Raumenų įtampa, stresas (427)

KU NYE - tai kompleksinė masažo sistema, kurios metu naudojama senovės Tibeto techinika, padedanti atkurti balansą žmogaus kūne ir sieloje. Tibeto medicina į sveiką kūną žiūri kaip į visumą, fizinių ir energetinių sistemų balansą, todėl dėmesys skiriamas ne problemiškai vietai ar organui, bet visai organizmo sistemai - kas yra negalavimo arba geros sveikatos šaknys. Seanso metu masažuotojas paveikia vidines žmogaus energijas per taškus ir energijos kanalus kūne. Kiekvienas masažas yra individualus, atsižvelgiama į paciento medžiagų apytakos tipą, kūno sudėjimą, būklę ir nuotaiką.

Veido masažas yra laikomas vienu veiksmingiausių natūralių metodų, skirtų odos būklei pagerinti. Masažas skatina natūralų odos valymąsi, tonizuoja veido audinius, šalina veido, galvos ir kaklo raumenų įtampą, gerina kraujo ir limfos apytaką, šalina toksinus.

Holistinis kūno masažas (graik. visas, visuminis) leis pašalinti raumenų nuovargį, atpalaiduos sustingusius raumenis, leis pagerinti kraujo apytaką, audinių mitybą, pagerins bendrą organizmo būklę. Masažas šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, leidžia visam kūnui maksimaliai atsipalaiduoti. Ši procedūra ypatingai ramina nervų sistemą, todėl tai yra svarbi priemonė, leidžianti ją stiprinti ir maksimaliai atsipalaiduoti. Holistinio masažo metu žmogaus kūnas nedalinamas į atskiras kūno dalis, o veikia kaip vientisa, harmoninga visuma. Susideda iš segmentinio stuburo, veido masažo ir baigiasi pėdų refleksoterapija. Šio masažo rezultatas- lengvas, pailsėjęs, harmoningas kūnas. Masažo metu naudojamos įvairios masažo technikos. Kiniško pėdų masažo metu stimuliuojami biologiškai aktyvūs pėdose esantys taškai, susiję su kitų organų veikla. Masažas puikiai tinka žmonėms kenčiantiems nuo galvos skausmų, migrenos, aukšto spaudimo, blogos inkstų veiklos, viso kūno nuovargio bei kojų skausmų. Masažus atlieka kvalifikuotas masažuotojas turintis medicininį išsilavinimą, didelę praktinę patirtį bei gilias anatomines žinias.

SPORTINIS - ATSTATOMASIS MASAŽAS skiriamas po intensyvių fizinių krūvių (intensyvių treniruočių laikotarpis, povaržybinis periodas). Masažo tikslas - atstatyti normalų raumenų funkcionalumą, kraujotaką, elastingumą, pašalinti susikaupusius medžiagų skilimo produktus, sumažinti skausmą.

Atpalaiduojantis viso kūno masažas, atliekamas klasikine masažo technika, praturtinta kinų taškinio masažo elementais, naudojant vertingus aliejus. Poilsis su arbata, rytietiška atmosfera – malonumo akimirkos…

Limfodrenažinis masažas – tai lengvas, švelnus ir be galo malonus viso kūno masažas. Atliekamas lėtais bei giliais judesiais limfos tekėjimo kryptimis. Šis masažas suaktyvina kraujotaką, limfotaką, mažina tinimą, stiprina kraujagyslių sieneles, šalina iš organizmo toksinus, gerina ląstelių medžiagų apykaitą bei mažina riebalų sankaupas. Todėl tai ne tik malonus būdas atsipalaiduoti,bet ir gerinti savijautą! Po masažo mėgausitės puodeliu aromatingos arbatos.

Kiniškas masažas turi gilias tradicijas. Atsiradęs ir vystomas net keturis tūkstantmečius, šis masažas išliko populiarus Kinijoje iki šių dienų. Daug dirbantiems kinams tai įprasta, kasdienė procedūra, padedanti atsipalaiduoti po darbų. Įsitikinkite šio masažo teikiamu malonumu bei nauda ir Jūs bei pasinerkite į atpalaiduojančio masažo teikiamus malonumus. Po masažo mėgausitės puodeliu aromatingos arbatos.

Limfodrenažinis masažas kūnui ir veidui

Gražinantis taškinis masažas su krištolo lazdelemis ir 7 metalų lazdele, DOVANA: kaukė veidui

Liekninantis kūno pilingas su įvyniojimu (tinka tik moterims) su veido masažu

Kojų masažas naudingas visiems, tiek stovimą ar sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, tiek propaguojantiems įvairias sporto šakas ar moterims besirūpinančioms kojų grožiu bei sveikata. Po kojų masažo kurso palaipsniui pagerėja išorinis kojų vaizdas, raumenys pastandėja, riebaliniai dariniai tampa mažiau matomi, praeina susikaupusi įtampa. Pėdų masažo stimuliacija gerina kraujo cirkuliaciją, padeda sureguliuoti kraujo spaudimą bei hormonų lygius. Taip pat padeda sumažinti juntamą stresą ir pagerina miego kokybę. Prieš kojų masažą pėdos panardinamos į šiltą vonelę, kuri prisotinta mineralais ir atliekamas lengvas pėdų šveitimas. Procedūra detoksikuoja ir atpalaiduoja.

Kompleksas „Šokolado vilionė“ – tai kūno procedūros, kurios odai suteiks švelnumo, stangrumo ir jaunatviškumo, o malonus šokolado skleidžiamas kvapas padės įveikti nuovargį, įtampą ir pakels nuotaiką.

Atvykusiųjų laukia:

• kūno šveitimas su šokoladu ir kava (30 min.);
• viso kūno įvyniojimas į šokoladą (30 min.);
• galvos masažas (10 min.);
• kvapni arbata.

Dovanokite saldžią kelionę į grožio puoselėjimą!

Atvykusiojo laukia:

• Polinezietiškas viso kūno masažas (75 min.) – aktyvina gyvybinę energiją, skatina kūrybines galias, mažina įtampą. Masažas atliekamas skambant ypatingai polinezietiškai muzikai viena švelniausių kūno vietų – rankų dilbiais. Tokiu būdu yra galimybė vienu metu liesti didelį kūno plotą, todėl susidaro įspūdis, kad šį masažą atlieka kelios masažuotojos. Savotišką meno kūrinį primenančio polinezietiško masažo metu naudojamas šiltas aliejus. Tai yra stiprus, bet ne „laužantis“ ar skausmingas masažas.
• Pėdų vonelė (10 min.).
• Arbata.

Atpalaiduojantis nugaros masažas po įtemptos dienos – tikra palaima kūnui!

Šis masažas atpalaiduoja įsitempusius raumenis, mažina nuovargį, pagerina fizinę ir emocinę savijautą. Po masažo jaučiamas kūno ir minčių lengvumas.

Masažų kompleksą „Lengva nugara“ sudaro: kaklo, pečių juostos, nugaros ir rankų plaštakų masažai.

Klasikinis veido masažas yra vienas iš veiksmingiausių būdų išlaikyti sveiką ir jaunatvišką odą. Šis masažas naudingas bet kuriame amžiaus tarpsnyje, nes užkerta kelią beprasidedančiam odos senėjimui, o taip pat naikina ir matomus odos senėjimo požymius.

Tai itin veiksminga pagalba šiurkščiai bei suskeldėjusiai rankų ir kojų odai. Ši maloni terapija Jums suteiks malonų jaukumo jausmą, neįtikėtinai sušvelnins rankų odą, suteiks gydomųjų savybių.

Kodėl naudinga parafino terapija?

Sumažina lėtinio artrito skausmus, atpalaiduoja įsitempusius raumenis,pagerina sąnarių lankstumą,atpalaiduoja pavargusias rankas,šildo šąlančias rankas,gerina kraujotaką.

Nugaros masažas atpalaiduoja įsitempusius raumenis, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, aktyvina vegetatyvinę nervų sistemą ir tokiu būdu daro teigiamą poveikį įvairiems organizmo organams, gerina bendrą organizmo būklę. 

Jeigu norite pailsėti, atgauti odos skaistumą ir švytėjimą, rinkitės šį atpalaiduojantį veido masažą. 

Atpalaiduojanti galvos, pečių, rankų terapija su druskos maišeliais. Sėdimoje pozicijoje.

Šio masažo metu yra naudojamos kelios technikos: plekšnojama ir aktyviai bei stipriai glostoma, taip pat naudojami tempimo judesiai.

Masažas atliekamas su natūraliu medumi. Atiduodamas savo biologiškai aktyvias medžiagas, jis absorbuoja toksinus ir padeda juos greitai pasišalinti iš organizmo.

Medaus masažas atstoja viso kūno šveitimą. Oda tampa švari, švelni, prisotinta meduje esančiomis vertingomis maistinėmis medžiagomis, pagerėja savijauta, organizmas pasidaro atsparesnis įvairioms ligoms.

Masažo metu naudojami judesiai ir medaus tąsumas suaktyvina kraujotaką. Taip pat šis masažas yra rekomenduojamas norint padalinti kūno formas.

Reguliarus veido odos masažas padeda odai ilgiau išlikti stangriai ir skaisčiai. Masažas atgaivina ir jauną, ir senstančią odą. Masažuojant veido raumenis geriau aprūpinami krauju poodiniai audinių sluoksniai, odos ląstelės geriau pasisavina reikiamą maitinamųjų medžiagų kiekį. Oda įgyja stangrumo, skaistumo, jauniau atrodo. Masažas teigiamai veikia limfos tekėjimą, geriau pasišalina toksinai ir apsivalo ląstelės. 

Indikacijos: mimikos raumenų atonija, žemas odos turgoras, sustorėjusi hipoderma, dvigubas pagurklis, gravitacinis senėjimas.

Su šiuo čekiu turėsite galimybę mėgautis pirties zonos malonumais, nugaros masažu bei atsipalaiduoti arbatos poilsio zonoje. Pirtis stimuliuoja kraujo apytaką, veikia raminamai, atpalaiduoja nervų sistemą ir raumenis, o oda po pirties tiesiog ima švytėti. Po pirties malonumų emocinę įtampą pašalins bei žvalumo suteiks nugaros masažas.

Pirtis – unikalus sveikatos, grožio ir puikios savijautos šaltinis. Suderinus pirtį ir SPA procedūras, rezultatas iš tiesų neįtikėtinas. Maloni šiluma, vanduo, garas, vantų prisilietimai ir aromatai… Procedūrą sudaro: pasibuvimas pirtyje, kvapų terapija, kūno pilingas, vanojimas vantomis, pasiplaukiojimas baseine.

Masažas atliekamas ant čiužinio, nenaudojant aliejaus. Masažo metu dėvimi specialūs laisvi, judesių nevaržantys drabužiai, o masažas atliekamas naudojant paspaudimus, raumenų ištempimus ir sąnarių atstatymą, išmankštinant visą kūną.

Masažo poveikis:

• didina kūno lankstumą;
• mažina skausmą ir raumenų tempimą;
• šalina toksines medžiagas;
• gerina kraujotaką;
• atpalaiduoja ir ramina nervų sistemą.

Tailando masažas turi tiek trumpalaikio, tiek ilgalaikio poveikio privalumų. Kartu su sveika dieta ir reguliaria mankšta jaučiamas stiprus poveikis bendrai fizinei ir emocinei viso kūno būklei.

Prabangi SPA procedūra dviems: moterims šilko prisilietimas "Pirmasis pasimatymas“ ir SPA kompleksas vyrams "Titano galia“

Moterims:

1.Šveitimas su šilko  šveitikliu (25 min.) – Šilko terapijos šveitiklis pagamintas naudojant aukščiausios kokybės 100 % šilko fibrionus, kuriuose yra net aštuoniolika iš dvidešimties amino rūgščių, kurios yra būdingos žmogaus odos epidermio baltymams. Šilko terapija puikiai tinka mažinti susidariusias raukšles ir senėjimo proceso prevencijai. Šilkas padengia odą plonyčiu apsauginiu sluoksniu ir taip saugo ją nuo sausėjimo. Šilko kosmetikos produktuose taip pat yra vertingų nesočiųjų riebiųjų rūgščių Omega-3. Tai labiausiai drėkinanti, odos senėjimą stabdanti  procedūra.

• 2.Įvyniojimas, (20 min.), dusas ( 5 min.)- jo metu įmasažuojama šilko veido kaukė – tai Jums dovana !.
• 
  
• 3.Švelnus viso kūno masažas su eteriniais aliejais. (35 min.).

Vyrams:

Proceduros eiga: 

90 min. trukmės SPA ritualą sudaro:

• kūno šveitimas su užburiančio vyrisko aromato su zemes nata ,,TITANO‘‘ sveitikliu (30 min.) - viliojančio aromato druskos želė puikiai slysta ir kruopščiai šveičia. Ši Titano  aromato želė yra prisotinta naturaliu mineralu. Šveičia švelniai ir efektyviai, stimuliuoja jausmus, gerina kūno tonusą ir skatina mikrocirkuliaciją. Suteikia energijos, galios, dominavimo, gyvybingumo,  oda švelniai aromatizuojama ir padengiama apsaugine plėvele. Unikali penkių kontinentų lengvos ir šviežios kaip zemes nata dvelksmas tekstūros, užburiančio aromato sveitiklis suteikia odai neįtikėtiną gaivumo pojūtį. Sveitiklis intensyviai regeneruoja, maitina ir drėkina odą;
• kūno įvyniojimas (20 min.) - po įvyniojimo oda tampa minkšta ir švelni kaip šilkas, o kūnas pailsėjęs ir nurimęs;
• 
  
• dusas ( 5min.)
• 
  
• aromaterapinis masažas su kvepiančiais eteriniais aliejais (35 min.) – masažas nuima susikaupusią įtampą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, padeda atgauti jėgas ir suteikia žvalumo pojūtį visai dienai;
• po visko būsite pavaišinti žolelių arbata arba gintariniu vandeniu.

Stiprios, bet švelnios RITOS MASAŽŲ  profesionalų rankos daro stebuklus ir tai, ką sugeba geriausiai - atpalaiduoja žmogų, suteikia jam jėgų bei išleidžia laimingą!

Romantiškas masažų kompleksas dviems - nuo galvos iki kojų. Palepinti save ir artimą žmogų kviečia salonas „Ritos masažai". Čia Jūsų laukia išskirtinis dėmesys, malonus aptarnavimas ir įvairios kūno grožį bei gerą savijautą puoselėjančios procedūros, kurių kokybė nenuvils net ir paties išrankiausio kliento. Užsukite ir įsitikinsite patys. „Ritos masažai" rekomenduoja romantišką masažų kompleksą DVIEM – NUO GALVOS IKI KOJŲ (1,5 val.). Tai puiki proga parodyti ypatingą dėmesį tiems, kuriuos mylite labiausiai! PASIŪLYMĄ SUDARO: 1. Atpalaiduojamasis aromaterapinis viso kūno masažas, veido masažas arba kaklo ir galvos masažas (pasirinktinai) JAI. Aromaterapinis masažas skirtas tiems, kas ieško atsipalaidavimo ir poilsio. Šio masažo metu pasiekiama gili ramybė, atsipalaiduoja ir stiprėja visas organizmas, mažėja stresas, įtampa, gerėja nuotaika ir darbingumas, slopsta galvos ir raumenų skausmai, gerėja rankų ir šąlančių kojų kraujotaka, sušvelninami peršalimo simptomai. Aromaterapinio masažo metu pasitelkiami įvairių masažo technikų deriniai ir eteriniai aliejai, kurie įsigeria į kūną per odą ir yra įkvepiami. Profesionaliai parinkti augalinių ir eterinių aliejų mišiniai, refleksoterapinių zonų veikimas, netgi energetinio poveikio elementai, pokalbis su masažuojamuoju, jauki aplinka ir fone skambanti muzika nuteikia maloniai ir dovanoja ramumo pojūtį. Be to, natūralūs augaliniai aliejai minkština ir drėkina odą, tolygiai paskirsto šilumą, suteikia odai blizgesio ir atsparumo, neleidžia sausėti ir padeda išvengti pirmalaikio senėjimo. Masažo poveikis: gerina kraujo ir limfos cirkuliaciją; atpalaiduoja raumenis; tonizuoja ir maitina odą; skatina medžiagų apykaitą ir organizmo detoksikaciją; mažina skausmus; šalina stresą ir mažina įtampą. 2. Klasikinis giluminis viso kūno ir galvos masažas JAM. Profesionaliai atliekamas giluminis masažas atpalaiduoja pavargusius raumenis ir sąnarius, mažina skausmus ir slopina įtampą. Naudojama speciali masažo technika leidžia pasiekti gilesnius sluoksnius — veikiami vidaus organai, kraujotakos sistema, limfa, kaulai, jungiamieji audiniai. Masažo poveikis: stangrina raumenis; mažina raumenų skausmą; šalina įtampą; skatina toksinų išsiskyrimą; skaido riebalų sankaupas; gerina kraujo apytaką. Masažai bus atliekami vienu metu, o po jų būsite pavaišinti GINTARO VANDENIU arba ŽOLELIŲ ARBATA!

Profesionalūs masažai ir SPA ritualai – geriausias pasirinkimas ieškantiems malonaus, gilaus ir jėgas grąžinančio atsipalaidavimo būdo! Tegul rutina, nuovargis ir įtampa pasišalina – Jūsų sielos ir kūno harmonija pasirūpins RITOS MASAŽŲ studija, kurios meistrai myli savo darbą, gyvenimą ir žmones.

Pasinaudoję šiuo pasiūlymu, savo arba artimo žmogaus kūną palepinsite jūra kvepiančiu SPA ritualu, kurio metu naudojama prabangi jūros dumblių kosmetika – THALION. SPA ritualą sudaro:

• viso kūno šveitimas su kremo tekstūros pasta ,,THALION‘‘ (30 min.) – kremo tekstūros pasta, sukurta iš autentiškų produktų: gazula (ghassoul), dumblių ir argano aliejaus, puikiai šveičia odą. Įkvėptas tradicinio hamamo ritualo, šis mechaninis pilingas efektyviai pašalina negyvas odos ląsteles ir nešvarumus, taip pat paruošia odą, atkuria jos švelnumą, elastingumą ir skaistumą, smulkaus abrazyvo dėka. Eukalipto eterinis aliejus suaktyvina detoksikacijos ir apsivalymo pojūčius. Kūnas apsivalo nuo toksinų, oda tampa neįtikėtinai švelni ir glotni;
• viso kūno įvyniojimas (25 min.) - po įvyniojimo oda tampa minkšta ir švelni kaip šilkas, o kūnas pailsėjęs ir nurimęs;
• aromaterapinis viso kūno masažas su kvepiančiais eteriniais aliejais (35 min.) – masažas nuima susikaupusią įtampą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, padeda atgauti jėgas ir suteikia žvalumo pojūtį visai dienai; po spa ritualo vaišinama žolelių arbata arba gintariniu vandeniu. Leiskite RITOS MASAŽŲ studijos profesionalams bent trumpam Jus nukelti atostogoms prie jūros! Pailsėjęs kūnas, nurimęs protas ir išpuoselėta kūno oda – tai ko labiausiai reikia Jūsų grožiui ir gerai savijautai.

Beje šiame salone dirba profesionalūs kinezatarapeutai, masažuotojai turintys tą patvirtinančius atestatus. Jie ne tik atliks procedūras, bet ir klientui pageidaujant po jų patars apie įtampas ar gyvenimo būdo rekomendacijas. Rita - šio salono savininkė būdama profesionali masažuotoja, pati išbando kiekvieno savo darbuotojo profesionalumą, todėl galite būti užtikrinti dėl visų masažų ir kitų procedūtų atlikimo kokybės.

Galėsite pasirinkti atpalaiduojamąjį arba energizuojamąjį masažą su raminančiais arba energijos suteikiančiais ekologiškais eteriniais aliejais iš Provanso regiono. 

Švelnus gamtoje išaugintų augalų ir gėlių žiedlapių aliejų kvapas bei muzikos terapija nuramins mintis, o giluminis kūno masažas pašalins raumenų įsitempimą, nuovargį bei suteiks kūnui stangrumo.

Žmogaus rankų prisilietimas – didelės energijos ir nežemiškų galių šaltinis, todėl masažą atliks patyręs kineziterapeutas, puikiai žinantis, kaip atpalaiduoti ir nuraminti raumenis, kūnui suteikti jėgų bei padėti pasijusti geriau!

Taip pat lauks DOVANA – 10 min. veido puoselėjimo procedūra su sezoninėmis lietuviškomis žolelėmis ir kvapni lietuviška žolelių arbata su medumi įkvepiančioje aplinkoje.

Atpalaiduojamojo viso kūno masažo metu stimuliuojamos pagrindinės raumenų grupės, akimirksniu pašalinamas dienos nuovargis ir susikaupusi įtampa. Žvakių ir šventiškų eterinių aliejų (cinamono, vanilės, mandarinų ir imbiero) kvapų apsuptyje jausiesi pakylėta ir pailsėjusi.

O kad grožio poveikis būtų dar stipresnis, kūną puoselės karštos masažinės žvakės, aliejai su argano ir sviestmedžio ekstraktais. Tikros liepsnos sušildytas aukščiausios kokybės ir sudėties masažinis aliejus apgaubs tave nepakartojamu aromatu ir suteiks odai šilko švelnumo. 

Kompleksą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• indiškas galvos masažas „Shanti Champi“ + veido masažas (10 min.) – stimuliuojami galvoje esantys taškai, suaktyvėja kraujotaka, stiprinamos plaukų šaknys, skatinamas jų augimas, pašalinama galvoje susikaupusi įtampa, galvos oda pamaitinama rožių aliejumi (galima daryti be aliejaus); veidas atjaunės, nebeliks nuovargio ar nemigos žymių;
• refleksologinis pėdų ir kojų masažas su prabangiu LOTOSŲ aliejumi (20 min.) – kiekvienas pėdose ir kojose esantis taškas atsakingas už tam tikrą organą, todėl masažuojant pėdas ir kojas išjudinama užsistovėjusi energija, kuri susikaupia apatinėje kūno dalyje; šis refleksologinis masažas ypatingai stiprina visą kūną, išvalo jį nuo toksinų, pagerėja bendra savijauta, sumažėja kai kurie juntami skausmai, kaip nuovargis, sunkumas kojose, atsipalaiduoja nugaros raumenys, pagerėja žarnyno veikla, kraujo apytaka, padidėja lankstumas;
• širodaros procedūra (25 min.) – į ant kaktos esančią „trečiąją akį“ silpna srovele pilamas šiltas ajurvedinis vaistažolių aliejus, „trečioji akis“ – vienas svarbiausių žmogaus energinių centrų – tai jausmų, pojūčių ir proto centras, čia susitinka sąmonė ir pasąmonė, čia formuojasi sapnai, o taip pat kaupiasi stresas, nerimas ir įtampa;
• karališkos maudynės raudonojo vario vonioje su rožių žiedlapiais (15 min.) – gydomosios raudonojo vario savybės yra žinomos nuo seno Indijoje, Persijoje ir kituose Šilko kelio regionuose; gulint autentiškoje rankų darbo vonioje pašalinami energijos blokai, fizinis ir energinis kūnas sugrįžta į savo struktūrą, patiriama visiška kūno ir proto harmonija;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Programą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• visą kūną harmonizuojantis masažas su pasirinktu šveitikliu (30 min.) – ypatingai atpalaiduoja galvos, pečių, kaklo, sprando ir viršutinę nugaros dalį, išmaigomi sustingę raumenys, išmasažuojamas kaklas, sprandas, šveitiklis pašalina negyvas odos ląsteles, o naudingosios juodųjų sezamų aliejaus savybės skverbiasi į audinius iš jų pašalindamas streso likučius;
• veido masažas (10 min.) – visi dienos rūpesčiai ir nereikalingos mintys išnyks akimirksniu užmerkus akis ir pasineriant į saldų sapną; rožių kvapo aliejus akimirksniu atgaivina pavargusią veido odą, pabudus pasijusite kaip naujai gimę, akys spindės ramybe ir grožiu;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

+ DOVANA! 15 min. trukmės apsilankymas garinėje ajurvedinėje pirtyje.

Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.

SPA programą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• tonizuojantis viso kūno masažas (30 min.) – masažo metu naudojama giluminio audinių masažo technika, tikslūs ir plastiški meistro judesiai pašalins streso likučius bei įtampą visame kūne, taip pat išmaigomi galvoje esantys taškai, galvos paviršiuje suaktyvėja kraujotaka;
• tradicinis indiškas nugaros masažas su egzotišku rytietišku šveitikliu (20 min.) – masažas giliai atpalaiduoja įsitempusius nugaros raumenis, pašalina įtampą ir nuovargį, didelis dėmesys skiriamas menčių išmasažavimui, pratempimui ir apatiniai   nugaros daliai;
• indiškas galvos masažas (10 min.) – stimuliuojami galvoje esantys taškai, suaktyvėja kraujotaka, stiprinamos plaukų šaknys, skatinamas jų augimas, pašalinama galvoje ir sprande susikaupusi įtampa;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Jaunavedžiams, draugams, įsimylėjėliams siūlome leistis su mumis į intriguojančias minčių ir jausmų keliones dviese. Kai norisi pabūti dviese, patiriant skirtingus pojūčius, vienu metu... Nesvarbu ar tai būtų seniai matyta draugė, artimas žmogus ar mylimasis.

Negyvoji jūra pasaulyje žinoma kaip vienas turtingiausių natūralių druskų šaltinių, kurioje galima rasti daugiau nei 35 skirtingas mineralų rūšis, svarbias kūno odos sveikatai ir priežiūrai. Atlikę kūno įvyniojimą su La Cure Negyvosios jūros purvu, turėsite stulbinamai skaisčią, švelnią ir glotnią Kleopatros grožio odą. Šios procedūros metu pagerinama kraujo cirkuliacija ir odos atsinaujinimas, purvo dalelės išvalo, detoksikuoja odą ir pašalina visus nešvarumus.

Masažiniai mišiniai, kurie pavergia mintis, kūną ir sielą. Giliai atpalaiduojantys masažai, kurių metu naudojami aukščiausios kokybės eteriniai aliejai, nuims stresą, padės atsikratyti neigiamų minčių.

Tonizuojantis - verbenų E.A.

Atpalaiduojantis – org. levandų E.A.

Nuotaiką gerinantis – org. apelsinų E.A.

Šis masažas maloni ir veiksminga priemonė norintiems atsikratyti erzinančio juosmens maudimo ir kojų sunkumo.

Juosmens ir kojų masažas puikiai tinka visiems, dirbantiems sunkų fizinį darbą, ilgai stovimą darbą žmonėms, nėštumo metu, jaunoms mamytėms, nešiojančioms mažylius. Ypač šis masažas tinkamas sportininkams po intensyvių treniruočių, kadangi atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir padeda greičiau pasišalinti pieno rūgščiai iš raumenų.

Masažas mažina skausmus, nuima įtampą ir nuovargį, stiprina raumenis, gerina juosmens paslankumą. Optimaliems rezultatams pasiekti rekomenduojamas 10-15 procedūrų kursas.

Kasdienių darbų rutina, pasyvus gyvenimo būdas, sėdimas ir fiziškai sunkus darbas praplėtė suvaržytų, susikūprinusių, blogos laikysenos ir chroniškais skausmais besiskundžiančių žmonių ratą. Masažas, puiki priemonė viso to atsikratyti.

Gydomasis nugaros masažas pagerins sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, todėl po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmai, pašalinama įtampa, nebesikartoja galvos skausmai. Jau po vieno gydomojo masažo numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai. Gydomasis nugaros masažas padeda atsigauti po įtemptos darbo dienos. Jis ypač efektyvus po intensyvaus darbo sporto salėje, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią pieno rūgštį.

Galvos masažas pašalina protinį nuovargį, įtampą, galvos skausmą, pašalinius garsus galvoje ir ausyse, sumažina kraujospūdį. Masažuojami plaukai tampa sveikesni ir mažiau slenka. Masažuojamas nugarinis kaklo paviršius, pakaušis, plaukuotoji galvos dalis, kakta, smilkiniai.

Šis masažas gerina galvos audinių kraujotaką, limfos nutekėjimą, nervinių impulsų sklidimą, išvalo liaukų nutekamuosius kanalėlius, pašalina suragėjusį odos sluoksnį ir pleiskanas, susmulkina ir pašalina riebalinių liaukų išskiriamus produktus.

Tai yra veiksmingas masažo kompleksas skirtas pašalinti galvos ir sprando skausmus.

Įtampa, nuovargis, sėdimas darbas, nepatogi ar neteisinga sėdėjimo padėtis yra pagrindinės galvos ir sprando skausmų atsiradimo priežastys.

Galvos ir kaklo bei pečių juostos masažai veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą.

Galvos masažo metu gerėja smegenų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, todėl gerėja atmintis ir miegas. Šis masažas šalina depresiją, skatina viso organizmo fizinį aktyvumą, gerina darbingumą. Galvos masažas padeda pasijusti gražiu, sveiku ir laimingu!