SPA ir masažai

Tajų kompleksą sudaro: pasirinktas tajų kūno šveitimas – atliekamas pagal populiariausius Tailando SPA receptus pagamintu šveitikliu iš natūralių rytietiškų produktų; pasirinktas viso kūno masažas – su tradiciniu tajų arba atpalaiduojamuoju aliejumi. SVARBU! Pasiūlymas galioja tik darbo dienomis.

Juodojo šokolado kūno šveitimas

Juodojo šokolado kūno kaukė 

Juodojo šokolado kūno masažas

Egzotinė Balio salos kūno kaukė 

Atpalaiduojanti rožių žiedlapių ir pieno vonia 

Karališkas kokosų aliejaus masažas 

Masažų ir procedūrų kompleksas porai GROŽIO IR POILSIO HARMONIJA JAI bei ATGAIVA KŪNUI IR SIELAI JAM. Palepinti save ir artimą žmogų kviečia salonas „Ritos masažai". Čia Jūsų laukia išskirtinis dėmesys, malonus aptarnavimas ir įvairios kūno grožį bei gerą savijautą puoselėjančios procedūros, kurių kokybė nenuvils net ir paties išrankiausio kliento. Užsukite ir įsitikinsite patys! „Ritos masažai" rekomenduoja romantišką masažų kompleksą – tai puiki proga parodyti ypatingą dėmesį tiems, kuriuos mylite labiausiai! Įsigijus kuponą, Jums priklausys masažų ir procedūrų kompleksas porai GROŽIO IR POILSIO HARMONIJA JAI bei ATGAIVA KŪNUI IR SIELAI JAM. JAI skirtą kompleksą GROŽIO IR POILSIO HARMONIJA sudaro: 60 min. trukmės atpalaiduojamasis viso kūno masažas, atliekamas su šiltais aliejais: specialūs judesiai visiškai atpalaiduoja, suteikia kūnui lengvumo pojūtį, šalina nervinę ir emocinę įtampą bei nuovargį; 20 min. trukmės veido masažas, naudojant ekologiškus šalto spaudimo aliejus, kurie pamaitina odą, ją stangrina ir skatina odos ląstelių atsinaujinimą; šveičiamoji kaukė su kakavos sviestu ir Negyvosios jūros druskos mineralais: giliai valo, tonizuoja ir aprūpina veido odą antioksidantais bei mineralais. Švelnūs išlavintų rankų prisilietimai ir stiprus giluminis taškų stimuliavimas išlaisvins Jūsų kūną iš įtampos gniaužtų, pagerins dvasinę savijautą, padovanos taip reikalingos energijos dozę ir privers bent trumpam pamiršti visas negandas, blogas emocijas ir kasdienes problemas. Malonios veido procedūros sugrąžins odai sveiką jaunatvišką spindesį. Po masažo Jūsų laukia 10 min. trukmės poilsis su žolelių arbata arba gintariniu vandeniu. JAM skirtą kompleksą ATGAIVA KŪNUI IR SIELAI sudaro: 60 min. trukmės viso kūno masažas: galėsite pasirinkti klasikinį, atpalaiduojamąjį, tonizuojamąjį arba aromaterapinį SANTANA masažą, kuris atgaivina kūną, subalansuoja emocijas ir išlaisvina mintis; 15 min. trukmės galvos masažas, kuris padės maksimaliai atsipalaiduoti ir atsikratyti visų blogų minčių! Po masažo Jūsų laukia 10 min. trukmės poilsis su žolelių arbata arba gintariniu vandeniu.

Pojūčiai: švelnus šilko prisilietimas

Rezultatas: ypač drėkinanti procedūrą, suteikianti odai spindesio, sauganti nuo UV spindulių

Aromaterapija: vyliojantis gaivumas, su švelniu baltų gėlių prisilietimu

Šilko terapija – tai labiausiai drėkinanti, odos senėjimą stabdanti Norden Cosmetics procedūra.

Norden cosmetics Šilko terapijos kosmetika pagaminta naudojant aukščiausios kokybės 100 % šilko fibrionus, kuriuose yra net aštuoniolika iš dvidešimties amino rūgščių, kurios yra būdingos žmogaus odos epidermio baltymams.

Pagrindinis šilko baltymas – fibroinas – yra laikomas labai giminingu žmogaus baltymams. Dėl šios savybės jis visiškai nedirgina mūsų imuninės sistemos, gerai išlaiko drėgmės ir šilumos pusiausvyrą, leidžia kūnui lengvai kvėpuoti, garantuoja geriausią odos priežiūros procedūrų efektyvumą, ypač sudrėkindami odą ir atkurdami jos elastingumą, maitina ją, skatina jos natūralų metabolizmą ir naujų ląstelių gamybą. Šilko peptidai ir amino rūgštys apsaugo odą nuo UV spindulių bei žalingo radiacijos poveikio. Šilko peptidai kur kas geriau nei kiti proteininiai hidrolizatai tirpsta, priglunda prie odos ir kuria apsauginį filtrą. Jie kontroliuoja melanino gamybą ir taip užtikrinama vienodesnė odos spalva.

Šilko terapija puikiai tinka mažinti susidariusias raukšles ir senėjimo proceso prevencijai. Šilkas padengia odą plonyčiu apsauginiu sluoksniu ir taip saugo ją nuo sausėjimo. Norden cosmetics Šilko kosmetikos produktuose taip pat yra vertingų nesočiųjų riebiųjų rūgščių Omega-3, Omega-6 ir Omega-9, simondsijų, dygminų ir migdolų aliejų, uždegimus mažinančių komponentų.

Labai drėkina, puiki procedūra brandžiai, netekusiai drėgmės odai

1.Šveitimas su šilko  šveitikliu (25 min.) – Šilko terapijos šveitiklis pagamintas naudojant aukščiausios kokybės 100 % šilko fibrionus, kuriuose yra net aštuoniolika iš dvidešimties amino rūgščių, kurios yra būdingos žmogaus odos epidermio baltymams. Šilko terapija puikiai tinka mažinti susidariusias raukšles ir senėjimo proceso prevencijai. Šilkas padengia odą plonyčiu apsauginiu sluoksniu ir taip saugo ją nuo sausėjimo. Šilko kosmetikos produktuose taip pat yra vertingų nesočiųjų riebiųjų rūgščių Omega-3. Tai labiausiai drėkinanti, odos senėjimą stabdanti  procedūra.

• 2.Įvyniojimas, dusas (20 min.) - jo metu įmasažuojama šilko veido kaukė – tai Jums dovana !.
• 3.Švelnus viso kūno masažas su eteriniais aliejais. (35 min.).
• Po SPA būsite pavaišinti žolelių arbata arba gintariniu vandeniu.

Bazinės sudedamosios dalys: kakavos sviestas, migdolų aliejus, simondsijų aliejus, ricinų aliejus, palmių aliejus, sviestmedžių sviestas. Atskirų aromatų visose masažinėse kaukėse papildomai yra augalinių ekstraktų, eterinių aliejų, ir kitų natūralių ingredientų.

Produkto sudėtyje nėra vandens, todėl galimybė daugintis mikrobams sumažinta iki minimumo.

– Kakavos sviestas pasižymi intensyviu regeneruojamuoju poveikiu. Jis intensyviai maitina ir minkština odą, didina jos elastingumą ir suteikia švelnumo. Ilgam prisotindamas odą kakavos sviestas saugo nuo neigiamo išorės poveikio ir padeda išvengti ankstyvo odos senėjimo. Itin tinka išsausėjusiai, raukšlėtai, elastingumo netekusiai odai. Minkštindamas riebią odą, kakavos sviestas gerina jos struktūrą ir palengvina riebios odos valymosi procesus.

– Sviestmedžių sviestas yra itin turtingas vitaminų ir antioksidantų, kurie efektyviai saugo odą nuo UV spindulių, raukšlių atsiradimo, mažina pigmentines dėmes. Riebios tesktūros sviestmedžių sviestas ne tik saugo nuo šalčio ir kito neigiamo išorės poveikio, tačiau ir puikiai minkština ir švelnina odą, ramina jos sudirgimus, padeda greičiau užgyti smulkioms žaizdelėms. Didindamas odos elastingumą sviestmedių sviestas puikiai tinka suglebusios odos ir strijų profilaktikai.

– Migdolų aliejus rekomenduojamas net ir jautriai odai. Jis puikiai minkština ir ramina sudirgusią odą, mažina odos niežėjimą ir pabrinkimus. Sudėtyje esantis vitaminas E veikia kaip antioksidantas ir lėtina odos senėjimą. Vidutinio riebumo migdolų aliejuje yra ir vitamino F, kuris balansuoja riebalinių liaukų veiklą ir neleidžia plėstis odos poroms.

– Simondsijų aliejus yra lengvos tekstūros, itin tinkamas visų tipų veido odos masažams. Simondsijų aliejus atstato natūralių odos riebalų balansą, tad puikiai tinka tiek išsausėjusiai ir pleiskanojančiai, tiek ir riebiai, į uždegimus linkusiai odai.

– Ricinų aliejus maitina ir minkština odą, efektyviai mažina smulkias raukšleles ir padeda išvengti odos pleiskanojimo. Balansuoja riebalinių liaukų veiklą ir lygina odos atspalvį.

– Palmių aliejus pasižymi vitaminų A ir E gausa, dėl ko šis aliejus ne tik padeda odai kovoti su laisvaisiais radikalais, bet ir natūraliai ilgina kitų produkte naudojamų sudėtinių dalių galiojimo laiką.

Pojūčiai: lengvumas, švelnus vaivorykštės blizgesio prisilietimas

Rezultatas: Subtiliu perlamutru spindinti išpuoselėta oda

Aromaterapijos asociacijos: gaivus, santūriai prabangus, savimi pasitikinčios asmenybės aromatas

Perlai jau nuo seno laikomi vienu brangiausių jaunystės eliksyrų, prieinamų tik turtingiausiai visuomenės daliai. Perlų ritualas – tai procedūra, praturtinta povandeninio pasaulio mineralais, vertingomis druskomis ir vaivorykštės perlų perlamutro spindesiu. Pagrindinė bazė susideda iš prabangių simondsijų ir migdolų aliejų, papildytų natūraliais odą apsaugančiais komponentais, vertingomis nesočiosiomis riebalų rūgštimis ir drėkikliais, kurie skatina kolageno ir elastino sintezę, todėl yra puiki priemonė pries senėjimą.

Perlų kriauklėse esanti organinė baltyminės kilmės medžiaga konchiolinas, turintis savo sudėtyje daug amino rūgščių, suteikia odai gausybę mikroelementų (aktyvus kalcis, magnis, cinkas, manganas, selenas ir t.t.), kurie skatina ląstelių regeneraciją, mažina smulkias raukšles, stabdo senėjimo procesus, todėl oda tampa lygesnė, elastingesnė. Taipogi jis sustiprina superoksido dismutazės aktyvumą, todėl šalinami laisvieji radikalai ir sustabdomas priešlaikinio senėjimo procesas, oda ilgiau išlieka jauna ir skaisti..

Perlai šviesina odą, saugo nuo pigmentinių dėmių atsiradimo ir naikina strazdanas bei tarnauja kaip natūralus UV spindulių filtras – apsaugo nuo žalingo saulės poveikio, todėl Perlų kerų procedūra puikiai tinka pavargusiai, sausai odai, kuriai reikia atstatys elastingumą, gyvybingumą ir stangrumą, mažinti nelygumus ir suteikia odai tolygų atspalvį, papildytą švelniu perlamutro spindesiu. Šviesą atspindintis perlamutro efektas suteikia odai sveiką išvaizdą.

Po procedūlos lieka malonus kvapas, perlamutru spindinti ir sudrėkinta oda.

90 min. trukmės SPA ritualą sudaro:

• kūno šveitimas su užburiančio aromato perlų šveitikliu (30 min.) - viliojančio aromato perlų želė puikiai slysta ir kruopščiai šveičia. Perlų kriauklėse esanti organinė baltyminės kilmės medžiaga konchiolinas, turintis savo sudėtyje daug amino rūgščių, suteikia odai gausybę mikroelementų (aktyvus kalcis, magnis, cinkas, manganas, selenas ir t.t.), kurie skatina ląstelių regeneraciją, mažina smulkias raukšles, stabdo senėjimo procesus, todėl oda tampa lygesnė, elastingesnė. Taipogi jis sustiprina superoksido dismutazės aktyvumą, todėl šalinami laisvieji radikalai ir sustabdomas priešlaikinio senėjimo procesas, oda ilgiau išlieka jauna ir skaisti.. Perlai šviesina odą, saugo nuo pigmentinių dėmių atsiradimo ir naikina strazdanas bei tarnauja kaip natūralus UV spindulių filtras – apsaugo nuo žalingo saulės poveikio, todėl Perlų kerų procedūra puikiai tinka pavargusiai, sausai odai, kuriai reikia atstatys elastingumą, gyvybingumą ir stangrumą, mažinti nelygumus ir suteikia odai tolygų atspalvį, papildytą švelniu perlamutro spindesiu. Šviesą atspindintis perlamutro efektas suteikia odai sveiką išvaizdą.
• 
  
• Ivyniojimo metu dovana veido šilko kauke !!!

• kūno įvyniojimas (25 min.) - po įvyniojimo oda tampa minkšta ir švelni kaip šilkas, o kūnas pailsėjęs ir nurimęs;
• 
  
• aromaterapinis masažas su kvepiančiais eteriniais aliejais (35 min.) – masažas nuima susikaupusią įtampą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, padeda atgauti jėgas ir suteikia žvalumo pojūtį visai dienai;
• 
  
• po visko būsite pavaišinti žolelių arbata arba gintariniu vandeniu.

Stiprios, bet švelnios RITOS MASAŽŲ  profesionalų rankos daro stebuklus ir tai, ką sugeba geriausiai - atpalaiduoja žmogų, suteikia jam jėgų bei išleidžia laimingą!

Tyrimais nustatyta, kad nugaros skausmus labiausiai lemia ilgas sėdėjimas, todėl dirbantieji tokio pobūdžio darbą bent 1–2 kartus per mėnesį turėtų pasilepinti nugaros ar viso kūno masažu. Nugaros skausmus sukelia netaisyklinga sėdėsena ir laikysena, netinkamas sunkių daiktų kėlimas, miegojimas ant nepritaikyto čiužinio, fizinio aktyvumo stygius ar per intensyvi fizinė veikla.

Nugaros masažai išvaduoja nuo įtampos pečių srityje, efektyviai padeda kovojant su skausmais, atsirandančiais dirbant sėdimą darbą, stresu, turi teigiamos įtakos imuninei sistemai.

Gydomasis nugaros masažas rekomenduojamas norint pakoreguoti laikyseną ir kamuojant stuburo problemoms. Šis masažas yra įvairių gydymo kursų dalis. Gydomasis masažas teigiamai veikia visą žmogaus sistemą - fizinę ir dvasinę. Rekomenduojamas nugaros masažų kursas, po kurio pagerėja bendra savijauta.

Kobido veido masažo poveikis yra jaučiamas jau po pirmojo seanso, veido oda tampa pastebimai stangresnė, lygesnė, pagerėja kraujotaka, aktyvinama limfos sistema. Atliekant Kobido masažą atpalaiduojamas ir visas kūnas, atsipalaidavus kūnui, atsipalaiduoja veido raumenys, ko pasekoje pasiekiamas geresnis rezultatas. Po masažo Jums priklausys alginatinė kaukė su vitaminu C. Dėl unikalių sudedamųjų dalių, kaukė tinka visiems odos tipams. Šios kaukės pagrindas yra alginatai, kurie išgaunami iš dumblio "Laminaria". Kaukės sudėtyje yra "Malpigijos" vaisiaus, kuris pasižymi nemaža vitamino C koncentracija. Vitaminas C padeda kovoti su laisvaisiais radikalais. Po šios kaukės oda atgaivinta ir švyti.

Kūno masažas skirtas giliam atpalaidavimui ir visų kūno sistemų stimuliavimui, jis mažina skausmą, atpalaiduoja streso įtemptus raumenis, gerina kraujotaką, skatina metabolizmo ir detoksikacijos procesus. Veido masažas apsaugo nuo nesavalaikio raukšlių atsiradimo, gerina odos toną, mažina patinimą. Masažo metu stimuliuojama kraujotaka, oda prisisotinama deguonimi, stiprėja regeneraciniai procesai, geriau įsisavina kosmetinės priemonės. 

Kūno masažas skirtas giliam atpalaidavimui ir visų kūno sistemų stimuliavimui, jis mažina skausmą, atpalaiduoja streso įtemptus raumenis, gerina kraujotaką, skatina metabolizmo ir detoksikacijos procesus.

Šokolado įvyniojimas

1.Šveitimas su šokolado šveitikliu 25min.– nepakeičiama sudedamoji jauninamųjų terapijų dalis ir tiesiog maloni procedūra, kuri padeda kovoti ne tik su celiulitu, bet ir depresija. Sėkmės paslaptis slypi šokolado naudingose savybėse – jo sudėtyje yra provitamino A, vitaminų PP, B1 ir B2. Šokolade taip pat yra daug mikroelementų: magnio, kalcio, geležies, kalio, fitosterolio, feniletylamino, teobramino ir augalinių proteinų. Šios naudingos medžiagos, kurių gausu šokolade, padeda atgauti jėgas ir budrumą, sukelia laimės pojūtį ir gerina nuotaiką.

Šokolado procedūros nauda: 

• šokoladas normalizuoja kraujo spaudimą;
• stiprina imunitetą ir padeda kovoti su peršalimu;
• įvyniojimas su šokoladu gerai veikia visą organizmą ir odą;
• oda yra sudrėkinama, ji tampa aksominė ir elastinga, sulyginama jos spalva;
• blunka pigmentinės dėmės ir nyksta spuogai. 

2. Įvyniojimas 20min .Įviniojimo metu įmasažuojama šokoladinė veido kaukė. DOVANA !

3.Po įvyniojimo atliekamas švelnus viso kūno masažas. Trukmė – 35 min. 

• po visko būsite pavaišinti žolelių arbata arba gintariniu vandeniu.

Stiprios, bet švelnios RITOS MASAŽŲ profesionalų rankos daro stebuklus ir tai, ką sugeba geriausiai - atpalaiduoja žmogų, suteikia jam jėgų bei išleidžia laimingą!

Aromaterapinio masažo metu atpalaiduojamos pagrindinės raumenų grupės ir pašalinamas nuovargis, grąžinamas emocijų bei geros savijautos balansas. Todėl tu pasijusi gerai ir fiziškai, ir dvasiškai.

Taip pat laukia DOVANA – taškinis rankų masažas, kuris itin veiksmingai stimuliuoja centrinę nervų sistemą bei skatina kraujo cirkuliaciją į rankų sritį – jos atpalaiduojamos, jaučiamas energijos antplūdis, numalšinamas raumenų įsitempimas viršutinėje kūno dalyje.

Imunitetą stiprinantį SPA ritualą sudaro:

• hidrotermoterapinė vonia – tai vienas efektyviausių ir sveikiausių organizmo valymosi metodų: procedūra suteikia malonų šilumos pojūtį kūnui, skatina atsipalaidavimą, pašalina stresą ir raumenų įtampą, skatina gyvybines organizmo funkcijas ir stiprina imuninę sistemą;
• detoksikuojamasis kūno šveitimas ir įvyniojimas SPA druskomis: ši procedūra odą atpalaiduoja, gydo, sušvelnina, lygina, padeda pašalinti toksinus ir kitas žalingas medžiagas;
• įtampą mažinantis galvos masažas atpalaiduoja, mažina stresą, įtampą bei nuovargį, taip pat padeda pašalinti galvos skausmus, migreną, gerina kraujotaką;
• žolelių arbatos gėrimas.

Detoksikacinį SPA ritualą sudaro:

• SPA ritualas su šiltais lavos akmenėliais (10 min.);
• kūno šveitimas SPA druskomis (20 min.);
• kūno įvyniojimas į natūralaus, šilto purvo kaukę (25–30 min.);
• arbata.

Šilto purvo SPA terapiją sudaro:

• SPA ritualas su šiltais lavos akmenėliais (10 min.);
• kūno įvyniojimas į natūralaus šilto purvo kaukę (25–30 min.);
• galvos masažas (10 min.);
• arbata.

Kvapnus aliejus, rankų prisilietimas, glostymo technika bei tam tikrų taškų spustelėjimai stebuklingai veikia organizmą, pašalina įtampą ir stresą.

Raminanti procedūra, kuri gerina ne tik galvos odos kraujotaką, bet ir mažina galvos skausmus. Galvos masažas daugiausia skiriamas žmonėms, kurie daug ir ilgai dirba, dažnai keliauja, yra vairuotojai ar tiesiog patiria daug streso.

Klasikinis viso kūno masažas dažnai vadinamas gydomuoju ne be priežasties. Gydomieji masažai rekomenduojami sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, sergant stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, taip pat sergant vidaus ligų, kvėpavimo sistemos, virškinimo organų, urologinėmis, ginekologinėmis ligomis, po operacijų, taip pat įvairių ligų profilaktikai. Estetinėje medicinoje, klasikinis masažas taikomas siekiant panaikinti riebalines – baltymines sankaupas. Sporto medicinoje masažas rekomenduojamas tiek profilaktiškai, tiek po traumų. Gydomasis masažas pagerina sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, t.y., pašalina skausmą ir raumenų nuovargį, įtampą, pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, naikina spazmus, atkuria sąnarių judrumą. Net trumpas masažas atstato organizmą, pašalina pieno rūgštį iš raumenų, didina audinių tonusą ir elastingumą.

Profesionaliai atlikto masažo poveikis raumenims, sąnariams, raiščiams, sausgyslėms kur kas didesnis nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Masažuojant suminkštėja randai, sąaugos po operacijų. Masažas sustiprina sausgysles bei raiščius, pagerina sąnarinės kapsulės mitybą, sąnarių paslankumą, pašalina iš sąnarių nereikalingą druskų kiekį ir atitolina uždegiminius procesus.

Masažas didina raumenų elastingumą, suaktyvina medžiagų apykaita juose, pašalina trigerius, didina tonusą, gerina susitraukimo funkcijas. Masažuojant kūną mažėja pavojus atsirasti raumeninei atrofijai. Masažas gerina raumenų darbingumą, bei jų atsistatymą po krūvių, nes pašalinamas nuovargis, įtempimas ir pieno rūgštis. Masažas teigiamai įtakoja vykstančius fiziko-cheminius procesus raumenyse, gerindamas deguonies ir įvairių cukrų tiekimą raumeninėms skaiduloms.

Taip pat masažas veikia kraujotakos ir limfos sistemas. Klasikinio viso kūno masažo metu atliekami judesiai yra akcentuojami iš periferijos į centrą, limfos tekėjimo kryptimi, dėl to pagreitėja kraujotaka ir limfotaka. Masažas itin rekomenduojamas žmonėms, turintiems žemą kraujospūdį. Veikdamas kraujotaką, masažas visų pirma veikia odos kapiliarų tinklą, iššaukdamas jame kapiliarinę hiperemiją. Kapiliarams išsiplėtus, pagreitinamas kraujo pritekėjimas arterijomis ir palengvinamas jo nutekėjimas venomis, taip didinamas masažuojamos vietos aprūpinimas krauju. Dėl šios priežasties, prieš masažą buvusi suglebusi ir apvytusi oda po masažo tampa rausvesnė, stangresnė ir elastingesnė, todėl odos atsparumas mechaniniams ir temperatūriniams poveikiams kur kas didesnis.

Masažo metu suaktyvintos limfos tekėjimo, sumažėja audinių pabrinkimas. Masažas dirgina visą limfos sistemą pagreitindamas ne tik jos tėkmę, bet ir padidindamas organizmo tonusą. Suaktyvinus limfos tekėjimą mažėja audinių pabrinkimas, nes limfa atlieka detoksikacijos, drenažo funkcijas. Užsiteršus limfai dažniau sergama infekcinėmis ligomis.

Masažo poveikis nervų sistemai. Masažas veikia tiek periferinę, tiek centrinę nervų sistemas. Poveikio kryptis priklauso nuo pasirinktos masažavimo technikos, nuo jos dozavimo (intensyvumo, atlikimo trukmės). Kai kuriomis masažavimo technikomis (trynimu, vibracija) keičiant atlikimo jėgą, o taip pat ir trukmę, galima reguliuoti odos jautrumą skausminiams dirgikliams, o taip pat gerinti judesio ir jutiminių nervų pralaidumą. Aferentinių impulsų sustiprėjimas, masažo metu bei po jo, stimuliuoja įvairius nervinius centrus. Masažo sujudinta nervų sistemą, padeda spręsti miego sutrikimus, padidėja darbingumas. Profesionalus masažuotojas atsižvelgdamas į kliento problemas naudoja atitinkamą metodiką. Kaklo C7 slankstelio masažavimas vibracija ar dilgsnojimu stimuliuoja širdies refleksą, sutraukiantį miokardą, o juosmeninių 1 ir 2 slankstelių vibracinis poveikis iššaukia hiperemiją mažajame dubenyje. Profesionalaus masažuotojo parinkta reikiama technika padeda pasiekti akivaizdžių teigiamų sveikatos pokyčių. Profesionalus masažas suteikiamas ne tik atsipalaidavimą, nes masažo metu raumenys negamina pieno rūgšties ir kitų organinių rūgščių, bet taip pat sumažėja skausmas, pagerėja savijauta, dujų apykaita, aktyvinami arba slopinami refleksai.

Masažas labiausiai veikia odą su joje išsidėsčiusiomis riebalinėmis ir prakaito liaukomis, kraujo indais ir nervinėmis galūnėmis

Masažuojant mechaniškai pašalinami visi ant odos esantys nereikalingi kiekiai apmirusiojo epidermio, prakaito ir riebalų, sekreto likučiai. Būtent dėl šio masažo poveikio pagerėja odos kvėpavimas, suaktyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla, išsiplečia kapiliarai, pakyla odos temperatūra, taip suaktyvinamos visos cheminės reakcijos, pagreitėja audinių oksidacija, difuzija ir medžiagų apykaita audiniuose, pagerėja odos elastingumas ir oda įgyja imunitetą išorės veiksniams.

Akivaizdu, kad pirminis masažo poveikis jaučiamas oda. Masažo metu glostant, trinant ir kitaip veikiant odą gerinama vietinė medžiagų apykaitą odoje, kuri yra vienas iš geriausiu pasyvių viso organizmo medžiagų apykaitos gerinimo stimulų. Šis veiksnys labai svarbu, nes kaip žinia, pagal vandens, anglies dvideginio ir mineralinių medžiagų apykaitą oda tik truputį nusileidžia kepenims ir raumenims. Taigi masažas netiesiogiai veikia poodinio riebalinio sluoksnio sumažėjimą. Masažo kursas stipriai paveikia medžiagų apykaitą, bei suaktyvina vandens, druskų pasišalinimą iš organizmo. Po masažo padidėjęs hemoglobino ir eritrocitų (Eritrocitų pagrindinė funkcija yra išnešioti deguonį pro visą organizmą, tad jie yra susijungę su deguonį pririšančiu baltymu – hemoglobinu) kiekis bei aktyviau išskiriamas anglies dvideginis padeda įveikti miego sutrikimus, energijos stoką bei odos problemas.

Klasikinio viso kūno masažo metu įvairiais rankiniais būdais veikiamos skirtingos kūno sritys. Priklausomai nuo kliento būklės, masažuotojo įvertinimo, nusiskundimų, pritaikoma masažo technika, intensyvumas, būdai, masažo kurso programa ir pan. Todėl, siekiant maksimalaus rezultato, rekomenduojama masažo kursą lankyti pas vieną masažo specialistą. Klasikinio masažo metu masažuojama kaklo, nugaros, stuburo, juosmens kryžkaulio sritys, taip pat apatinės galūnės. Tačiau, kaip minėta anksčiau, priklausomai nuo kliento būklės masažo eiga ir technika gali būti modifikuojama, pritaikoma individualiai.

Klasikinį viso kūno masažą rekomenduojame esant ar sergant:

• širdies ir kraujagyslių ligomis: išeminė širdies liga, po miokardo infarkto, miokardo distrofija, infekciniai alerginiai miokarditai, širdies ydos, arterijų ir venų ligos ir kt.;
• kvėpavimo organų ligomis: bronchitai, bronchinė astma remisijos stadijoje ir kt.;
• atramos-judėjimo aparato ligos ir traumos: distrofiniai procesai sąnariuose, stuburo ligos, sutrenkimai, raiščių ir raumenų patempimai, plokščiapadystė, laikysenos defektai ir kt.;
• centrinės nervų sistemos ligos ir traumos: nervų sistemos traumos, spąstiniai ir vangūs paralyžiai. I ir II laipsnio cerebrinė aterosklerozė, cerebrinis paralyžius ir kt.;
• periferinės nervų sistemos ligos ir traumos: radikulitai, Parkinsono liga ir kt.;
• lėtinės virškinimo organų ligos: gastritai, opinė liga, kepenų ir tulžies pūslės ligos ir kt.;
• odos ligos: plaukuotosios galvos dalies seborėja, psoriazė, neurodermitas ir kiti;
• medžiagų apykaitos sutrikimai: nutukimas, diabetas, podagra;
• Masažas rekomenduojamas ir sutrikus miegui, galvos skausmų gydymui, esant padidintam jautrumui, lytiniam silpnumui ir kitais atvejais.

Masažo atlikti nerekomenduojame kai:

• venų arba arterijų uždegimai, trombozė, varikozinis venų išsiplėtimas, periferinių kraujagyslių aterosklerozė;
• hipertoninės ir hipotoninės krizės;
• aukšta temperatūra, ūmus uždegimas;
• nėštumas, mėnesinių metu, maitinimo metu;
• įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos);
• limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai;
• alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams;
• onkologinės ligos;
• aktyvi tuberkuliozės forma bei venerinės ligos;
• kraujo arba širdies nepakankamumas;
• pilvo ertmės organų ligos.

Gydomasis masažas - labai svarbus ir reikalingas žmogaus organizmui tiek kaip prevencinė sveikatingumo priemonė, tiek kaip gydymas, ar kompleksinė jo dalis. Masažas pašalina raumenų bei emocinę įtampą, suteikia žvalumo, stimuliuoja kraujo bei limfos apytaką, pagreitina prakaito ir riebalinių liaukų veiklą. Gydomasis nugaros masažas yra vienas reikšmingiausių žmogaus organizmui. Šiame kūno plote yra išsidėstę stambesnieji raumenys, kuriuos masažuojant, pagerėja visos jų atliekamos funkcijos: judesiai tampa tikslesni, padidėja darbingumas. Taip pat nugaroje gausu kraujagyslių ir nervų. Visas funkcijas, vykstančias žmogaus organizme, reguliuoja nervų sistema. Masažuojant daroma įtaka nervų sistemos dirglumui. Vadinasi, sukeliamos atsakomosios reakcijos įvairiuose vidaus organuose. Tokiu būdu masažas turi terapinį poveikį sergant daugeliu ligų, esant padidėjusiai įtampai bei nuovargiui, o sveikam žmogui padeda fiziškai stiprėti. Profesionalus masažas, gali sušvelninti skausmą, sumažinti raumenų įtampą, sušildyti ir nuraminti.

Gydomasis nugaros masažas – tai ne tik malonumas, bet ir sveikata! Gydomasis masažas pagerina sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą todėl po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmai, pašalinama įtampa, nebesikartoja galvos skausmai. Jau po vieno gydomojo masažo numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai. Gydomasis nugaros masažas padeda atsigauti po įtemptos darbo dienos. Jis ypač efektyvus po intensyvaus darbo sporto salėje, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią pieno rūgštį. Gydomasis masažas ypač rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, sergantiesiems stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takų, virškinimo organų, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, po operacijų, traumų, taip pat šių ligų profilaktikai. Gydomasis masažas yra dažnai taikomas estetinėje medicinoje, siekiant panaikinti riebalines – baltymines sankaupas.

Gydomasis nugaros masažas rekomenduojamas:

• Ydinga laikysena;
• Prasta kūno mechanika;
• Ergonominės problemos;
• Minkštųjų audinių sustingimas;
• Hipermobilumas/nestabilumas;
• Raumenų silpnumas;
• Rūkymas;
• Statinės padėtys;
• Traumos;
• Pakartotini minkštųjų audinių įtrūkimai;
• Pastovus nuovargis;
• Bendras organizmo imuniteto silpnumas;
• Viršsvoris;
• Įgimti defektai;
• Nevienodas kojų ilgis;
• Emociniai stresai.

Problemos nugaros srityje atsiranda anksčiau nei pajaučiamas skausmas, todėl skausmas ir problema nėra tas pats. Skausmas protarpiais atsiranda ir išnyksta, o nugaros problemos palaipsniui didėja dėl veikiančių faktorių kombinacijos.

Dažniausios pasitaikančios nugaros skausmų problemos yra kelios:

• Labai dažnai pasitaikantis raumenų įsitempimas ir spazmai. Bet kokios rūšies ir intensyvumo skausmas sukelia raumenų įsitempimą. Tai yra pirmoji organizmo reakcija į skausmą. Raumuo įsitempia toje vietoje, kur yra jaučiamas skausmas. Ilgalaikis raumens įsitempimas sukelia raumenų spazmą. Raumenų spazmas gali būti labai skausmingas, bet tai nėra rimtos problemos požymis, kuris lengvai pašalinamas gydomojo masažo kurso metu. Esant šiai problemai, žmogus jaučia raumenų skausmus, padidėjusį jautrumą, šios problemos priežastys sulėtėjusi cirkuliacija, kuri skatina uždegimą.
• Kita dažnai aptinkama nugaros problema yra disko išvarža arba šios ligos pirminė stadija - tarpslankstelinio disko branduolio poslinkis. Tokias bėdas dažniausiai turi žmonės, kurių sumažėjęs lankstumas, prasta raumenų būklė, kelia svorius netaisyklingose padėtyse, turintys ilgalaikį ydingą stovėjimą ar sėdėjimą (palinkus į priekį). Paprastai tai yra ilgalaikio proceso rezultatas, kuris gali vystytis mėnesius ar net metus. Prasidėjus disko išvaržai arba tarpslankstelinio disko branduolio poslinkiui žmogus jaučia sustingimą, raumenų silpnumą, dažnai būna sutrikę refleksai, jaučia diskogeninį skausmą, tai nervinės šaknelės užspaudimo požymiai ir simptomai. Tarpslankstelinio disko branduolys skverbiasi tarp skaidulinių žiedų periferijos link, dėl to gali būti užspaudžiama nervinė šaknelė ir atitinkamai pagal jos į nervuojamą plotą žmogus jaus plintantį skausmą. Diskogeninis skausmas.
• Ne mažiau populiari nugaros skausmų priežastis yra skoliozė. Tai liga, kuri negydoma progresuoja. Sergant šia liga, stuburas iškrypsta frontalinėje plokštumoje ir atsiranda šonkaulinė kupra. Išgaubtoje krūtinės ląstos pusėje raumenys yra ištempti ir jų jėga silpnesnė negu įgaubtos pusės, kur raumenys yra sutrumpėję bei stipresni. Esant skoliozei, atliekamas diferencijuotas nugaros masažas, kurio metu pagerinama limfotaka bei kraujotaka, normalizuojamas raumenų tonusas, sumažinamas skausmas. Sergančiam skolioze, gyvenimo kokybės gerinimo labai svarbus veiksnys – dažnai atliekami gydomieji nugaros masažai. Tik masažai ir koreguojanti gimnastika gali likviduoti nuolat lydinčius nugaros skausmus.
• Labai paplitusi ir skausminga problema, kurią gali padėti įveikti gydomasis masažas - ūmus minkštųjų audinių pažeidimas. Ligą iššaukia netaisyklingas kėlimas, staigūs sukamieji judesiai, kritimai ar kitokio pobūdžio traumos, kurių metu nutrūksta raumuo, raištis, skaidulos, arba iššaukiamas šių sričių uždegimas. Priklausomai nuo pažeidimo stiprumo galima jausti audinių jautrumą, skausmą nors nematomas joks išorinis pažeidimas. Po stipresnės traumos matomas akivaizdus išorinis audinių pakitimas- patinimas, pabrinkimas ar pan. Po tokių ūmių pažeidimų dažnai išsivysto ilgalaikiai minkštųjų audinių pakenkimai. Taip įvyksta, nes žmogus, vengdamas sužeistos vietos skausmo, iškreipia laikyseną, sukuriamos kompensacinės (antalginės) padėtys, ko pasekoje išsivysto tam tikrų kūno vietų sustingimas, jaučiamas raumenų, raiščių pertempimas ir dirginimas.
• Minkštųjų audinių sustingimas (raumuo, raiščiai, kapsulė, diskas, sąaugos) – tai dar viena problema, kurią gali išspręsti gydomasis masažas. Audinių sustingimo priežastys gali būti įvairios nuo tokių kaip nepakankama mityba ar dažnai pasikartojantys pažeidimai (pasitempimai, įtrūkimai, disko pažeidimai) iki disko sutrikimų, degeneruojančio artrito, osteoartrito, stuburo sąnarių ,,susidėvėjimo”, degeneracinių pokyčių. Nekreipiant dėmesio ir nepašalinus šių problemų galimos kur kas rimtesnės ir rimtesnio gydymo reikalaujančios pasėkmės - suplokštėja tarpsąnarinės angos, sustorėja sąnarinė kapsulė ir raiščiai, susidėvi ir suplokštėja diskas ir sąnariniai paviršiai ir t.t.
• Sąnarių sustingimai, osteoartritas. Ši problema pasireiškia tuo, kad judesiai tampa apriboti, žmogus jaučia skausmą sąnarių srityje judesio metu ar jo pabaigoje, sąnarių silpnumas ir sustingimas. Sąnarių problema, kaip ir daugelis kitų, pasireiškia ir ūmėja palaipsniškai o priežastys gali būti įvairios. Tokias problemas pajaučia sėslų gyvenimą gyvenantys, ydingą laikyseną turintys, taip pat po ūmių pažeidimų.

Gydomasis masažas – sisteminis ir dozuotas minkštų kūno dalių stimuliavimas neurorefleksiniais veiksmais, kuriais siekiama teigiamo poveikio organizmui, jo dalims ar sistemoms.

Gydomajį nugaros masažą mūsų klinikoje atlieka kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą turintys masažuotjai. Specialistai kompetentingai įvertins būklę, atpažins problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys masažo techniką ir būdus (spaudimus, tempimus, žnaibymus, vibracija ir kitokius rankomis atliekamus fizinius veikimus). Masažas pradedamas nugaros srities paruošimu procedūrai, tai yra glostymu ir trynimu, kuris suaktyvina mikrocirkuliacija audiniuose, maksimaliai sušildo ir atpalaiduoja raumenis. Geriausio rezultato galima pasiekti, kai procedūtos metu, kūnas yra kuo labiau atsipalaidavęs. Masažo metu išsiskiria tokios biologiškai aktyvios medžiagos, kaip histaminas, acetilcholinas. Patekusios į kraują jos išplečia kraujagysles, pagerina nervinio impulso sklidimą, stimuliuoja vegetacinės nervų sistemos funkcijas. Apšildomi ir paruošiami audiniai masažui, gerėja medžiagų apykaita, odos elastingumas. Gydomasis nugaros masažas pradedamas nuo kryžkaulio, tada masažuojamos skiauterinės ataugos, dubuo, masažas tęsiamas kaklo srityje stimuliuojant sukamuosius raumenis ir masažuojant stuburo kaklinę dalį. Masažuojant gerėja kraujo ir limfos apytaka kaklo, nugaros, juosmens ir kryžkaulio srityse. Masažuojamas stuburas, jo keterinės ataugos, tiesėjai, platieji ir trapeciniai raumenys. Masažas normalizuoja nugaros raumenų tonusą, atpalaiduoja įsitempusius ilguosius nugaros raumenis, mažina juosmens, sėdmenų, kojų skausmą. Diferencijuotai atpalaiduoja arba tonizuoja nusilpusius ar įsitempusius nugaros raumenis, ko pasekoje, mažėja nugaros skausmas, gerėja laikysena ir bendra organizmo būklė, lėtinami stuburo slankstelių ir tarpslankstelinių diskų susidėvėjimo procesai, gerėja stuburo paslankumas.

Masažas užbaigiamas vibracija ir glostymais, nuraminant suaktyvintas sritis.

Vidutinį masažo kursą sudaro 10 procedūrų. Jis gali svyruoti nuo 7-8 iki 15-20 procedūrų, priklausomai nuo masažuojamojo būklės ir pakenkimo laipsnio. Procedūros atliekamos kasdien arba kas antrą dieną pagal poreikį, amžių, būklę. Profilaktiškai patartina kursą pakartoti kas pusmetį ar kartą per metus, bet Jei yra sunkesnis pakenkimas, masažo kursą tenka kartoti po 2-3 mėnesių, priklausomai nuo būklės. Kokį kursą ir kada kartoti nustato masažuotojas procedūros metu.

Į masažo procedūrą geriau atvykti ne tuščiu skrandžiu ir ne iš karto po valgio, o praėjus dviem trims valandoms. Po procedūrų būtina ramiai pagulėti. Negalima iš karto po masažo degintis, maudytis, vartoti alkoholio, rūkyti.

Masažo atlikti nerekomenduojame kai:

• Alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams, kraujo išsiliejimui į odą
• Aktyvi tuberkuliozės forma. Pirmos ir antros stadijos sifilies bei kitos venerinės ligos.
• Pilvo ertmės organų ligos, linkusios kraujuoti. Po kraujavimo dėl opalygės arba moterų lytinių organų ligų.
• Lėtinis osteomielitas.
• Įvairios lokalizacijos navikai (iki operacijos). Esant miomai, leidžiama masažuoti apykaklinę zoną, rankas, blauzdas, pėdas.
• Psichinės ligos susijaudinimo būklėje, kai ligoniui pakinta psichika
• Kraujo apytakos 3-io laipsnio nepakankamumas.
• Hipertoninės ir hipotoninės krizės.
• Ūmi miokardo išemija, širdies stimuliatorius.
• Ūmi respiratorinė liga - per pirmas penkias dienas.
• Pykinimas, vėmimas, pilvo skausmai palpacijos (pračiuopimo) mentu.
• Kraujo ligos.
• Bronchektatinė liga audinių irimo stadijoje.
• Ūmi ligos pradžia, kai esti aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Kraujavimas
• Pūlingi procesai
• Įvairios odos, nagų, plaukotosios dalies grybelinės, infekcinės, nežinomos kilmės ligos
• Ūmus venų uždegimas, trombozė, varikozinis venų išsiplėtimas, kai formuojasi trofiniai pakitimai
• Arterijų uždegimai
• Limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai
• Išreikštas skausiminis sindromas po periferinių traumos.
• Nėštumas, menstruacijos, maitinimo periodu.

Gydomasis masažas - labai svarbus ir reikalingas žmogaus organizmui tiek kaip prevencinė sveikatingumo priemonė, tiek kaip gydymas, ar kompleksinė jo dalis. Masažas pašalina raumenų bei emocinę įtampą, suteikia žvalumo, stimuliuoja kraujo bei limfos apytaką, pagreitina prakaito ir riebalinių liaukų veiklą. Gydomasis nugaros masažas yra vienas reikšmingiausių žmogaus organizmui. Šiame kūno plote yra išsidėstę stambesnieji raumenys, kuriuos masažuojant, pagerėja visos jų atliekamos funkcijos: judesiai tampa tikslesni, padidėja darbingumas. Taip pat nugaroje gausu kraujagyslių ir nervų. Visas funkcijas, vykstančias žmogaus organizme, reguliuoja nervų sistema. Masažuojant daroma įtaka nervų sistemos dirglumui. Vadinasi, sukeliamos atsakomosios reakcijos įvairiuose vidaus organuose. Tokiu būdu masažas turi terapinį poveikį sergant daugeliu ligų, esant padidėjusiai įtampai bei nuovargiui, o sveikam žmogui padeda fiziškai stiprėti. Profesionalus masažas, gali sušvelninti skausmą, sumažinti raumenų įtampą, sušildyti ir nuraminti.

Gydomasis nugaros masažas – tai ne tik malonumas, bet ir sveikata! Gydomasis masažas pagerina sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą todėl po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmai, pašalinama įtampa, nebesikartoja galvos skausmai. Jau po vieno gydomojo masažo numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai. Gydomasis nugaros masažas padeda atsigauti po įtemptos darbo dienos. Jis ypač efektyvus po intensyvaus darbo sporto salėje, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią pieno rūgštį. Gydomasis masažas ypač rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, sergantiesiems stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takų, virškinimo organų, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, po operacijų, traumų, taip pat šių ligų profilaktikai. Gydomasis masažas yra dažnai taikomas estetinėje medicinoje, siekiant panaikinti riebalines – baltymines sankaupas.

Gydomasis nugaros masažas rekomenduojamas:

• Ydinga laikysena;
• Prasta kūno mechanika;
• Ergonominės problemos;
• Minkštųjų audinių sustingimas;
• Hipermobilumas/nestabilumas;
• Raumenų silpnumas;
• Rūkymas;
• Statinės padėtys;
• Traumos;
• Pakartotini minkštųjų audinių įtrūkimai;
• Pastovus nuovargis;
• Bendras organizmo imuniteto silpnumas;
• Viršsvoris;
• Įgimti defektai;
• Nevienodas kojų ilgis;
• Emociniai stresai.

Problemos nugaros srityje atsiranda anksčiau nei pajaučiamas skausmas, todėl skausmas ir problema nėra tas pats. Skausmas protarpiais atsiranda ir išnyksta, o nugaros problemos palaipsniui didėja dėl veikiančių faktorių kombinacijos.

Dažniausios pasitaikančios nugaros skausmų problemos yra kelios:

• Labai dažnai pasitaikantis raumenų įsitempimas ir spazmai. Bet kokios rūšies ir intensyvumo skausmas sukelia raumenų įsitempimą. Tai yra pirmoji organizmo reakcija į skausmą. Raumuo įsitempia toje vietoje, kur yra jaučiamas skausmas. Ilgalaikis raumens įsitempimas sukelia raumenų spazmą. Raumenų spazmas gali būti labai skausmingas, bet tai nėra rimtos problemos požymis, kuris lengvai pašalinamas gydomojo masažo kurso metu. Esant šiai problemai, žmogus jaučia raumenų skausmus, padidėjusį jautrumą, šios problemos priežastys sulėtėjusi cirkuliacija, kuri skatina uždegimą.
• Kita dažnai aptinkama nugaros problema yra disko išvarža arba šios ligos pirminė stadija - tarpslankstelinio disko branduolio poslinkis. Tokias bėdas dažniausiai turi žmonės, kurių sumažėjęs lankstumas, prasta raumenų būklė, kelia svorius netaisyklingose padėtyse, turintys ilgalaikį ydingą stovėjimą ar sėdėjimą (palinkus į priekį). Paprastai tai yra ilgalaikio proceso rezultatas, kuris gali vystytis mėnesius ar net metus. Prasidėjus disko išvaržai arba tarpslankstelinio disko branduolio poslinkiui žmogus jaučia sustingimą, raumenų silpnumą, dažnai būna sutrikę refleksai, jaučia diskogeninį skausmą, tai nervinės šaknelės užspaudimo požymiai ir simptomai. Tarpslankstelinio disko branduolys skverbiasi tarp skaidulinių žiedų periferijos link, dėl to gali būti užspaudžiama nervinė šaknelė ir atitinkamai pagal jos į nervuojamą plotą žmogus jaus plintantį skausmą. Diskogeninis skausmas.
• Ne mažiau populiari nugaros skausmų priežastis yra skoliozė. Tai liga, kuri negydoma progresuoja. Sergant šia liga, stuburas iškrypsta frontalinėje plokštumoje ir atsiranda šonkaulinė kupra. Išgaubtoje krūtinės ląstos pusėje raumenys yra ištempti ir jų jėga silpnesnė negu įgaubtos pusės, kur raumenys yra sutrumpėję bei stipresni. Esant skoliozei, atliekamas diferencijuotas nugaros masažas, kurio metu pagerinama limfotaka bei kraujotaka, normalizuojamas raumenų tonusas, sumažinamas skausmas. Sergančiam skolioze, gyvenimo kokybės gerinimo labai svarbus veiksnys – dažnai atliekami gydomieji nugaros masažai. Tik masažai ir koreguojanti gimnastika gali likviduoti nuolat lydinčius nugaros skausmus.
• Labai paplitusi ir skausminga problema, kurią gali padėti įveikti gydomasis masažas - ūmus minkštųjų audinių pažeidimas. Ligą iššaukia netaisyklingas kėlimas, staigūs sukamieji judesiai, kritimai ar kitokio pobūdžio traumos, kurių metu nutrūksta raumuo, raištis, skaidulos, arba iššaukiamas šių sričių uždegimas. Priklausomai nuo pažeidimo stiprumo galima jausti audinių jautrumą, skausmą nors nematomas joks išorinis pažeidimas. Po stipresnės traumos matomas akivaizdus išorinis audinių pakitimas- patinimas, pabrinkimas ar pan. Po tokių ūmių pažeidimų dažnai išsivysto ilgalaikiai minkštųjų audinių pakenkimai. Taip įvyksta, nes žmogus, vengdamas sužeistos vietos skausmo, iškreipia laikyseną, sukuriamos kompensacinės (antalginės) padėtys, ko pasekoje išsivysto tam tikrų kūno vietų sustingimas, jaučiamas raumenų, raiščių pertempimas ir dirginimas.
• Minkštųjų audinių sustingimas (raumuo, raiščiai, kapsulė, diskas, sąaugos) – tai dar viena problema, kurią gali išspręsti gydomasis masažas. Audinių sustingimo priežastys gali būti įvairios nuo tokių kaip nepakankama mityba ar dažnai pasikartojantys pažeidimai (pasitempimai, įtrūkimai, disko pažeidimai) iki disko sutrikimų, degeneruojančio artrito, osteoartrito, stuburo sąnarių ,,susidėvėjimo”, degeneracinių pokyčių. Nekreipiant dėmesio ir nepašalinus šių problemų galimos kur kas rimtesnės ir rimtesnio gydymo reikalaujančios pasėkmės - suplokštėja tarpsąnarinės angos, sustorėja sąnarinė kapsulė ir raiščiai, susidėvi ir suplokštėja diskas ir sąnariniai paviršiai ir t.t.
• Sąnarių sustingimai, osteoartritas. Ši problema pasireiškia tuo, kad judesiai tampa apriboti, žmogus jaučia skausmą sąnarių srityje judesio metu ar jo pabaigoje, sąnarių silpnumas ir sustingimas. Sąnarių problema, kaip ir daugelis kitų, pasireiškia ir ūmėja palaipsniškai o priežastys gali būti įvairios. Tokias problemas pajaučia sėslų gyvenimą gyvenantys, ydingą laikyseną turintys, taip pat po ūmių pažeidimų.

Gydomasis masažas – sisteminis ir dozuotas minkštų kūno dalių stimuliavimas neurorefleksiniais veiksmais, kuriais siekiama teigiamo poveikio organizmui, jo dalims ar sistemoms.

Gydomajį nugaros masažą mūsų klinikoje atlieka kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą turintys masažuotjai. Specialistai kompetentingai įvertins būklę, atpažins problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys masažo techniką ir būdus (spaudimus, tempimus, žnaibymus, vibracija ir kitokius rankomis atliekamus fizinius veikimus). Masažas pradedamas nugaros srities paruošimu procedūrai, tai yra glostymu ir trynimu, kuris suaktyvina mikrocirkuliacija audiniuose, maksimaliai sušildo ir atpalaiduoja raumenis. Geriausio rezultato galima pasiekti, kai procedūtos metu, kūnas yra kuo labiau atsipalaidavęs. Masažo metu išsiskiria tokios biologiškai aktyvios medžiagos, kaip histaminas, acetilcholinas. Patekusios į kraują jos išplečia kraujagysles, pagerina nervinio impulso sklidimą, stimuliuoja vegetacinės nervų sistemos funkcijas. Apšildomi ir paruošiami audiniai masažui, gerėja medžiagų apykaita, odos elastingumas. Gydomasis nugaros masažas pradedamas nuo kryžkaulio, tada masažuojamos skiauterinės ataugos, dubuo, masažas tęsiamas kaklo srityje stimuliuojant sukamuosius raumenis ir masažuojant stuburo kaklinę dalį. Masažuojant gerėja kraujo ir limfos apytaka kaklo, nugaros, juosmens ir kryžkaulio srityse. Masažuojamas stuburas, jo keterinės ataugos, tiesėjai, platieji ir trapeciniai raumenys. Masažas normalizuoja nugaros raumenų tonusą, atpalaiduoja įsitempusius ilguosius nugaros raumenis, mažina juosmens, sėdmenų, kojų skausmą. Diferencijuotai atpalaiduoja arba tonizuoja nusilpusius ar įsitempusius nugaros raumenis, ko pasekoje, mažėja nugaros skausmas, gerėja laikysena ir bendra organizmo būklė, lėtinami stuburo slankstelių ir tarpslankstelinių diskų susidėvėjimo procesai, gerėja stuburo paslankumas.

Masažas užbaigiamas vibracija ir glostymais, nuraminant suaktyvintas sritis.

Vidutinį masažo kursą sudaro 10 procedūrų. Jis gali svyruoti nuo 7-8 iki 15-20 procedūrų, priklausomai nuo masažuojamojo būklės ir pakenkimo laipsnio. Procedūros atliekamos kasdien arba kas antrą dieną pagal poreikį, amžių, būklę. Profilaktiškai patartina kursą pakartoti kas pusmetį ar kartą per metus, bet Jei yra sunkesnis pakenkimas, masažo kursą tenka kartoti po 2-3 mėnesių, priklausomai nuo būklės. Kokį kursą ir kada kartoti nustato masažuotojas procedūros metu.

Į masažo procedūrą geriau atvykti ne tuščiu skrandžiu ir ne iš karto po valgio, o praėjus dviem trims valandoms. Po procedūrų būtina ramiai pagulėti. Negalima iš karto po masažo degintis, maudytis, vartoti alkoholio, rūkyti.

Masažo atlikti nerekomenduojame kai:

• Alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams, kraujo išsiliejimui į odą
• Aktyvi tuberkuliozės forma. Pirmos ir antros stadijos sifilies bei kitos venerinės ligos.
• Pilvo ertmės organų ligos, linkusios kraujuoti. Po kraujavimo dėl opalygės arba moterų lytinių organų ligų.
• Lėtinis osteomielitas.
• Įvairios lokalizacijos navikai (iki operacijos). Esant miomai, leidžiama masažuoti apykaklinę zoną, rankas, blauzdas, pėdas.
• Psichinės ligos susijaudinimo būklėje, kai ligoniui pakinta psichika
• Kraujo apytakos 3-io laipsnio nepakankamumas.
• Hipertoninės ir hipotoninės krizės.
• Ūmi miokardo išemija, širdies stimuliatorius.
• Ūmi respiratorinė liga - per pirmas penkias dienas.
• Pykinimas, vėmimas, pilvo skausmai palpacijos (pračiuopimo) mentu.
• Kraujo ligos.
• Bronchektatinė liga audinių irimo stadijoje.
• Ūmi ligos pradžia, kai esti aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Kraujavimas
• Pūlingi procesai
• Įvairios odos, nagų, plaukotosios dalies grybelinės, infekcinės, nežinomos kilmės ligos
• Ūmus venų uždegimas, trombozė, varikozinis venų išsiplėtimas, kai formuojasi trofiniai pakitimai
• Arterijų uždegimai
• Limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai
• Išreikštas skausiminis sindromas po periferinių traumos.
• Nėštumas, menstruacijos, maitinimo periodu.

Miofascialinis veido ir galvos masažas – tai veido modeliavimas, kurio technika yra alternatyva injekcijoms bei operacijoms. Masažas kovoja su:

• paburkimu;
• minkštojo audinio pertekliumi;
• giliomis raukšlėmis;
• „apkritusiais“ skruostais;
• antruoju pagurkliu.

Ši masažo metodika pasižymi ryškiu jauninančiu efektu. Pasiekiami puikūs rezultatai: atsistato veido ovalas, normalizuojasi raumens tonusas, pašalinama raumenų įtampa. Masažas taip pat puikiai atpalaiduoja.

Šio masažo technika paremta senovine japonų grožio puoselėjimo metodika. Procedūros metu pašalinama pečių, kaklo ir veido raumenų įtampa – viena ir pagrindinių mimikos raukšlelių formavimosi priežasčių.

Švelnūs glostymai, persipinantys su greitais, lengvais ir ritmiškais prisilietimais bei gilaus poveikio judesiais leidžia pasiekti puikių veido jauninimo rezultatų.

Masažo metu suaktyvinama kraujotaka, ženkliai pagerėja deguonies ir odai naudingų medžiagų pasisavinimas. Suaktyvėjusi limfos apytaka skatina odoje susikaupusių toksinų valymąsi. Kaklo ir pečių juostos masažas užtikrina visapusišką atsipalaidavimą ir pilnavertį poilsį masažo metu.

Aromaterapiniam masažui atlikti naudojami eteriniai augalinės kilmės aliejai ir losjonai, kurie įtrinami į kūną naudojant įvairius masažo technikų derinius. Jie minkština ir drėkina odą, suteikia jai atsparumo, daro ją elastingesnę, padeda tolygiai paskirstyti kūno šilumą, numalšinti galvos ir raumenų skausmą bei pagerinti nuotaiką.

Aromaterapinis masažas atpalaiduoja raumenis ir nervų sistemą, nuima įtampą, aktyvina imuninę organizmo sistemą, šalina susikaupusius toksinus iš odos ir raumenų, gerina kraujotaką.