Siekiant užtikrinti sklandų svetainės veikimą, analizuoti lankytojų veiklą ir teikti individualizuotus skelbimus, šioje svetainėje yra naudojami slapukai ir socialinių tinklų įskiepiai. Slapukų ir įskiepių naudojimą galite pasirinkti patys nustatymuose. Daugiau informacijos Privatumo politikoje.
Tikrinti čekį Kontaktai Dovanų čekis
Prekės krepšelyje
Jūsų krepšelis tuščias
Išsirinkus norimas paslaugas, spauskite mygtuką "Į krepšelį"
VIETA
DATA IR LAIKAS
Filtrai
DATA IR LAIKAS
kaina

trukmė
asmenų skaičius
Valyti filtrus
Valyti filtrus
Valyti filtrus
vilnius 34
antakalnis 1
baltupiai 4
naujamiestis 3
pašilaičiai 2
riešė 1
senamiestis 13
šnipiškės 5
užupis 1
verkiai 1
žirmūnai 1
žvėrynas 2
kaunas 5
centras 2
žaliakalnis 1
dainava 2
klaipėda 6
kuršėnai 2
Pirmiausia pasirinkite miestą, kad matytumėte laisvus laikus
Rinktis miestą
Pasirinkite datą
Pasirinkite laiką
-
kaina
trukmė
25 min. 1
30 min. 9
40 min. 1
45 min. 3
50 min. 1
55 min. 1
1 val. 22
1 val. 10 min. 2
1 val. 15 min. 1
1 val. 30 min. 4
1 val. 40 min. 2
asmenų skaičius
1 47
Eiliškumas
  • Rekomenduojami
  • Perkamiausi viršuje
  • Pigiausi viršuje
  • Brangiausi viršuje
  • Didžiausia nuolaida
Sportinis masažas – puiki išeitis ne tik sportuojantiems, bet ir dirbantiems fizinį darbą. Šio tipo masažas sumažins įtampą raumenyse, leis atsigauti po fizinio krūvio. Sportinį masažą Vilniuje, Jums gali atlikti salone „Tavo masažas“. Čia sportinis masažas atliekamas su Redcord terapija. Masažų kompleksas prasideda nuo masažo, kurio metu aktyviai veikiamas raumeninis audinys, mažinama raumens įtampa, nes atpalaiduojami nervų ir kraujotakos kanalai, apribojama padaryta žala, sumažinamas skausmas, gerinama apytaka.Po bendro raumenų, sausgyslių ar sąnarių apšilimo galima pradėti dirbti su Redcord įranga. Redcord – slankiojančių virvių ir diržų įranga, skirta atpalaiduoti ir stiprinti nugaros raumenis bei mažinti skausmą. Pratimai su Redcord terapijos įranga remiasi viso kūno ar atskirų jo dalių laisvo kybojimo principu. Kaune sportinį masažą rasite Gedimino masažų kabinete. Šio tipo masažas rekomenduojamas sąnarių, raumenų skausmų mažinimui, pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti, bendro nuovargio bei mėšlungių šalinimui, raumenų tonuso atstatymui. Šiauliuose, „Jhands – Masažo terapija“ salone, taip pat rasite sportinį masažą atliekantį meistrą. Tai puiki reabilitacijos forma. Masažo metu individualiai pritaikoma technika, atsižvelgiant į Jūsų kūno poreikius. Masažuoti pradedama nuo kaklo zonos, toliau masažuojama nugara, kojos, krūtinė, rankos ir pilvas. Pasyvūs ir aktyvūs judesiai padeda susigrąžinti lankstumą, stiprumą bei koordinaciją. Beje, šio tipo masažas rekomenduojamas tik iki 65 metų.
Profesionalių masažų studija Latvių g.
4.9
( 29 )
Latvių g. 38, Vilnius
Sportinis kūno masažas
55 min.
1 asm.
Laisvo laiko rezervavimas
- 18 % 55.00 € 45.00 €
Rinktis
Laisvo laiko rezervavimas

Sportinis kūno masažas turi tam tikrą atlikimo metodiką. Jo metu kūnas masažuojamas tam tikromis kryptimis, tinkamai spaudžiant, naudojant tam tikrą rankų padėtį. Šis masažas padeda sukelti masažuojamoje kūno vietoje spaudimą, tempimą ir paveikti giliuosius audinius. Sportinis masažas kartais gali būti ir šiek tiek skausmingas, tačiau kūnas po tokio masažo atsipalaiduos ir lengviau atsistatys. 

Sportuojantiems jis padeda pasiruošti treniruotėms bei greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio. Būtent dėl atstatomojo poveikio šis masažas populiarus ne tik sportininkų tarpe, tačiau po bet kokio sunkesnio fizinio darbo ar netgi dirbant sėdimą darbą, kai ilgalaikis krūvis tenka tam tikroms raumenų grupėms sukeldamas įtampas ir skausmus. Todėl sportinis masažas turi ne tik paruošimo sportui ir atstatomąją kryptį, bet ir gydomąją kryptį.

Gydomasis sportinis masažas atliekamas tuomet, kai reikia gydyti traumas, sumažinti uždegiminius procesus ar užkirsti kelią tam tikroms ligoms, netaisyklingai laikysenai.

Sportinis masažas turi būti atliekamas profesionalo, kuris puikiai žino, kokius taškus spausti, kaip nuimti raumenų įtampą. Labai svarbu, kad šios srities specialistas būtų kvalifikuotas ir licencijuotas. 

Trukmė
55 min.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Sportinis nugaros ir kojų masažas
45 min.
1 asm.
Laisvo laiko rezervavimas
- 10 % 39.00 € 35.00 €
Rinktis
Laisvo laiko rezervavimas

Sportinis kūno masažas turi tam tikrą atlikimo metodiką. Jo metu kūnas masažuojamas tam tikromis kryptimis, tinkamai spaudžiant, naudojant tam tikrą rankų padėtį. Šis masažas padeda sukelti masažuojamoje kūno vietoje spaudimą, tempimą ir paveikti giliuosius audinius. Sportinis masažas kartais gali būti ir šiek tiek skausmingas, tačiau kūnas po tokio masažo atsipalaiduos ir lengviau atsistatys. 

Sportuojantiems jis padeda pasiruošti treniruotėms bei greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio. Būtent dėl atstatomojo poveikio šis masažas populiarus ne tik sportininkų tarpe, tačiau po bet kokio sunkesnio fizinio darbo ar netgi dirbant sėdimą darbą, kai ilgalaikis krūvis tenka tam tikroms raumenų grupėms sukeldamas įtampas ir skausmus. Todėl sportinis masažas turi ne tik paruošimo sportui ir atstatomąją kryptį, bet ir gydomąją kryptį.

Gydomasis sportinis masažas atliekamas tuomet, kai reikia gydyti traumas, sumažinti uždegiminius procesus ar užkirsti kelią tam tikroms ligoms, netaisyklingai laikysenai.

Sportinis masažas turi būti atliekamas profesionalo, kuris puikiai žino, kokius taškus spausti, kaip nuimti raumenų įtampą. Labai svarbu, kad šios srities specialistas būtų kvalifikuotas ir licencijuotas. 

Trukmė
45 min.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Qi Anmo
4.7
( 81 )
Gedimino pr. 50, Vilnius
Sportinis viso kūno masažas (optimalus)
45 min.
1 asm.
Laisvo laiko rezervavimas
- 50 % 55.00 € 27.00 €
Rinktis
Laisvo laiko rezervavimas

Sportinis masažas - puiki išeitis stimuliuoti atskiras raumenų grupes. Tai stiprus, greitas, stimuliuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, nuima nuovargį bei stresą. Qi Anmo salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys jums gėriausiai tinkančią masažo techniką.

Masažo teikiama nauda:

  • padeda pašalinti susikaupusią įtampą, padidina raumenų elastingumą, lankstumą, sumažina nuovargį ir suteikia energijos;
  • išnyksta raumenų skausmas, pabrinkimas atsiradę dėl aktyvios fizinės veiklos, ar sportavimo;
  • gerinas raumenų tonusą, stiprina sausgysles;
  • padeda atstatyti pavargusio raumens funkcijas, padidinti jo darbingumą;
  • subalansuoja emocinę būseną, padeda greičiau atsistatyti po intensyvios treniruotės;
  • pagreitina kraujo ir limfos tekėjimą, išlaisvina gyvybinę qi energiją;
  • gerina medžiagų apykaitą ir mažina kraujospūdį
Trukmė
45 min.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Sportinis viso kūno masažas (skubantiems/pasibandymui)
30 min.
1 asm.
Laisvo laiko rezervavimas
- 50 % 40.00 € 20.00 €
Rinktis
Laisvo laiko rezervavimas

Sportinis masažas - puiki išeitis stimuliuoti atskiras raumenų grupes. Tai stiprus, greitas, stimuliuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, nuima nuovargį bei stresą. Qi Anmo salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys jums gėriausiai tinkančią masažo techniką.

Masažo teikiama nauda:

  • padeda pašalinti susikaupusią įtampą, padidina raumenų elastingumą, lankstumą, sumažina nuovargį ir suteikia energijos;
  • išnyksta raumenų skausmas, pabrinkimas atsiradę dėl aktyvios fizinės veiklos, ar sportavimo;
  • gerinas raumenų tonusą, stiprina sausgysles;
  • padeda atstatyti pavargusio raumens funkcijas, padidinti jo darbingumą;
  • subalansuoja emocinę būseną, padeda greičiau atsistatyti po intensyvios treniruotės;
  • pagreitina kraujo ir limfos tekėjimą, išlaisvina gyvybinę qi energiją;
  • gerina medžiagų apykaitą ir mažina kraujospūdį
Trukmė
30 min.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Sportinis viso kūno masažas (po varžybų)
1 val.
1 asm.
Laisvo laiko rezervavimas
- 50 % 70.00 € 35.00 €
Rinktis
Laisvo laiko rezervavimas

Sportinis masažas - puiki išeitis stimuliuoti atskiras raumenų grupes. Tai stiprus, greitas, stimuliuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, nuima nuovargį bei stresą. Qi Anmo salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys jums gėriausiai tinkančią masažo techniką.

Masažo teikiama nauda:

  • padeda pašalinti susikaupusią įtampą, padidina raumenų elastingumą, lankstumą, sumažina nuovargį ir suteikia energijos;
  • išnyksta raumenų skausmas, pabrinkimas atsiradę dėl aktyvios fizinės veiklos, ar sportavimo;
  • gerinas raumenų tonusą, stiprina sausgysles;
  • padeda atstatyti pavargusio raumens funkcijas, padidinti jo darbingumą;
  • subalansuoja emocinę būseną, padeda greičiau atsistatyti po intensyvios treniruotės;
  • pagreitina kraujo ir limfos tekėjimą, išlaisvina gyvybinę qi energiją;
  • gerina medžiagų apykaitą ir mažina kraujospūdį
Trukmė
1 val.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Didlaukio klinika
4.9
( 49 )
Didlaukio g. 80, Vilnius
Sportinis - atstatomasis masažas
1 val.
1 asm.
Laisvo laiko rezervavimas
55.00 €
Rinktis
Laisvo laiko rezervavimas

SPORTINIS - ATSTATOMASIS MASAŽAS skiriamas po intensyvių fizinių krūvių (intensyvių treniruočių laikotarpis, povaržybinis periodas). Masažo tikslas - atstatyti normalų raumenų funkcionalumą, kraujotaką, elastingumą, pašalinti susikaupusius medžiagų skilimo produktus, sumažinti skausmą.

Trukmė
1 val.
Galiojimas
12 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Sportinis masažas
1 val.
1 asm.
Laisvo laiko rezervavimas
48.00 €
Rinktis
Laisvo laiko rezervavimas

Sportinis masažas

Trukmė
1 val.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Sportinis - parengiamasis masažas
1 val.
1 asm.
Laisvo laiko rezervavimas
55.00 €
Rinktis
Laisvo laiko rezervavimas

Sportinis - parengiamasis masažas

Trukmė
1 val.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Kūno Harmonija
4.9
( 37 )
Laisvės pr. 117, Vilnius
Sportinis masažas
30 min.
1 asm.
Laisvo laiko rezervavimas
- 17 % 29.00 € 24.00 €
Rinktis
Laisvo laiko rezervavimas

Reguliariai sportuojantiems ir aktyviai fizine veikla užsiimantiems žmonėms labai aktualu - raumenų poilsis. Daugelis įžymių sportininkų negali pasigirti nepriekaištinga sveikata. Sportuojant kraujotaka aprūpina raumenis deguonimi bei šalina rūgštingų medžiagų sankaupas. Sutrikus šiems procesams, raumuo gali susitraukti. Tokia reakcija vadinama spazmu (mėšlungiu). Raumenys pakankamai nepailsėję – pervargsta ir raumenų audiniuose atsiranda mazgeliai – fibrozitai. Jie gali sukelti emocinę įtampą, kai pasireiškia pečių srityje.

Šie sveikatos sutrikimai gydomi taikant sportinio masažo terapiją. Taip pat sportinis masažas puiki priemonė sužalotiems raumenims gydyti. Taikant šį gydymo metodą, apribojama padaryta žala, sumažinamas skausmas, gerinama apytaka ir reabilitacija.

Sportinio masažo formą bei trukmę įtakoja sporto šaka, lytis, amžius bei paciento svoris. Masažuoti pradėdama nuo kaklo zonos, toliau masažuojama nugara, kojos, krūtinė, rankos ir pilvas. Energingai masažuojant priešingą nei sužalotą galūnę arba žemiau traumuotųjų galūnių esančias galūnes, nenukenčia gydymo procesas ir sumažėja patiriamas skausmas. Pasyvūs, aktyvūs ir pasipriešinimą provokuojantys judesiai padeda susigrąžinti lankstumą, stiprumą bei koordinaciją.

Rekomenduojama:

Sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui

Raumenų sistemos sutrikimų atvejais

Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti

Bendro organizmo nuovargio šalinimui

Raumenų mėšlungių šalinimui

Raumenų tonuso atstatymui bei sveikatai stiprinti

Raumenų nervinės veiklos sutrikimams šalinti

Esant nuovargiui ar nervinei įtampai

Po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų

Trukmė
30 min.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Sportinis nugaros masažas
30 min.
1 asm.
Laisvo laiko rezervavimas
29.00 €
Rinktis
Laisvo laiko rezervavimas

Reguliariai sportuojantiems ir aktyviai fizine veikla užsiimantiems žmonėms labai aktualu - raumenų poilsis. Daugelis įžymių sportininkų negali pasigirti nepriekaištinga sveikata. Sportuojant kraujotaka aprūpina raumenis deguonimi bei šalina rūgštingų medžiagų sankaupas. Sutrikus šiems procesams, raumuo gali susitraukti. Tokia reakcija vadinama spazmu (mėšlungiu). Raumenys pakankamai nepailsėję – pervargsta ir raumenų audiniuose atsiranda mazgeliai – fibrozitai. Jie gali sukelti emocinę įtampą, kai pasireiškia pečių srityje. Šie sveikatos sutrikimai gydomi taikant sportinio masažo terapiją. Taip pat sportinis masažas puiki priemonė sužalotiems raumenims gydyti. Taikant šį gydymo metodą, apribojama padaryta žala, sumažinamas skausmas, gerinama apytaka ir reabilitacija. Sportinio masažo formą bei trukmę įtakoja sporto šaka, lytis, amžius bei paciento svoris. Masažuoti pradėdama nuo kaklo zonos, toliau masažuojama nugara, kojos, krūtinė, rankos ir pilvas. Energingai masažuojant priešingą nei sužalotą galūnę arba žemiau traumuotųjų galūnių esančias galūnes, nenukenčia gydymo procesas ir sumažėja patiriamas skausmas. Pasyvūs, aktyvūs ir pasipriešinimą provokuojantys judesiai padeda susigrąžinti lankstumą, stiprumą bei koordinaciją. Rekomenduojama: Sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui Raumenų sistemos sutrikimų atvejais Pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti Bendro organizmo nuovargio šalinimui Raumenų mėšlungių šalinimui Raumenų tonuso atstatymui bei sveikatai stiprinti Raumenų nervinės veiklos sutrikimams šalinti Esant nuovargiui ar nervinei įtampai Po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų

Trukmė
30 min.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Masažas Lotus
4.9
( 99 )
Jogailos g. 13, Vilnius (Gydomosios kosmetologijos centras)
Sportinis masažas
1 val.
1 asm.
35.00 €
Rinktis

Sportinis Masažas

Sportinis masažas skirtas ne tik aktyviai ir pasyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą.

Sportinis masažas yra skirtas tik minkštiesiems audiniams: raumenys, raiščiai, sausgyslės, fascijos.

Sportinis masažas yra masažo forma, kuri gydo minkštuosius audinius manualiniu būdu (masažu) ir padeda asmeniui, kuris užsiima reguliaria fizine veikla arba sportuoja retkarčiais. Jis yra skirtas gerinti atletiškumą, gydyti ir užkirsti kelią traumoms.

Masažas padeda sportininkams įgauti maksimalų efektyvumą ir fizinę kondiciją.

Sportinis masažas yra orientuotas rezultatui, tai reiškia, kad terapeutas iš anksto yra suplanavęs, kokio tikslo ar rezultato siekiama, naudojant vienokias ar kitokias masažo technikas, kad pasiekti norimą rezultatą.

Ilgalaikis sportinio masažo poveikis: padidėjęs kūno lankstumas, raumenų elastingumas, nuovargio sumažėjimas bei energijos padidėjimas.

Rekomenduojama masažas sportininkams profesionalams: prieš varžybas, po varžybų, gerai formai palaikyti vieną kartą į savaitę.

Rekomenduojamas masažas sportininkams mėgėjams: priklausomai nuo sportininko krūvio ir raumenų sandaros bei stuburo patalogijų. Kai nėra didelių raumenų disfunkcijų, rekomenduojama bent kartą per mėnesį pramasažuoti visus raumenukus.

Po trauminis masažas rekomenduojamas praėjus ūmiai fazei (72 h po traumos). Masažas rekomenduojamas kasdien po 30 min raumenų aktyvacijai ir judesių kontrolės atstatymui.

Masažuoja ITEC sportinio masažo terapeutas.

Kontraindikacijos:

  • Alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams.
  • Aktyvi tuberkuliozės forma. Venerinės ligos.
  • Pilvo ertmės organų ligos, linkusios kraujuoti.
  • Lėtinis osteomielitas.
  • Įvairios lokalizacijos navikai (iki operacijos). Esant miomai, leidžiama masažuoti apykaklinę zoną, rankas, blauzdas, pėdas.
  • Psichinės ligos susijaudinimo būklėje, kai ligoniui pakinta psichika.
  • Kraujo apytakos 3-io laipsnio nepakankamumas.
  • Hipertoninės ir hipotoninės krizės.
  • Ūmi miokardo išemija, širdies stimuliatorius.
  • Ūmi respiratorinė liga - per pirmas penkias dienas.
  • Pykinimas, vėmimas, pilvo skausmai palpacijos (pračiuopimo) mentu.
  • Kraujo ligos.
  • Ūmi ligos pradžia, kai yra aukšta temperatūra.
  • Ūmus uždegimas.
  • Kraujavimas.
  • Pūlingi procesai.
  • Įvairios odos, nagų, plaukotosios dalies grybelinės, infekcinės, nežinomos kilmės ligos.
  • Ūmus venų uždegimas, trombozė, varikozinis venų išsiplėtimas, kai formuojasi trofiniai pakitimai.
  • Arterijų uždegimai.
  • Limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai.
Trukmė
1 val.
Galiojimas
6 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Central GYM sporto klubas
Naujojo Sodo g. 1, Klaipėda
Sportinis nugaros masažas
30 min.
1 asm.
25.00 €
Rinktis

Sportinis nugaros masažas + dovana 7 dienų abonementas į sporto klubą.


Sportinis masažas rekomenduojamas reguliariai sportuojantiems ir aktyvia fizine veikla užsiimantiems žmonėms, kuriems ypač aktualus raumenų atsistatymas.

Masažas yra stiprus ir labai efektyvus, veikiantis žmogaus raumenyną bei raumenų fascijų struktūrą. Taip pat mažina raumenų nuovargį, pagerina limfos ir kraujo tekėjimą visame kūne. Masažo metu organizme išsiskiriantys endorfinai veikia kaip natūralūs skausmo malšintojai. Endorfinu dėka masažas mažina nerimą, skausmą, pagerina nuotaiką ir fizinę būklę, tai pat skatina deginti riebalus. Masažo metu tam tikrose vietose sukeliamas spaudimas, tempimas ar įtampa, taip veikiami gilieji kūno audiniai, vadinami fascijomis. Sportinis masažas atliekamas ne tik sportininkams. Šio masažo rūšis yra labai efektyvi dirbantiems intensyvų fizinį darbą, bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Tai pat veiksminga priemonė prieš celiulitą, riebalų sankaupas bei suglebusią odą.

Masažas padeda sumažinti celiulitą, detoksikuoti organizmą, pagerina odos būklę. Oda tampa lygesnė, stangresnė, mažėja kūno dalių apimtis.

Trukmė
30 min.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Viso kūno sportinis masažas
45 min.
1 asm.
33.00 €
Rinktis

Viso kūno sportinis masažas + dovana 7 dienų abonementas į sporto klubą.


Sportinis masažas rekomenduojamas reguliariai sportuojantiems ir aktyvia fizine veikla užsiimantiems žmonėms, kuriems ypač aktualus raumenų atsistatymas.

Masažas yra stiprus ir labai efektyvus, veikiantis žmogaus raumenyną bei raumenų fascijų struktūrą. Taip pat mažina raumenų nuovargį, pagerina limfos ir kraujo tekėjimą visame kūne. Masažo metu organizme išsiskiriantys endorfinai veikia kaip natūralūs skausmo malšintojai. Endorfinu dėka masažas mažina nerimą, skausmą, pagerina nuotaiką ir fizinę būklę, tai pat skatina deginti riebalus. Masažo metu tam tikrose vietose sukeliamas spaudimas, tempimas ar įtampa, taip veikiami gilieji kūno audiniai, vadinami fascijomis. Sportinis masažas atliekamas ne tik sportininkams. Šio masažo rūšis yra labai efektyvi dirbantiems intensyvų fizinį darbą, bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Tai pat veiksminga priemonė prieš celiulitą, riebalų sankaupas bei suglebusią odą.

Masažas padeda sumažinti celiulitą, detoksikuoti organizmą, pagerina odos būklę. Oda tampa lygesnė, stangresnė, mažėja kūno dalių apimtis.

Trukmė
45 min.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Anticeliulitinis sportinis masažas
30 min.
1 asm.
25.00 €
Rinktis

Anticeliulitinis sportinis masažas + dovana 7 dienų abonementas į sporto klubą.


Sportinis masažas rekomenduojamas reguliariai sportuojantiems ir aktyvia fizine veikla užsiimantiems žmonėms, kuriems ypač aktualus raumenų atsistatymas.

Masažas yra stiprus ir labai efektyvus, veikiantis žmogaus raumenyną bei raumenų fascijų struktūrą. Taip pat mažina raumenų nuovargį, pagerina limfos ir kraujo tekėjimą visame kūne. Masažo metu organizme išsiskiriantys endorfinai veikia kaip natūralūs skausmo malšintojai. Endorfinu dėka masažas mažina nerimą, skausmą, pagerina nuotaiką ir fizinę būklę, tai pat skatina deginti riebalus. Masažo metu tam tikrose vietose sukeliamas spaudimas, tempimas ar įtampa, taip veikiami gilieji kūno audiniai, vadinami fascijomis. Sportinis masažas atliekamas ne tik sportininkams. Šio masažo rūšis yra labai efektyvi dirbantiems intensyvų fizinį darbą, bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Tai pat veiksminga priemonė prieš celiulitą, riebalų sankaupas bei suglebusią odą.

Masažas padeda sumažinti celiulitą, detoksikuoti organizmą, pagerina odos būklę. Oda tampa lygesnė, stangresnė, mažėja kūno dalių apimtis.

Trukmė
30 min.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >
Masažo kabinetas Masažo menas
M. K. Oginskio g. 3, Vilnius
Sportinis masažas
1 val.
1 asm.
- 16 % 42.00 € 35.00 €
Rinktis

Sportinis masažas yra ypatinga masažo rūšis, taikoma siekiant padidinti ištvermę, šalinti traumas, kovoti su nuovargiu, pagerinti bendrą sportininkų fizinę būklę. Sportinis masažas yra svarbi treniruočių dalis ir puiki priemonė ruošiant sportininką rungtynėms. Masažas veikia sportininkų raumenis, odą bei sąnarius, siekiant maksimalaus jų funkcionavimo.

Sportinio masažo poveikis organizmui.

Masažo metu, masažuojant sportininko odą, šalinamas paviršinis suragėjęs odos sluoksnis, suaktyvėja riebalinių bei prakaito liaukų veikla, pagerėja odos kvėpavimas, mityba ir kraujotaka. Sportinis masažas, kaip ir kitų rūšių masažai, pagreitina medžiagų apykaitą masažo veikiamoje srityje, maisto medžiagos bei deguonis greičiau pasiekia raumenis, o tai didina darbingumą. Masažas taip pat teigiamai veikia sąnarius, gerindamas jų judrumą bei padeda išvengti traumų. Sportinis masažas gerina kraujotaką, todėl maisto medžiagos ir deguonis greičiau pasiekia vidaus organus, pašalindami nereikalingus medžiagų apykaitos produktus. Masažas gerina širdies darbą, tonizuojančiai veikia kraujagysles. Ypatingas dėmesys skiriamas nervų sistemai, priklausomai nuo pasirinktų judesių galima suaktyvinti ar nuslopinti centrinės nervų sistemos veiklą.

Prieš sportines varžybas masažas yra nepakeičiama priemonė, kadangi būtent masažas gali maksimaliai paruošti kūną geriausiems rezultatams pasiekti! Tačiau sportinis masažas yra naudingas ne tik profesionaliai sportuojantiems žmonėms, bet ir mėgėjams. Sportinis masažas yra būtinas kiekvienam sportuojančiam žmogui. Reguliariai sportuojantiems žmonėms kas savaitinis masažas gali tapti malonia įprastinio gyvenimo ritmo dalimi.


Sportinis masažas, kaip ir kitų rūšių masažai turi savo kontraindikacijas:

Ūmūs uždegiminiai procesai;.

kraujo ligos ;

opaligė;

pernelyg sudirgusi ar pažeista oda;

psichinės ligos;

venų uždegimas ir jų išsiplėtimas;

nėštumo ir žindymo laikotarpis;

inkstų ir tulžies pūslės akmenligė.

Trukmė
1 val.
Galiojimas
3 mėn.
Būtina išankstinė registracija
Paslaugos teikėjo duomenys bus matomi įsigijus el. čekį
Šis čekis yra daugiatipis
Suteikiama galimybė daugiatipiais dovanų čekiais atsiskaityti ir pasinaudoti kitų partnerių paslaugomis. Daugiau >

APIE PASIUTUS LAPĖ RAŠO: