidaus organų veikla.

Kobido masažas tai natūralus ir ypač malonus būdas atjauninti odą bei susigrąžinti vidinę harmoniją!

Šio masažo metu yra naudojamos kelios technikos: plekšnojama ir aktyviai bei stipriai glostoma, taip pat naudojami tempimo judesiai.

Masažas atliekamas su natūraliu medumi. Atiduodamas savo biologiškai aktyvias medžiagas, jis absorbuoja toksinus ir padeda juos greitai pasišalinti iš organizmo.

Medaus masažas atstoja viso kūno šveitimą. Oda tampa švari, švelni, prisotinta meduje esančiomis vertingomis maistinėmis medžiagomis, pagerėja savijauta, organizmas pasidaro atsparesnis įvairioms ligoms.

Masažo metu naudojami judesiai ir medaus tąsumas suaktyvina kraujotaką. Taip pat šis masažas yra rekomenduojamas norint padalinti kūno formas.

Žmonėms kurie nori išvalyti kūną nuo toksinų, sumažinti celiulitą. Efektyvus ir sportininkui ir ne, kai kartojasi infekcijos. Tinka celiulito prevencijai, dažnai tinstančiom kojom, nėštumo metų.

Šio masažo metu naudojama speciali judesių technika ir pratimai, kurie parenkami siekiant atpalaiduoti pavargusį kūną, gražinti jam energetinį balansą ir panaikinti stresą bei įtampą.

Tai yra gydomojo masažo forma, kurioje visas spaudimas yra taikomas specifiniams taškams jautriuose raumenų audiniuose tam, kad būtų sumažintas raumenų įsitempimas ir skausmas.

Reguliariai sportuojantiems ir aktyviai fizine veikla užsiimantiems žmonėms labai aktualu - raumenų poilsis. Daugelis įžymių sportininkų negali pasigirti nepriekaištinga sveikata. Sportuojant kraujotaka aprūpina raumenis deguonimi bei šalina rūgštingų medžiagų sankaupas. Sutrikus šiems procesams, raumuo gali susitraukti. Tokia reakcija vadinama spazmu (mėšlungiu). Raumenys pakankamai nepailsėję – pervargsta ir raumenų audiniuose atsiranda mazgeliai – fibrozitai. Jie gali sukelti emocinę įtampą, kai pasireiškia pečių srityje. Šie sveikatos sutrikimai gydomi taikant sportinio masažo terapiją. Taip pat sportinis masažas puiki priemonė sužalotiems raumenims gydyti. Taikant šį gydymo metodą, apribojama padaryta žala, sumažinamas skausmas, gerinama apytaka ir reabilitacija. Sportinio masažo formą bei trukmę įtakoja sporto šaka, lytis, amžius bei paciento svoris. Masažuoti pradėdama nuo kaklo zonos, toliau masažuojama nugara, kojos, krūtinė, rankos ir pilvas. Energingai masažuojant priešingą nei sužalotą galūnę arba žemiau traumuotųjų galūnių esančias galūnes, nenukenčia gydymo procesas ir sumažėja patiriamas skausmas. Pasyvūs, aktyvūs ir pasipriešinimą provokuojantys judesiai padeda susigrąžinti lankstumą, stiprumą bei koordinaciją. Rekomenduojama: Sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui Raumenų sistemos sutrikimų atvejais Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti Bendro organizmo nuovargio šalinimui Raumenų mėšlungių šalinimui Raumenų tonuso atstatymui bei sveikatai stiprinti Raumenų nervinės veiklos sutrikimams šalinti Esant nuovargiui ar nervinei įtampai Po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų

Klasikinis masažas grąžina jėgas, suteikia žvalumo, pagerėja odos funkcijos, pagyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla. Masažas šalina galvos bei nugaros skausmus, pagerina bendrą kūno būseną po stresų ar fizinių krūvių.

Masažas karštais akmenimis – tai klasikinės masažo terapijos atmaina, kuomet ant refleksogeninių zonų dėliojami glotnūs, įkaitinti akmenys. Karštų akmenų bei masažinių judesių veikiamas kūnas atpalaiduojamas, išlaisvinamas nuo susikaupusios įtampos ir skausmo. Akmenys sušildo raumenis, pagerina kraujo cirkuliaciją ir ramina nervų sistemą. Masažas karštais akmenimis ypač tinka tiems, kam nuolat šalta, kurių galūnės dažnai būna tarsi ledas. Jis taip naudingas žmonėms, kurių raumenys įsitempę. Šiluma atpalaiduoja raumenis, todėl terapeutas gali švelniais judesiais išmasažuoti gilesnius audinius. Procedūros metu į organizmą prasiskverbusi šiluma aktyvina ląstelių aprūpinimą deguonimi, pagreitėja medžiagų apykaita bei suaktyvinama kraujotaka. Termoterapija stimuliuoja imuninę sistemą, skatina susikaupusių šlakų ir toksinų pasišalinimą. Masažas labai teigiamai veikia nervų sistemą, atpalaiduoja ir harmonizuoja jos veiklą, gelbsti nuo streso, baimės ir įtampos, miego sutrikimų bei depresijos, padeda esant vegetacinės nervų sistemos sutrikimams, stimuliuoja atstatomuosius procesus organizme. Taip pat masažas su karštais akmenimis rekomenduojamas raumenų ir patempimų sukeltiems skausmams malšinti, kraujo apytakai skatinti (šąlančioms galūnėms), nugaros skausmams gydyti. Masažo eiga: kūnas ištepamas aliejumi – tai įgalina akmenis lengvai slysti raumenų paviršiumi; Jūs gulėsite veidu žemyn, nes akmenys bus dėliojami ant nugaros – atliekamas masažas; kai karšti akmenys atpalaiduos raumenis, masažo terapeutas juos nuims ir pradės rankomis masažuoti odą; tada ant nugaros vėl išdėliojami akmenys ir truputį palaukiama; būsite paprašyti apsiversti ant nugaros; atliekamas kojų masažas – akmenys gali būti įspraudžiami tarp kojų pirštų arba uždedami ant delnų. Masažas karštais akmenimis nerekomenduojamas: jei sergate užkrečiamomis odos ligomis, ant kūno yra bėrimų ar žaizdų; netrukus po operacijos; netrukus po chemoterapijos ar radiacijos, nebent rekomenduoja gydytojas; jei padidėjusi kraujo krešulių rizika. Žmonės, sergantys širdies ligomis, privalo pasikonsultuoti su gydytoju; besilaukiančioms moterims prieš masažą reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Dėmesio! Prieš masažą rekomenduojama nepersivalgyti.

Nugaros masažas atpalaiduoja įsitempusius raumenis, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, aktyvina vegetatyvinę nervų sistemą ir tokiu būdu daro teigiamą poveikį įvairiems organizmo organams, gerina bendrą organizmo būklę.

Atpalaiduoja pavargusias pėdas, pagerina kraujo ir limfos cirkuliaciją, ramina nervų sistemą, skatina visų vidaus organų regeneraciją, bei padeda sumažinti stresą.

Atpalaiduoja pavargusias pėdas, pagerina kraujo ir limfos cirkuliaciją, ramina nervų sistemą, skatina visų vidaus organų regeneraciją, bei padeda sumažinti stresą.

POILSIS – tai atpalaiduojanti antistresinė terapija kūnui, sielai ir dvasiai. Terapijos metu masažuojamas kūnas mix masažo elementais, vyksta kalbėjimasis su kūnų kurio metu jam padedama kur jis jaučia įtampą.

GRIKIŲ TERAPIJA – tai šilko švelnumo mieli prisilitiemai kūnui, sielai ir dvasiai. Terapijos metu atpalaiduojami isitempę raumenys, suaktyvėja limfos tekėjimas kraujagislėmis, nuraminamas protas ir įtampa kūne. Ši terapija rekomenduojama žmonėms turintiems fizinę ir emocinę įtampą, kuri terapijos metu pašalinama. Sveikas kūnas - sveika siela kūne. 

Klasikinis pečių-menčių masažas

Klasikinis veido masažas yra vienas iš veiksmingiausių būdų išlaikyti sveiką ir jaunatvišką odą. Šis masažas naudingas bet kuriame amžiaus tarpsnyje, nes užkerta kelią beprasidedančiam odos senėjimui, o taip pat naikina ir matomus odos senėjimo požymius.

KADA REIKALINGAS LIMFODRENAŽINIS MASAŽAS?  

Limfodrenažinis masažas populiariausias moterų tarpe, kadangi jis padeda išspręsti dažniau moterims atsirandančias bėdas. Šis masažas yra vienas efektyviausių būdų kovojant su celiulitu, antsvoriu, norint greičiau iš organizmo pašalinti toksinus, taip pat padeda sutrikus kraujotakai. Be to, tai labai puiki procedūra norinti po gimdymo greičiau sumažinti odos perteklių. Limfodrenažinis masažas ypatingai svarbus ir tiems, kas turi bėdų su kojų venomis. Masažas pilnai neišgydo venų varikozės, tačiau užkerta kelią tolimesniam plitimui ir ženkliai pagerina būklę.  

Jei jaučiate, kad turite bėdų bent vienoje iš aukščiau paminėtų sričių - limfodrenažinis masažas Jums tikrai reikalingas ir bus be galo naudingas. Jis puikiai tinka tiek vyrams tiek moterims. Džiugu, kad šiais laikais vyrai nebebijo lankytis pas grožio ir masažo specialistus ir rūpinasi savo išvaizda bei gera savijauta.  

Limfodrenažinis masažas kaip profilaktika tiesiog būtinas žmonėms, kurie nemėgsta sporto, daug sėdi, mažai juda ar tiesiog nori padailinti kūno formas.  

Limfodrenažinis masažas kaip gydomoji priemonė rekomenduojama:  

• po sportinių traumų, lūžių; 
• sergant artritu; 
• esant juosmens, kaklo, galvos, sąnarių, kelių, pėdų ir kitų kūno vietų skausmams;  
• jaučiate nuolatinį nuovargį; 
• vargina lengvos formos varikozė (negalima atlikti jei liga yra labai stipriai pažengusi); 
• norint sumažinti randus, strijas, celiulitą; 
• atstatyti limfinės sistemos tekėjimą.  

KADA NEGALIMA ATLIKTI LIMFODRENAŽINIO MASAŽO?  

Limfodrenažinio masažo atlikti negalima tik dėl kelių priežasčių. Visų pirmiausia jei laukiatės. Šiuo periodu toks masažas negalimas.  

Jei sergate sunkiomis odos ligomis taip pat negalima atlikti limfodrenažinio masažo. Nerekomenduojama esant dermatitui, egzemai, taip pat negalima masažuoti jei odoje yra nesugijusių randų ar neištrauktų siūlių po operacijos.  

Esant infekcinei ligai masažas taip pat nerekomenduojamas, kadangi Jūsų limfinė sistema ir taip aktyviau ir sunkiau dirba kovodama su bakterijomis ir virusais. Jei bus atliekamas masažas sergant, limfmazgiai bus per daug apkrauti ir gali prasidėti jų uždegimas. Todėl rekomenduojama išsigydyti ir tik po to rinktis limfodrenažinį masažą.  

Limfodrenažinio masažo negalima atlikti jei yra problemų su kraujo krešėjimu, turite cistų kiaušidėse (galioja tuo atveju jei masažuojama priekinė pilvo dalis), sergate onkoliginėmis ligomis, turite sunkių širdies ir kraujagyslių sutrikimų.  

Imunitetą stiprinantį SPA ritualą sudaro:

• hidrotermoterapinė vonia – tai vienas efektyviausių ir sveikiausių organizmo valymosi metodų: procedūra suteikia malonų šilumos pojūtį kūnui, skatina atsipalaidavimą, pašalina stresą ir raumenų įtampą, skatina gyvybines organizmo funkcijas ir stiprina imuninę sistemą;
• detoksikuojamasis kūno šveitimas ir įvyniojimas SPA druskomis: ši procedūra odą atpalaiduoja, gydo, sušvelnina, lygina, padeda pašalinti toksinus ir kitas žalingas medžiagas;
• įtampą mažinantis galvos masažas atpalaiduoja, mažina stresą, įtampą bei nuovargį, taip pat padeda pašalinti galvos skausmus, migreną, gerina kraujotaką;
• žolelių arbatos gėrimas.

Kompleksas „Šokolado vilionė“ – tai kūno procedūros, kurios odai suteiks švelnumo, stangrumo ir jaunatviškumo, o malonus šokolado skleidžiamas kvapas padės įveikti nuovargį, įtampą ir pakels nuotaiką.

Atvykusiųjų laukia:

• kūno šveitimas su šokoladu ir kava (30 min.);
• viso kūno įvyniojimas į šokoladą (30 min.);
• galvos masažas (10 min.);
• kvapni arbata.

Dovanokite saldžią kelionę į grožio puoselėjimą!

Šilto purvo SPA terapiją sudaro:

• SPA ritualas su šiltais lavos akmenėliais (10 min.);
• kūno įvyniojimas į natūralaus šilto purvo kaukę (25–30 min.);
• galvos masažas (10 min.);
• arbata.

Masažas darbo vietoje. Jei turite mažai laiko, tačiau jį norite skirti savo savijautos gerinimui, šie masažai kaip tik Jums. Jie trumpi pagal laiko trukmę, tačiau tikrai nustebins savo poveikiu ir rezultatu. Per ši laiką spėsite atgauti darbingumą, tačiau neapsunksite kaip po įprasto masažo. Kartais reikia tiek nedaug, kad pasijaustumėte daug geriau.

Klasikinis tai geriausias, laiko patikrintas, nepavaldus laikui, aukščiausios klasės viso kūno masažas. Klasikinis veido masažas yra vienas iš veiksmingiausių būdų išlaikyti sveiką ir jaunatvišką odą. Šis masažas naudingas bet kuriame amžiaus tarpsnyje. Veido oda paruošiama procedūrai – nuvaloma, nupilinguojama, po masažo naudojamas veido kremas. ALGINATO KAUKĖ - efektyviai didina odos elastingumą, stangrumą, atkuria naturalią drėgmės pusiausvyrą, ramina arba tonizuoja, priklausomai nuo priedų. Algin – tai komponentas, padarytas iš dumblių, kuris minkština ir intensyviai drėkina odą.