Raumenų įtampa, stresas (93)

Atvykusiojo laukia:

• Polinezietiškas viso kūno masažas (75 min.) – aktyvina gyvybinę energiją, skatina kūrybines galias, mažina įtampą. Masažas atliekamas skambant ypatingai polinezietiškai muzikai viena švelniausių kūno vietų – rankų dilbiais. Tokiu būdu yra galimybė vienu metu liesti didelį kūno plotą, todėl susidaro įspūdis, kad šį masažą atlieka kelios masažuotojos. Savotišką meno kūrinį primenančio polinezietiško masažo metu naudojamas šiltas aliejus. Tai yra stiprus, bet ne „laužantis“ ar skausmingas masažas.
• Pėdų vonelė (10 min.).
• Arbata.

Imunitetą stiprinantį SPA ritualą sudaro:

• hidrotermoterapinė vonia – tai vienas efektyviausių ir sveikiausių organizmo valymosi metodų: procedūra suteikia malonų šilumos pojūtį kūnui, skatina atsipalaidavimą, pašalina stresą ir raumenų įtampą, skatina gyvybines organizmo funkcijas ir stiprina imuninę sistemą;
• detoksikuojamasis kūno šveitimas ir įvyniojimas SPA druskomis: ši procedūra odą atpalaiduoja, gydo, sušvelnina, lygina, padeda pašalinti toksinus ir kitas žalingas medžiagas;
• įtampą mažinantis galvos masažas atpalaiduoja, mažina stresą, įtampą bei nuovargį, taip pat padeda pašalinti galvos skausmus, migreną, gerina kraujotaką;
• žolelių arbatos gėrimas.

Šilto purvo SPA terapiją sudaro:

• SPA ritualas su šiltais lavos akmenėliais (10 min.);
• kūno įvyniojimas į natūralaus šilto purvo kaukę (25–30 min.);
• galvos masažas (10 min.);
• arbata.

Tai itin veiksminga pagalba šiurkščiai bei suskeldėjusiai rankų ir kojų odai. Ši maloni terapija Jums suteiks malonų jaukumo jausmą, neįtikėtinai sušvelnins rankų odą, suteiks gydomųjų savybių.

Kodėl naudinga parafino terapija?

Sumažina lėtinio artrito skausmus, atpalaiduoja įsitempusius raumenis,pagerina sąnarių lankstumą,atpalaiduoja pavargusias rankas,šildo šąlančias rankas,gerina kraujotaką.

Aromaterapinis masažas su energetine procedūra

Nugaros masažas atpalaiduoja įsitempusius raumenis, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, aktyvina vegetatyvinę nervų sistemą ir tokiu būdu daro teigiamą poveikį įvairiems organizmo organams, gerina bendrą organizmo būklę. 

Šokoladinis veido masažas gražina, stimuliuoja odos medžiagų apykaitą, skatina ląstelių atsinaujinimą (regeneraciją), drėkina, prisotina odą antioksidantais, mineralais ir vitaminais, mažėja nuovargio ir streso požymius. Šokolado kvapas pakelia nuotaiką, sukelia teigiamas emocijas, šalina psichoemocinę įtampą, skatina patogumo jausmą.

Tradicinis tajų masažas Jam

Atpalaiduojantis aliejaus masažas Jai

Sūkurinė vonia dviems

Giliųjų audinių nugaros masažas

Refleksologinis pėdų masažas

SPA SHANTI – tai vienintelis ajurvedos centras Lietuvoje, puoselėjantis 5000 metų Ajurvedos mokslo išmintį ir patirtį, ją pateikdamas skubančiam, streso išvargintam Vakarų pasaulio žmogui. Čia susipina neapsakomas jaukumas, žvakės, smilkalai, skambanti muzika bei itin prabangus Indijos karalių interjeras bei aukšta aptarnavimo kultūra.

Į ritualą įeina:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kurią Indijoje paruošdavo karališkiesiems svečiams (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, kojų galūnėse nusėdusius toksinų ir streso likučius;
• atpalaiduojantis viso kūno masažas su prabangaus kvapo aliejumi (45 min.)– ypatingai atpalaiduojantis viso kūno masažas su santalo, jazminų, afrodesios ar kt. aliejumi;
• karališkasis veido masažas su rožinio kvarco kristalais (15 min.) – patiks ir Jai, ir Jam;
• karališkos maudynės raudonojo vario vonioje su rožių žiedlapiais (15 min.) – gydomosios raudonojo vario savybės yra žinomos nuo seno Indijoje, Persijoje ir kituose Šilko kelio regionuose: gulint autentiškoje rankų darbo vonioje pašalinami energijos blokai, fizinis ir energinis kūnas sugrįžta į savo struktūrą, patiriama visiška kūno ir proto harmonija;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros galima pasirinkti žolelių arbatą arba prieskoninį firminį SPA centro gėrimą su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą, bus suteiktos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai pagal nustatytą došą: mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai, veiklos.

SPA SHANTI – tai vienintelis ajurvedos centras Lietuvoje, puoselėjantis 5000 metų Ajurvedos mokslo išmintį ir patirtį, ją pateikdamas skubančiam, streso išvargintam Vakarų pasaulio žmogui. Čia susipina neapsakomas jaukumas, žvakės, smilkalai, skambanti muzika bei itin prabangus Indijos karalių interjeras bei aukšta aptarnavimo kultūra.

Kompleksą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kurią Indijoje paruošdavo karališkiesiems svečiams (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, kojų galūnėse nusėdusius toksinų ir streso likučius;
• karališkasis veido-kaklo-dekoltė masažas su rožinio kvarco kristalais (15 min.)– „SPA SHANTI“ klienčių mamyčių patikrintas receptas – tai ilgiau nei įprastai trunkantis veido masažas, kuris nuneš į saldžiausius sapnus: masažo metu naudojami rožinio kvarco kristalai, kurie nuo seno žinomi kaip papildantys moteriška energija, sugeriantys visus rūpesčius, nuovargio, nemigos pėdsakus;
• atpalaiduojamasis kojų masažas (10 min.) – sumažėja kai kurie juntami skausmai: nuovargis, sunkumas kojose, atsipalaiduoja įsitempę nugaros raumenys, pagerėja žarnyno veikla, kraujo apytaka;
• atpalaiduojamasis rankų, plaštakų masažas su švelniu perlų šveitikliu (7 min.)– moters amžių ir rūpesčius išduoda jos rankos, todėl rankų masažas su šiuo šveitikliu atjaunins rankų odą iš vidaus ir išorės, suteiks joms begalinio švelnumo, pamaitins ir pripildys odą reikalinga drėgme;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros galima pasirinkti žolelių arbatą arba prieskoninį firminį SPA centro gėrimą su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą, bus suteiktos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai pagal nustatytą došą: mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai, veiklos.

Programą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• visą kūną harmonizuojantis masažas su pasirinktu šveitikliu (30 min.) – ypatingai atpalaiduoja galvos, pečių, kaklo, sprando ir viršutinę nugaros dalį, išmaigomi sustingę raumenys, išmasažuojamas kaklas, sprandas, šveitiklis pašalina negyvas odos ląsteles, o naudingosios juodųjų sezamų aliejaus savybės skverbiasi į audinius iš jų pašalindamas streso likučius;
• veido masažas (10 min.) – visi dienos rūpesčiai ir nereikalingos mintys išnyks akimirksniu užmerkus akis ir pasineriant į saldų sapną; rožių kvapo aliejus akimirksniu atgaivina pavargusią veido odą, pabudus pasijusite kaip naujai gimę, akys spindės ramybe ir grožiu;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

+ DOVANA! 15 min. trukmės apsilankymas garinėje ajurvedinėje pirtyje.

Kaklo masažas atpalaiduos įsitempusius raumenis, o nugaros – gerins kraujo apytaką, audinių mitybą, aktyvins vegetatyvinę nervų sistemą. Masažas teigiamai veikia visą organizmą, gerina bendrą būklę, palengvina reabilitaciją po nervų šaknelių uždegimo, stuburo operacijų.

Masažo metu yra atpalaiduojamos atskiros kūno dalys, ritmingi judesiai sujungiami į bendrą „kūno piešinį“, juntamas nesvarumo jausmas bei pasineriama į meditacinę būseną.

Masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja raumenis bei nervų sistemą ir pašalina stresą, įtampą. Masažui naudojami natūralūs augaliniai bei eteriniai aliejai, o tai paskatina medžiagų apykaitą ir organizmo detoksikaciją.

Tai malonių pojūčių suteikianti procedūra, atliekama ant šilto marmurinio hamamo. Ši rocedūra tai ne tik poilsis kūnui ir sielai, tačiau ir efektyvi pagalbą norint susitiprinti organizmą. Taip pat medaus prisotinta oda tampa lygesnė, stangresnė bei švelnesnė. Procedūrą sudaro: garinė pirtis, 40 min. masažas, įvyniojimas, veido masažas.

Nugaros masažas nėštumo metu

Programą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• visą kūną harmonizuojantis masažas su pasirinktu šveitikliu (30 min.) – ypatingai atpalaiduoja galvos, pečių, kaklo, sprando ir viršutinę nugaros dalį, išmaigomi sustingę raumenys, išmasažuojamas kaklas, sprandas, šveitiklis pašalina negyvas odos ląsteles, o naudingosios juodųjų sezamų aliejaus savybės skverbiasi į audinius iš jų pašalindamas streso likučius;
• veido masažas (10 min.) – visi dienos rūpesčiai ir nereikalingos mintys išnyks akimirksniu užmerkus akis ir pasineriant į saldų sapną; rožių kvapo aliejus akimirksniu atgaivina pavargusią veido odą, pabudus pasijusite kaip naujai gimę, akys spindės ramybe ir grožiu;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

+ DOVANA! 15 min. trukmės apsilankymas garinėje ajurvedinėje pirtyje.

Kiekvieną apsilankymą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• nugaros masažas su gintaro arba ajerų šveitikliu pasirinktinai (30 min.) – giliai atpalaiduoja įsitempusius nugaros raumenis, didelis dėmesys skiriamas menčių išmasažavimui, pratempimui ir apatiniai nugaros daliai, naudojami taškinio ir giluminio raumenų masažo elementai;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gauamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Beje, laukia dvi dovanos! Jos ypatingai užbaigs nugaros masažą ir suteiks maksimalų atsipalaidavimą, pašalins susikaupusius toksinus, streso likučius ir suteiks nepakartojamą iškrovą po darbų:

• vieno iš apsilankymo metu galėsite apsilankyti garinėje ajurvedinėje pirtyje;
• vieno iš apsilankymo metu galėsite apsilankyti gydomojoje raudonojo vario vonioje.

Masažuojamos kūno vietos:

• Rankos
• Sėdmenys
• Kojos (pasirinktinai)

Masažą patariama atlikti esant:

• Sutrikusiai limfos tėkmei
• Tinimams
• Galūnių tirpimui
• Kojų venų varikozei

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos