
Reguliariai sportuojantiems ir aktyviai fizine veikla užsiimantiems žmonėms labai aktualu - raumenų poilsis. Daugelis įžymių sportininkų negali pasigirti nepriekaištinga sveikata. Sportuojant kraujotaka aprūpina raumenis deguonimi bei šalina rūgštingų medžiagų sankaupas. Sutrikus šiems procesams, raumuo gali susitraukti. Tokia reakcija vadinama spazmu (mėšlungiu). Raumenys pakankamai nepailsėję – pervargsta ir raumenų audiniuose atsiranda mazgeliai – fibrozitai. Jie gali sukelti emocinę įtampą, kai pasireiškia pečių srityje.
Šie sveikatos sutrikimai gydomi taikant sportinio masažo terapiją. Taip pat sportinis masažas puiki priemonė sužalotiems raumenims gydyti. Taikant šį gydymo metodą, apribojama padaryta žala, sumažinamas skausmas, gerinama apytaka ir reabilitacija.
Sportinio masažo formą bei trukmę įtakoja sporto šaka, lytis, amžius bei paciento svoris. Masažuoti pradėdama nuo kaklo zonos, toliau masažuojama nugara, kojos, krūtinė, rankos ir pilvas. Energingai masažuojant priešingą nei sužalotą galūnę arba žemiau traumuotųjų galūnių esančias galūnes, nenukenčia gydymo procesas ir sumažėja patiriamas skausmas. Pasyvūs, aktyvūs ir pasipriešinimą provokuojantys judesiai padeda susigrąžinti lankstumą, stiprumą bei koordinaciją.
Rekomenduojama:
Sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui
Raumenų sistemos sutrikimų atvejais
Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti
Bendro organizmo nuovargio šalinimui
Raumenų mėšlungių šalinimui
Raumenų tonuso atstatymui bei sveikatai stiprinti
Raumenų nervinės veiklos sutrikimams šalinti
Esant nuovargiui ar nervinei įtampai
Po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų
Reguliariai sportuojantiems ir aktyviai fizine veikla užsiimantiems žmonėms labai aktualu - raumenų poilsis. Daugelis įžymių sportininkų negali pasigirti nepriekaištinga sveikata. Sportuojant kraujotaka aprūpina raumenis deguonimi bei šalina rūgštingų medžiagų sankaupas. Sutrikus šiems procesams, raumuo gali susitraukti. Tokia reakcija vadinama spazmu (mėšlungiu). Raumenys pakankamai nepailsėję – pervargsta ir raumenų audiniuose atsiranda mazgeliai – fibrozitai. Jie gali sukelti emocinę įtampą, kai pasireiškia pečių srityje. Šie sveikatos sutrikimai gydomi taikant sportinio masažo terapiją. Taip pat sportinis masažas puiki priemonė sužalotiems raumenims gydyti. Taikant šį gydymo metodą, apribojama padaryta žala, sumažinamas skausmas, gerinama apytaka ir reabilitacija. Sportinio masažo formą bei trukmę įtakoja sporto šaka, lytis, amžius bei paciento svoris. Masažuoti pradėdama nuo kaklo zonos, toliau masažuojama nugara, kojos, krūtinė, rankos ir pilvas. Energingai masažuojant priešingą nei sužalotą galūnę arba žemiau traumuotųjų galūnių esančias galūnes, nenukenčia gydymo procesas ir sumažėja patiriamas skausmas. Pasyvūs, aktyvūs ir pasipriešinimą provokuojantys judesiai padeda susigrąžinti lankstumą, stiprumą bei koordinaciją. Rekomenduojama: Sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui Raumenų sistemos sutrikimų atvejais Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti Bendro organizmo nuovargio šalinimui Raumenų mėšlungių šalinimui Raumenų tonuso atstatymui bei sveikatai stiprinti Raumenų nervinės veiklos sutrikimams šalinti Esant nuovargiui ar nervinei įtampai Po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų
SPORTINIS - ATSTATOMASIS MASAŽAS skiriamas po intensyvių fizinių krūvių (intensyvių treniruočių laikotarpis, povaržybinis periodas). Masažo tikslas - atstatyti normalų raumenų funkcionalumą, kraujotaką, elastingumą, pašalinti susikaupusius medžiagų skilimo produktus, sumažinti skausmą.
Sportinis masažas
Sportinis - parengiamasis masažas
Sportinis viso kūno masažas
Sportinis viso kūno masažas (10 procedūrų)
Stiprus bei visas raumenų grupes veikiantis ir stimuliuojantis masažas, kurio metu tam tikrose vietose sukeliamas spaudimas, tempimas ar įtampa, siekiant paveikti giliuosius kūno audinius greitam atsistatymui po fizinio krūvio arba fizinio krūvio paruošimui.
Stiprus bei visas raumenų grupes veikiantis ir stimuliuojantis masažas, kurio metu tam tikrose vietose sukeliamas spaudimas, tempimas ar įtampa, siekiant paveikti giliuosius kūno audinius greitam atsistatymui po fizinio krūvio arba fizinio krūvio paruošimui.
Stiprus bei visas raumenų grupes veikiantis ir stimuliuojantis masažas, kurio metu tam tikrose vietose sukeliamas spaudimas, tempimas ar įtampa, siekiant paveikti giliuosius kūno audinius greitam atsistatymui po fizinio krūvio arba fizinio krūvio paruošimui.
Sportinis masažas - puiki išeitis stimuliuoti atskiras raumenų grupes. Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio bei geriau išlaikyti fizinę formą.
Sportinis masažas - puiki išeitis stimuliuoti atskiras raumenų grupes. Tai stiprus, greitas, stimuliuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, nuima nuovargį bei stresą. Qi Anmo salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys jums gėriausiai tinkančią masažo techniką.
Masažo teikiama nauda:
Sportinis masažas - puiki išeitis stimuliuoti atskiras raumenų grupes. Tai stiprus, greitas, stimuliuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, nuima nuovargį bei stresą. Qi Anmo salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys jums gėriausiai tinkančią masažo techniką.
Masažo teikiama nauda:
Sportinis masažas rekomenduojamas: •sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui; •raumenų sistemos sutrikimų atvejais; •pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti; •bendro organizmo nuovargio šalinimui; •raumenų mėšlungio šalinimui; •raumenų tonuso atstatymui bei sveikatai stiprinti; •raumenų nervinės veiklos sutrikimams šalinti; •esant nuovargiui ar nervinei įtampai; •po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų. Rezervuojant procedūros laiką būtina pateikti kupono numerį telefoninės rezervacijos metų. Atvykus į kliniką būtina pateikti atspausdintą kuponą mūsų klinikos specialistui. Vėluojant daugiau kaip 15 minučių arba neatvykus į procedūrą (iš anksto, bet ne vėliau kaip prieš 8 valandas) nepranešus klinikos specialistui, skaitoma, jog kuponas buvo panaudotas ir pinigai negrąžinami. Negalėdami atvykti, turite galimybę perduoti kuponą savo pažystamiems arba giminaičiams, draugams.
Rekomenduojamas esant: • raumenų įtampai dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos ar nervinės įtampos; • skausmui juosmens, nugaros, kaklo srityse; • raumenų sutrumpėjimams, elastingumo sumažėjimui; • rankos, kojos tirpimui dėl stuburo problemų; • intensyviai sportuojant.
Rekomenduojamas esant: • raumenų įtampai dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos ar nervinės įtampos; • skausmui juosmens, nugaros, kaklo srityse; • raumenų sutrumpėjimams, elastingumo sumažėjimui; • rankos, kojos tirpimui dėl stuburo problemų; • intensyviai sportuojant.
Sportinis viso kūno masažas
Sportinis atskirų segmentų masažas